Trong mỗi mối quan hệ, các đối tác chơi trò chơi của riêng họ. Thậm chí một số ít. Hầu hết phục vụ để phá vỡ các thông lệ của cuộc sống vợ chồng. Tuy nhiên, một số người bị tổn thương sâu sắc, kích động sự hung hăng thụ động, dẫn đến phản bội hoặc chia tay. Khi nào thì dừng chúng?
Toàn bộ cuộc sống của chúng tôi dựa trên trò chơi. Mỗi ngày chúng ta đắp những chiếc mặt nạ khác nhau: ở nhà, nơi làm việc, giữa những người bạn. Chúng ta thích chơi với người thân của mình, bởi vì trong những mối quan hệ này, chúng ta cho phép mình nhiều hơn là với người lạ. Không chỉ vậy, chúng tôi thường chọn đối tác là những người chơi cùng một trò chơi.
Trò chơi Hôn nhân: Mọi người chơi gì trong các mối quan hệ?
Quy tắc của bất kỳ trò chơi nào là không xác thực. Một số người trong chúng ta có xu hướng chơi trong các tình huống khác nhau vì chẳng hạn, chúng ta không muốn bộc lộ bản thân với đối tác, bộc lộ điểm yếu của mình và trốn tránh sự thân mật. Thông thường trò chơi có mục tiêu - chúng tôi muốn tác động đến đối tác của mình và nhận được những gì chúng tôi không thể nói trực tiếp. Điều này có thể áp dụng cho bất kỳ lĩnh vực nào của mối quan hệ: tình cảm, vật chất, tình dục, phân chia nhiệm vụ, vị trí trong mối quan hệ. Ví dụ, chúng ta chơi để giành được sự quan tâm của đối phương, khơi dậy sự cảm thông hoặc tôn trọng của họ. Điều xảy ra là bằng cách chơi, chúng ta muốn trốn tránh trách nhiệm về những gì đang xảy ra trong mối quan hệ hoặc về lựa chọn cuộc sống của chính mình. Chúng ta có thể sử dụng trò chơi như một công cụ để bày tỏ sự tức giận, khinh thường, chỉ trích. Đôi khi trò chơi cũng được sử dụng để phá vỡ sự đơn điệu trong mối quan hệ, giới thiệu căng thẳng như một sự thay thế cho cảm xúc.
Tại sao chúng ta thích chơi? Chúng ta không muốn cởi mở với đối tác của mình, nói chuyện trung thực về nhu cầu của mình, chịu trách nhiệm về mối quan hệ. Đôi khi trò chơi phục vụ để "biện minh" cho cảm xúc tiêu cực của chúng ta (khinh thường, tức giận). Nó cũng có thể là một chiến lược để đạt được thứ gì đó mà chúng ta không muốn trực tiếp yêu cầu đối tác của mình. Trò chơi cũng là một cách để tập trung vào bản thân, nhưng cũng để lấp đầy khoảng trống.
Trò chơi hôn nhân: có ý thức hay không
Tùy thuộc vào những gì chúng ta muốn đạt được, chúng ta có thể chơi trò chơi một cách có ý thức, chẳng hạn như kết hôn vì lý do, một người phụ nữ muốn đảm bảo hạnh phúc cho bản thân và gia đình. Tuy nhiên, chúng ta thường bị thúc đẩy bởi những nỗi sợ hãi và nhu cầu vô thức có thể bắt nguồn từ các mối quan hệ gia đình trước đây. Ví dụ, nếu một người phụ nữ có một người mẹ vĩnh viễn không hài lòng, cố gắng làm hài lòng bà và tìm kiếm lời khen ngợi của bà, sau đó cô ấy bước vào mối quan hệ với tư cách là một người thiếu khả năng nhận biết, vì vậy cô ấy chơi một trò chơi tương tự với đối tác của mình - cô ấy muốn làm hài lòng anh ta, để anh ta bù đắp khoản thâm hụt. Tuy nhiên, điều này khó có thể xảy ra, vì cô đã vô tình chọn làm người bạn đời của mình là hiện thân của người mẹ bất mãn của mình.
