Chế độ ăn kiêng cho bệnh gút và thừa cân

Kết quả xét nghiệm máu cuối cùng của tôi cho thấy một số bất thường. Axit uric - 6,8 mg / dl (2,6-6,0) và 55,7 trong GFR. Bác sĩ kê cho tôi Milurit 300 mg. Đó không phải là quá nhiều để bắt đầu? Tôi đã đọc về tác dụng phụ của loại thuốc này. Có lẽ một chế độ ăn uống sẽ là đủ? Đồng thời, trong 4 năm, tôi đã dùng Bisocard, Acard, Vivace và Atovasterol một cách có hệ thống. Tôi thừa cân - khoảng 15 kg.

Bác sĩ quyết định liều lượng và thời gian dùng thuốc, và điều đó không thể bàn cãi. Khi nói đến một chế độ ăn uống kiểm soát bệnh gút, nó luôn đáng được áp dụng. Nó bao gồm hạn chế thịt, cá và các loại đậu trong chế độ ăn uống. Bạn có thể tìm thêm tại các liên kết sau: www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-przy-nie-moczanowej/44158/1/, www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dna-moczanowa-jaka-diete-stosowac-w- gút-attack_38702.html. Đổi lại, giảm béo trong trường hợp của bạn nên được thực hiện dưới sự kiểm soát của chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng, do nhiều bệnh lý đi kèm. Với mức thấp nhất và quá nhiều kg, tôi cũng khuyên bạn nên hoạt động thể chất vừa phải và có hệ thống để duy trì sự linh hoạt và hiệu quả của các khớp, bất chấp bệnh tật. Đi bộ với cột điện và ví dụ như bơi lội, các liệu pháp phục hồi chức năng được khuyến khích. Bạn cũng nên hỏi bác sĩ về việc bổ sung axit omega-3, có tác dụng chống viêm và làm giảm các triệu chứng của bệnh gút. Liều lượng, hình thức bổ sung và thời gian sử dụng phải do bác sĩ xác định tùy thuộc vào các loại thuốc khác mà bạn đang dùng.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.