Uống rượu một hoặc hai lần một tuần có ảnh hưởng đến tuổi trao đổi chất không?
Tuổi trao đổi chất, hay tuổi sinh học, là một thông số được hiển thị bởi một số mô hình cân nặng phân tích thành phần cơ thể trên cơ sở trở kháng. Nó được tính toán dựa trên một số thuật toán do nhà sản xuất phần cứng phát minh, nó liên kết, trong số những thuật toán khác, số lượng tế bào trong cơ thể, số lượng mô mỡ, cơ, xương, v.v.
Độ tuổi trao đổi chất bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi số lượng mô mỡ, bao gồm cả mỡ vùng bụng. Càng như vậy, người đàn ông dù tuổi còn trẻ. Trên thực tế, rượu không liên quan gì đến thông số này, trừ khi trong quá trình tiêu thụ, một lượng lớn calo không cần thiết được tiêu thụ, được tích tụ trong mô mỡ. Ngoài ra, rượu là một chất độc và phải nhanh chóng được phân hủy thành các hợp chất không độc trong cơ thể. Quá trình này tiêu thụ vitamin, khoáng chất và protein dưới dạng các enzym, có thể bị thiếu trong một chế độ ăn uống không phân biệt. Và điều này có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa thực sự phụ thuộc vào gen và tính đa hình của chúng.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