Trò chơi hôn nhân là thừa kế từ cha mẹ
Theo Eric Berne, tác giả của What People Play, chúng ta học các chiến lược giao tiếp từ mái ấm gia đình. Quan sát các mối quan hệ của cha mẹ, chúng ta có xu hướng sao chép hành vi của họ. Chúng tôi truyền những khuôn mẫu này cho con cái của mình, mặc dù cường độ của các trò chơi có thể thay đổi trong các thế hệ kế tiếp. Khi hai mô hình gia đình, đặc biệt là những mô hình cực đoan, gặp nhau trong một mối quan hệ, chúng ta sử dụng các công cụ và trò chơi khác nhau để biến mối quan hệ của chúng ta tương tự như mối quan hệ của cha mẹ chúng ta. Ngay cả khi đối tác của chúng tôi hoàn toàn trái ngược với lý tưởng, chúng tôi vẫn cố gắng để "phù hợp" với anh ấy. Một trận chiến thường xuyên được diễn ra trên sân này. Chúng ta thường không tính đến chuyện khi bước vào một mối quan hệ với người khác có nhu cầu, nguyện vọng, tầm nhìn về thế giới, chúng ta phải tạo ra một khuôn mẫu chung mới, chứ không nên giật dây theo hướng của nhau, vì sớm muộn gì sợi dây cũng đứt.
Đáng biếtKhi chơi, chúng ta sẽ đóng vai Nạn nhân, Người giải cứu hoặc Kẻ đeo bám (theo Stephen Karpman). Tùy thuộc vào tình huống, chúng tôi có ý thức hoặc vô thức chọn một trong những vai trò. Tuy nhiên, chúng có thể thay đổi trong trò chơi. Ví dụ, nó có thể biến Người giải cứu trở thành Nạn nhân, và Nạn nhân - Kẻ bức hại.
- Nạn nhân - dễ bị ảnh hưởng. Cô ấy phàn nàn về số phận của mình, cảm thấy bị lợi dụng và bị phớt lờ. Anh ta thu được nhiều lợi ích từ thái độ bất lực, chẳng hạn như sự quan tâm và lòng trắc ẩn của người khác.
- Nhân viên cứu hộ - giúp đỡ người khác, giảm bớt nhiệm vụ của họ. Tuy nhiên, sự hỗ trợ này không phải là vị tha - ông muốn khẳng định rằng nó là cần thiết. Anh ấy tin tưởng vào lòng biết ơn, nhưng nếu cô ấy không đến, sự thất vọng sẽ xảy ra.
- Stalker - cho rằng mình giỏi hơn những người khác. Nó sử dụng các cơ hội và con người. Anh ta buộc họ bằng vũ lực hoặc thao túng để tính toán với anh ta. Anh ta chỉ trích, sỉ nhục, chế giễu và làm tổn thương.
Trò chơi hôn nhân: kẻ thắng người thua
Khi tất cả những người tham gia trò chơi đồng ý với điều đó, họ không cảm thấy bị thao túng hoặc lợi dụng - tất cả họ đều chiến thắng. Mỗi bên nhận được những gì họ mong đợi - khi đó trò chơi giống như một hợp đồng. Tuy nhiên, thông thường, các trò chơi dựa trên sự thao túng, tống tiền tình cảm, làm nhục, sau đó chúng làm tổn thương ruột và dẫn đến sự thư giãn của các mối quan hệ. Chính hình thức giao tiếp giữa các đối tác có thể chứng tỏ sự thất bại. Nếu đối tác không thể nói chuyện với nhau, họ xảy ra xô xát bằng lời nói, thì cả hai đều thất bại vì cả hai đều không giải quyết được vấn đề của mình. Nếu chúng ta đang chơi một trò chơi thực sự khó khăn - không nhất thiết là trong một mối quan hệ bạo lực - thì chắc chắn phải có hai người thua cuộc.
