Tuần thứ 34 của thai kỳ - đừng căng thẳng!

Ở tuổi thai 34 tuần, tức là đã có sáu tuần hoặc ít hơn để sinh con. Mặc dù bạn có thể lo lắng rằng bạn có thể sinh bất cứ lúc nào, nhưng nếu con bạn mới mang thai được 34 tuần, bé sẽ rất tuyệt vời ở bên bụng đó.

Mục lục:

1. Thai 34 tuần tuổi phát triển như thế nào?
2. Mang thai 34 tuần: Điều gì đang xảy ra với bạn?
3. Mang thai 34 tuần: những khuyến nghị quan trọng nhất

Thai 34 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Thai nhi ở tuần thai thứ 34 nặng khoảng 2.200 gam và đã cao khoảng 44-50 cm. Lớp lông tơ bao phủ cơ thể em bé cho đến nay bắt đầu biến mất - nó được thay thế bằng một lớp dịch bào thai bảo vệ (em bé sẽ được bao phủ bởi lớp này ngay sau khi chào đời).

Tuần thai thứ 34 là tháng thứ 8 và 3 tháng giữa thai kỳ.

Nhau thai tiếp tục nhận các kháng thể miễn dịch và đưa chúng vào máu của em bé. Đây là một quá trình quan trọng, vì nhờ đó, em bé sẽ có khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng trong vài tuần sau khi sinh.

• Sự xuất hiện của đứa trẻ sơ sinh ngay sau khi chào đời

Thai nhi cư xử gần giống như trẻ sơ sinh - khi ngủ, nhắm mắt, khi thức - nhìn xung quanh một cách thú vị, duỗi tay và chân ra (bạn không chỉ cảm nhận được mà còn có thể nhìn thấy). Tuy nhiên, hầu hết thời gian, anh ấy bận rộn với các bài tập thở - anh ấy hít vào và thở ra nước ối, chuẩn bị kỹ lưỡng cho bản thân để thở thực sự.

• Thai nhi nhìn, cảm thấy và nghe thấy gì?

Em bé cũng rèn luyện thận và hệ tiết niệu - nuốt nước ối (lên đến 500-600 ml mỗi ngày) và sau đó bài tiết ra ngoài. Móng tay của em bé phát triển mạnh mẽ. Khi thai được 34 tuần tuổi, chúng gần như đã nằm trong tầm tay.

Ở tuần thai thứ 34, hầu hết thai nhi đã hoàn thiện quá trình phát triển thể chất trong bụng mẹ - các cơ quan nội tạng đã phát triển hoàn thiện. Kể từ thời điểm đó, bé sẽ chỉ phát triển và tăng cân. Chỉ có phần xương của đầu là chưa hợp nhất hoàn toàn nên hộp sọ rất linh hoạt - bé phải chui qua ống sinh khá hẹp.

• Một đứa trẻ được sinh ra như thế nào? Các giai đoạn chuyển dạ

Cà phê cho bà bầu: Cấm hay không?

Mang thai 34 tuần: Điều gì đang xảy ra với bạn?

Khi thai được 34 tuần, tử cung dài khoảng 34 cm (tính từ đỉnh xương mu). Cuộc sống hàng ngày là những cơn co thắt không gây đau của tử cung (cơn co thắt Braxton Hicks) mà bạn đã quen với những tuần trước. Tuy nhiên, giờ đây, bạn cũng có thể bắt đầu cảm thấy những cơn đau tương tự như khi hành kinh. Không có gì phải lo lắng - tử cung lớn gây áp lực lên ống sinh, do đó dẫn đến các bệnh này.

Trong ngày, bạn có thể bị sưng bàn tay và bàn chân liên tục. Bạn nên thoa kem làm mát vào chúng và gác chân lên cao nhất có thể. Tuy nhiên, hãy đến gặp bác sĩ nếu vết sưng vẫn còn sau một đêm nghỉ ngơi.

• SPA khi mang thai là một ý tưởng tuyệt vời

Mang thai 34 tuần: những khuyến nghị quan trọng nhất

Khi thai được 34 tuần, bạn có thể nhìn ít hơn và cảm thấy khó chịu quanh mắt - khô, rát và ngứa là do giảm sản xuất nước mắt do hormone thai kỳ.

Nếu bạn bị suy giảm thị lực và đã đeo kính áp tròng từ trước đến nay, tốt hơn hết bạn nên đổi sang kính cận. Tình trạng này là tạm thời - mọi thứ sẽ trở lại bình thường một vài tuần sau khi sinh.

• Mang thai làm việc trên bàn và máy tính

Thường thì bạn có thể cảm thấy như mình sắp sinh. Nhiều bà mẹ khi mang thai tuần thứ 34 lo sợ rằng ca sinh nở sẽ diễn ra bất ngờ, ở nơi công cộng. Đây là một mối quan tâm bình thường, mặc dù không chính đáng - những ca sinh như vậy là cực kỳ hiếm. Tuy nhiên, ở tuần thứ 34 của thai kỳ, việc xách đồ đến bệnh viện với những thứ cần thiết cho bản thân và em bé là rất đáng để thử.

• Làm gì để đến bệnh viện để sinh con?

Một khuyến cáo quan trọng cho tuần thai này: Hãy ngừng căng thẳng cho bản thân. Căng thẳng nghiêm trọng trong thai kỳ thậm chí có thể gây ra các biến chứng dưới dạng sinh non và cũng không tốt cho em bé.

Nếu bạn không thể bình tĩnh lại, hãy thử một số cách thư giãn đã được chứng minh: ngồi lại, nhắm mắt, hít vào bằng mũi, sau đó thở ra bằng miệng trong khi thư giãn tất cả các cơ. Một bài tập đơn giản như vậy có thể được thực hiện ngay cả tại nơi làm việc.

Ở tuần thai thứ 34, tình trạng đãng trí cũng là điều thường thấy. Bạn đang liên tục quên điều gì đó? Thay vì khó chịu về điều đó, hãy viết ra những việc cần làm vào một tờ giấy hoặc đặt lời nhắc trên điện thoại của bạn. Hãy từ tốn - nó cũng sẽ trôi qua.

Cũng đọc:

• Ba tháng cuối của thai kỳ
• Tuần thứ 33 của thai kỳ
• Tuần thứ 35 của thai kỳ
• Thai 36 tuần