Tôi 22 tuổi. Giai đoạn đi học, đặc biệt là cuối cấp trung học cơ sở / đầu cấp trung học phổ thông kỹ thuật, khá căng thẳng đối với tôi. Tôi bắt đầu nói lắp. Lúc đầu, tôi không chú ý đến nó (có lẽ nó tốt hơn), nhưng càng ngày tôi càng thấy vấn đề của mình có lẽ nằm trong đầu nhiều hơn. Nếu biết mình phải nói cái gì, hỏi cái gì, xuất hiện trước công chúng, lập tức nảy sinh ý nghĩ nhất định sẽ bế tắc, không nói một lời. Nếu tình huống xảy ra một cách tự nhiên, tôi nghĩ mình sẽ không phải nói gì cả, thì tốt hơn. Đây là một tình huống bình thường ...?
Bạn nói đúng, nó là một vấn đề bắt đầu trong đầu bạn. Tất nhiên, bạn có thể nghe thấy ảnh hưởng của nó trong lời nói, khi căng thẳng tấn công hệ hô hấp và giọng nói. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp chuyên gia trị liệu ngôn ngữ, người sẽ chẩn đoán quy mô của vấn đề này và tư vấn những gì cần làm. Có lẽ những bài tập đơn giản sẽ là đủ, bạn có thể cần đến sự tư vấn của chuyên gia tâm lý. Tuy nhiên, bạn có thể xử lý mọi thứ và nói một cách trôi chảy.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Katarzyna BąkowiczMột chuyên gia trong lĩnh vực truyền thông báo chí. Anh thực hiện các liệu pháp cá nhân với người lớn và trẻ em, hội thảo về cách làm việc với cơ thể, giọng nói và hơi thở, đào tạo cho các công ty.
