Tôi dự định thực hiện detox hai ngày bằng cách chỉ ăn dứa và uống nhiều nước chanh. Nghe nói đây là một phương pháp đã được chứng minh, nhưng không thể tìm thêm thông tin về nó. Tôi muốn biết nó có thực sự tốt cho sức khỏe và hiệu quả không? Bạn nên ăn bao nhiêu quả dứa này?
Tôi không khuyến khích loại điều trị này. Để thực sự cai nghiện, bạn cần nhiều thời gian hơn, điều kiện thích hợp (không căng thẳng), hoạt động thể chất được lựa chọn đúng cách, mát xa.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Agnieszka ŚlusarskaChủ sở hữu của Phòng khám Chế độ ăn uống 4LINE, chuyên gia dinh dưỡng chính tại Phòng khám Phẫu thuật Thẩm mỹ của Tiến sĩ A. Sankowski, điện thoại: 502 501 596, www.4line.pl
