Vấn đề của tôi là rửa tay quá nhiều, tôi rửa tay rất thường xuyên và kỹ lưỡng và tôi vẫn có cảm giác rằng có vi khuẩn trên đó. Tôi rửa tay nhiều lần sau khi đi vệ sinh. Có đủ để rửa tay một lần hoặc kỹ lưỡng, ngay cả sau khi tiếp xúc với máu, nước tiểu, phân không? Vi khuẩn sống được bao lâu?
Tất nhiên, bạn chỉ cần rửa tay một lần. Các triệu chứng do bạn mô tả cho phép bạn nghi ngờ cái gọi là OCD - điều này đòi hỏi một cuộc tư vấn nhanh chóng tại một phòng khám sức khỏe tâm thần và điều trị, vì thường các triệu chứng rối loạn thần kinh có xu hướng lây lan sang các lĩnh vực khác. Đối với hoạt động trí óc của bạn, vi khuẩn sống được bao lâu không quan trọng - vấn đề nằm ở sự ép buộc mà bạn cảm thấy.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Bohdan Bielski
Nhà tâm lý học, chuyên gia với 30 năm kinh nghiệm, giảng viên kỹ năng tâm lý xã hội, chuyên gia tâm lý của Tòa án quận ở Warsaw.
Các lĩnh vực hoạt động chính: dịch vụ hòa giải, tư vấn gia đình, chăm sóc một người đang trong tình trạng khủng hoảng, đào tạo quản lý.
Trước hết, nó tập trung vào việc xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp dựa trên sự thấu hiểu và tôn trọng. Ông đã thực hiện nhiều biện pháp can thiệp khủng hoảng và chăm sóc những người đang gặp khủng hoảng sâu sắc.
Ông giảng dạy về tâm lý học pháp y tại Khoa Tâm lý của SWPS ở Warsaw, tại Đại học Warsaw và Đại học Zielona Góra.
-pomocne-w-agodzeniu-menopauzy.jpg)