Ví dụ về điều này có thể là những ngày yên tĩnh là một hình thức trốn chạy, đóng cửa. Nếu các đối tác không thể giải quyết xung đột một cách cởi mở, tình hình gia đình trở nên căng thẳng, tức giận và đau khổ phát sinh. Sự hung hăng thụ động như vậy có thể dẫn đến sự thờ ơ với bản thân, và từ đó chỉ còn một bước là chia tay. Phụ nữ thường giành được chiến thắng rõ ràng trong các trò chơi thuộc lĩnh vực tình dục theo cách riêng của họ. Họ cảm thấy mình thắng khi đưa ra các điều kiện, nhưng về lâu dài, họ lại là kẻ thua cuộc vì một đối tác bị thao túng và trừng phạt có thể "đảm bảo" quan hệ tình dục ở nơi khác, hoặc rút khỏi mối quan hệ vì anh ta không hạnh phúc trong chuyện ấy.
Trong trường hợp trò chơi mà một bên sử dụng một đứa trẻ (hoặc cả hai), ba người chơi có thể là người thua cuộc. Đứa trẻ trở thành một công cụ trong trò chơi, nhưng cũng tự chịu đòn.
Trò chơi Hôn nhân: Khi nào thì Bỏ cuộc?
Việc rời khỏi trò chơi, đặc biệt là những trò chơi gây ra vấn đề cho chúng tôi và khiến cả hai chúng tôi đều thua cuộc - dù là ngắn hạn hay dài hạn là điều đáng để bỏ qua. Chìa khóa của điều này là nhận ra rằng chúng ta đang chơi một trò chơi nào đó, nó là gì và nó dùng để làm gì. Ví dụ, nếu một người phụ nữ sử dụng chiêu trò tống tiền tình cảm khi một người đàn ông đi chơi với bạn bè của anh ta, thì một cuộc trò chuyện trung thực, bộc lộ cảm xúc và nhu cầu của anh ta, thường là đủ để thoát khỏi trò chơi. Tuy nhiên, nếu một người phụ nữ có rất nhiều hành trang về mặt tình cảm - ví dụ như cha mẹ cô ấy ly hôn và do đó có cảm giác an toàn bị xáo trộn, hoặc ví dụ như người yêu cũ lừa dối cô ấy - thì nếu người đàn ông hiện tại của cô ấy rời khỏi nhà, anh ta sẽ phản ứng với vẻ hoảng sợ.
Trong tình huống như vậy, có thể cần đến sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý. Khi một trò chơi kết thúc, trò chơi khác có thể bắt đầu. Những trò chơi như vậy có thể chơi trong suốt cuộc đời. Không chỉ vậy, chia tay người yêu không có nghĩa là chúng ta sẽ không chơi game trong mối quan hệ tiếp theo. Ngược lại - nó gần như là một sự đảm bảo rằng chúng tôi sẽ nhân bản mẫu. Thiếu giao tiếp là trò chơi cơ bản đầu tiên dẫn đến hiểu lầm và giải thích quá mức. Bạn không thể hàn gắn một mối quan hệ nếu không có những cuộc trò chuyện chân thành. Vì vậy, khi nhận ra đối tác đang muốn lôi kéo mình vào một trò chơi, khiêu khích chúng ta một cách quen thuộc thì chúng ta không nên chơi. Tốt hơn bạn nên hỏi trực tiếp ý của anh ấy. Trung thực quy ra trò chơi.
Nó sẽ hữu ích cho bạnCác trò chơi kết hôn phổ biến nhất
Chúng ta chơi gì nhiều nhất? Các tiết mục trò chơi kết hôn phong phú. Phụ nữ là những cầu thủ giàu kinh nghiệm hơn, nhưng đàn ông cũng có thể vươn lên một tầm cao mới.
