Trái tim là một cơ quan rất dễ tha thứ. Trong những năm qua, anh ấy đã kiên nhẫn chịu đựng việc hút thuốc, ăn kiêng nhiều dầu mỡ và lười vận động. Tuy nhiên, nếu chúng ta không củng cố lòng mình, anh ta có thể nổi loạn, và điều này không được phép xảy ra.
Tim bơm máu trong 24 giờ, mang oxy, hormone và chất dinh dưỡng đến tất cả các tế bào trong cơ thể. Do đó, các bệnh tim mạch làm giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta. Nhờ tim, các thành phần trao đổi chất được lấy ra khỏi tế bào và chuyển đến các cơ quan thích hợp, nơi chúng được sử dụng hoặc biến đổi thêm. Máu từ tim chảy qua các động mạch và mao mạch, và trở lại nó qua các tĩnh mạch. Vì vậy, nó là một hệ thống khép kín - khi nó hoạt động - đảm bảo tình trạng tốt và hạnh phúc.
Một con đường cho một trái tim trẻ
Ở trẻ em và những người trẻ khỏe mạnh, động mạch có mặt cắt ngang lớn, bên trong thành động mạch mềm và mịn. Kết quả là, chúng co lại và thư giãn tự do, và máu chảy không bị xáo trộn. Khi đó tim sẽ hoạt động ổn định và bình tĩnh. Qua nhiều năm, do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, tất cả các mạch máu đều cứng lại - chúng trở nên kém co bóp và đàn hồi hơn. Các hạt chất béo, protein và muối canxi tích tụ trên thành trong. Để quá trình này diễn ra chậm nhất có thể, tim cần được hỗ trợ. Chúng ta có thể trao chúng cho anh ấy bằng cách tiếp cận với các loại thuốc hỗ trợ công việc của anh ấy. Tuy nhiên, điều này không giải phóng chúng ta khỏi hoạt động thể chất, ăn uống lành mạnh, thư giãn và nghỉ ngơi.
Thuôc thảo dược
Viên uống săn chắc (Labofarm, khoảng PLN 7/20 viên). Trung tâm có chùm hoa táo gai, thảo mộc mẹ và cây melilot. Việc chuẩn bị làm tăng lưu lượng máu trong mạch vành và trong cơ tim cũng như sức mạnh của co cơ tim.
Chống chỉ định
Nó không nên được sử dụng với các loại thuốc làm giảm đông máu.
Chất lỏng Cardiobonisol (Bonimed, khoảng PLN 15/100 g). Chế phẩm làm giãn nở mạch máu, cải thiện tuần hoàn ngoại vi và não, chống vôi hóa mạch máu.
Chống chỉ định
Không cho trẻ em dùng thuốc và sau khi dùng thuốc.
Thuốc tổng hợp
Aspar (Espefa, khoảng PLN 6/50 viên).
Thuốc có chứa magie hydro aspartat và kali hydro aspartat. Nó được khuyến khích cho những người mệt mỏi và căng thẳng.
Chống chỉ định
Nó không được sử dụng trong trường hợp suy thận, nhiễm trùng đường tiết niệu và bệnh nhược cơ.
Glucardiamid (GSK, xấp xỉ PLN 10 /
10 viên ngậm). Hoạt chất là nicetamide, làm tăng nhịp thở và nhịp tim. Thuốc được khuyên dùng trong tình trạng mệt mỏi mãn tính.
Chống chỉ định
Không sử dụng trong thời kỳ mang thai, cho con bú và đau thắt ngực.
Cách tự làm
Nước chanh là một loại thuốc tuyệt vời cho tim. Mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, bạn nên uống một cốc nước với nước cốt của nửa quả chanh và một thìa mật ong. Tim sẽ hoạt động hiệu quả hơn rất nhiều. Mùi tây cũng là một chất điều chỉnh công việc của nó (nó có tác dụng lợi tiểu, do đó nó làm giảm huyết áp), nó chứa
và rễ nên được thêm vào bất kỳ món ăn nào. Tỏi cũng quan trọng đối với tim, vì nó làm giảm huyết áp đáng kể. Ăn thường xuyên giúp duy trì tim mạch
dáng xinh đấy.
-przyczyny.jpg)
---waciwoci-pochodzenie-i-zastosowanie-w-kuchni.jpg)
