Các nhà tâm lý học từ Viện Tâm lý học thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Ba Lan đã phát triển một ứng dụng hỗ trợ người dùng phá bỏ cơn nghiện và giúp các nhà khoa học hiểu rõ hơn về nguyên nhân tái nghiện.
Addiction là một ứng dụng miễn phí dành cho điện thoại di động Android cho phép người dùng theo dõi hành vi gây nghiện của họ. Nó được sử dụng để kiểm tra mức độ nghiện các chất như rượu, thuốc lá, ma túy và chất kích thích, cũng như các hành vi gây nghiện như ăn uống vô độ, chơi trò chơi máy tính, sử dụng nội dung khiêu dâm, tình dục cưỡng ép và cờ bạc. Ứng dụng này được phát triển bởi dr hab. Mateusz Gola và Maciej Skorko, MA như một phần của Nghiên cứu Quốc gia về Nghiện.
Cách ứng dụng Nałogometr hoạt động
Ứng dụng đặt câu hỏi cho người dùng nhiều lần trong ngày. - Thường mất ít hơn một phút để trả lời. Điều này thúc đẩy người dùng suy nghĩ tại một thời điểm nhất định về những gì đang xảy ra với anh ta, mức độ căng thẳng, tâm trạng của anh ta và cách nó liên quan đến mong muốn sử dụng chất kích thích hoặc hành vi gây nghiện - Tiến sĩ Gola giải thích. Người dùng cũng được hỏi điều gì giúp họ trong cuộc chiến chống lại sự thèm muốn. Sau khi sử dụng ứng dụng trong 30 ngày, người dùng sẽ tự động nhận được một báo cáo riêng lẻ. Thông tin có trong đó nói rằng, trong số những người khác về tình trạng nghiện diễn ra như thế nào trong một khoảng thời gian nhất định hoặc chính xác là nội tâm của người đó buộc phải nghiện.
Nghiên cứu ẩn danh sẽ giúp phát triển liệu pháp
Máy đo độ nghiện không chỉ giúp người dùng kiểm soát được hành vi gây nghiện của mình. Dữ liệu, được thu thập ẩn danh thông qua ứng dụng, nhằm giúp các nhà khoa học điều tra cơ chế nghiện ma túy và hiểu các yếu tố góp phần gây tái nghiện, từ đó phát triển các hình thức trị liệu mới. Theo TS. Vấn đề là, trong số những người khác, thực tế là nghiện thường được coi là một vấn đề đơn lẻ. Trong liệu pháp nhóm, tất cả những người tham gia được cung cấp cách tiếp cận trị liệu giống nhau. Nhưng có lẽ các yếu tố khác nhau dẫn đến một tác động tương tự - các triệu chứng nghiện. Nếu một số nhóm người nghiện được phân biệt đúng cách, có thể đưa ra các hình thức trị liệu riêng biệt, hiệu quả hơn cho họ, nhà khoa học hy vọng. - Ở một người, nghiện rượu có thể là kết quả của việc đối phó với căng thẳng kém. Ví dụ, một người khác có thể có vấn đề với tâm trạng của họ. Đối với người khác - vấn đề kiểm soát những thôi thúc để làm điều gì đó dễ chịu ngay lập tức. Nhà nghiên cứu cho biết, nhờ vào dữ liệu thu được từ ứng dụng Nałogometr, chúng tôi muốn nắm bắt các yếu tố phụ thuộc như vậy.