"NẾU KHÔNG PHẢI LÀ BẠN ..." - là trò chơi yêu thích của những người sợ phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình. Thông thường nó liên quan đến các cặp vợ chồng khi người đàn ông kiếm tiền và người vợ trông nom nhà cửa và bị chồng che khuất. Vì vậy, anh ấy nhắc nhở đối tác của mình rằng anh ấy không tạo ra sự nghiệp vì anh ấy. Anh cảm thấy có lỗi, cố gắng bù đắp cho cô tình huống này. Cô ấy có sự hài lòng.
Bạn đang vô vọng - là một trò chơi được chơi bởi những người đàn ông cảm thấy khó chịu với sự tháo vát và tham vọng của phụ nữ. Bằng cách chỉ trích hoặc hạ thấp vợ, người chồng che giấu lòng tự trọng và cố gắng giảm bớt căng thẳng. Vì ghen tuông mà "đánh" vào lòng tự trọng của cô ấy.
"HẠNH PHÚC" - trong trò chơi này, người vợ đảm nhận mọi công việc nhà và thậm chí còn đòi hỏi nhiều hơn thế. Cô ấy cố gắng làm hài lòng cả nhà. Ngoài ra, cô ấy còn chịu đựng được tâm trạng của chồng, người mà hết lần này đến lần khác chỉ trích công việc của cô ấy. Tuy nhiên, do kiệt sức, một lúc nào đó người phụ nữ không thành công, ngừng chăm sóc bản thân, bắt đầu phàn nàn về sức khỏe của mình.
"TÔI SẼ THAY ĐỔI BẠN" - trò chơi mà một người muốn thay đổi người kia. Một người phụ nữ, nói rằng cô ấy đang "nuôi chồng", tự động bước vào vai trò của một người lớn, làm mẹ anh ấy. Ai sẽ thắng? Đúng hơn, nó sẽ giống như một trò đùa: một người phụ nữ nghĩ rằng một người đàn ông sẽ thay đổi sau khi kết hôn, còn anh ta thì không; người đàn ông nghĩ rằng người phụ nữ sẽ không thay đổi và cô ấy cũng vậy.
"WARM AND COLD" - trong trò chơi này, các công cụ là tình dục và sự khêu gợi. Đầu tiên, người phụ nữ từ chối quan hệ tình dục với người đàn ông. Khi anh cố gắng đến gần cô, cô cố tình tránh né, nói rằng anh chỉ có một ý nghĩa. Khi một người đàn ông bỏ cuộc, người phụ nữ bắt đầu khiêu khích anh ta, chẳng hạn như bằng một bộ đồ gợi cảm mà cô ta sẽ diễu hành quanh nhà. Khi anh ấy cố gắng một lần nữa, cô ấy lại từ chối anh ấy. Rốt cuộc, người đàn ông không thể chịu đựng được. Trò chơi thường kết thúc bằng sự phản bội.
"GUESS-GUESS" - trong trò chơi này, một bên muốn bên kia đọc được suy nghĩ và mong muốn của mình. Khi không đúng như vậy, các phàn nàn nảy sinh, ví dụ vợ không hài lòng vì không được tặng hoa, nghe không được lời khen,… Khi người chồng sửa sai ngay lập tức thì nhận được nhận xét: “Bây giờ không tính! Nó được cho là tự phát! " Tuy nhiên, những nỗ lực tự phát để làm hài lòng đối tác cũng không đảm bảo sự cải thiện. Trận chung kết? Nếu người chồng không thể đáp ứng nhu cầu của vợ, anh ta không xứng đáng nhận được phần thưởng như sự dịu dàng.
"ĐỐI TƯỢNG XẾP HẠNG" - Trò chơi này cần có khán giả. Anh ấy và cô ấy nói với gia đình hoặc bạn bè về các tình huống khác nhau đã xảy ra trong mối quan hệ của họ và mong họ đúng.
"Zdrowie" hàng tháng
