Một công thức để giữ gìn tuổi trẻ và ĐIỀU KIỆN theo Hanna Śleszyńska

Hanna Śleszyńska được đánh giá là một người năng động và lạc quan. - Đó chỉ là ảo giác, nhưng tôi rất vui vì mọi người tin vào điều đó - Hanna Śleszyńska cười. Làm thế nào để cô ấy giữ được thân hình cân đối và cảm thấy tốt, cô ấy có đơn thuốc để tránh căng thẳng không?

- Đơn thuốc cho tuổi trẻ? Ha! Để tôi biết cô ấy ... - Hanna Śleszyńska cười - Thật không may, ngay cả khi một người phụ nữ - hãy gọi nó là thanh lịch - ở tuổi trung niên cô ấy làm mọi thứ để trông trẻ ra, cô ấy vẫn già đi. Vì vậy, tôi muốn tập trung vào điều kiện. Tất nhiên, bạn phải chăm sóc bản thân, nhưng đừng hoảng sợ khi bạn nhìn thấy một nếp nhăn khác.

Hanna Śleszyńska: Tôi đặt cược vào điều kiện

Tôi không phải là kiểu diễn viên xinh đẹp, vì vậy đó là vấn đề của tôi. Nhưng trên hết, tôi là phụ nữ và giống như những người khác, tôi muốn mình trông trẻ hơn. Có lần, khi xem những bức ảnh của mình, tôi đã phàn nàn: “Mình bỏ đi thật tệ làm sao!”, Và 10 năm sau tôi chỉ biết thở dài: “Mình trông thật tuyệt làm sao!”. (cười). Tôi cố gắng tìm kiếm những gì mang lại cho tôi niềm vui trong cuộc sống. Tôi nghĩ rằng mọi người nên tìm một công việc sẽ đưa họ đi. Đối với tôi, cốt truyện bây giờ là một khám phá tuyệt vời - tôi chạy trốn đến nó trong mọi khoảnh khắc rảnh rỗi. Tôi trồng các loại cây khác nhau cho chính mình, tôi nhìn chúng lớn lên - và tôi thậm chí chưa bao giờ nghĩ rằng một ngày nào đó tôi sẽ đi bộ với một cái thìa và đào! Đôi khi tôi cười rằng âm mưu chính là spa của tôi: bạn có thể nghỉ ngơi, thư giãn và tĩnh tâm ở đây.
Công việc cũng giúp tôi giữ được phong độ tốt: đó là niềm đam mê của tôi, mang lại cho tôi sự hài lòng tuyệt vời, tiếp xúc sôi nổi với khán giả, phản ứng của họ ... để làm cho mọi người thư giãn một chút bằng cách cười, vì đó là liệu pháp tốt nhất. Tôi nhận được rất nhiều năng lượng tích cực từ họ, thậm chí có thể nhiều hơn những gì tôi cho họ. Nhưng tôi là một người tham công tiếc việc, nên tôi mang nặng tội lỗi với lương tâm: ngủ ít, hút thuốc.

Quan trọng

Hanna Śleszyńska

»Nữ diễn viên, ngôi sao sân khấu và tạp kỹ, được gọi là Liza Minnelli người Ba Lan.

»Người xem truyền hình biết, trong số những người khác các vai trong "Xa Cáng" và "Gia đình nuôi".

»Cô ấy là mẹ của Mikołaj và Jakub

Đôi khi tôi giảm cân, nhưng nó chỉ kéo dài một vài ngày. Trước đây, tôi tập thể dục nhiều hơn: tôi vừa nhảy vừa nhảy (ví dụ như trong Olga Lipińska's Cabaret), vì vậy tôi dễ dàng giữ được trọng lượng không đổi hơn. Hiện tại tôi muốn giảm 4-5 kg ​​... Tôi bị thúc đẩy bởi sợ rằng tôi sẽ không phù hợp với trang phục nào đó! (cười). Khi "Người đồng hành" đến gần, khi tôi biểu diễn trong chiếc váy đỏ bó sát, tôi đã cắt các phần. Theo cốt truyện, chúng ta cùng bạn bè làm tiệc nướng, nướng bánh, khẩu vị có rất nhiều cám dỗ, cho nên không dễ dàng kiêng dè. Có một điều chúng ta nên tránh: căng thẳng. Nhưng nói thì dễ! Tất cả chúng ta đều có vấn đề: chúng ta tranh luận với trẻ em, chúng ta chia tay với các chàng trai ... Do đó, chúng ta hãy bao quanh mình với những người thân thiện mỗi ngày. Các con trai của tôi thật tuyệt vời, tôi có được niềm an ủi và niềm vui lớn từ chúng. Tôi cũng có thể luôn tin tưởng vào bạn bè của mình. Và điều đó hiệu quả với một người hơn là ngồi mãi với những chi tiết tuyệt vời trên khuôn mặt của bạn. Và hãy di chuyển nhiều hơn nữa! Vào mùa đông, tôi đi trượt tuyết trong một tuần, vào mùa hè, đôi khi tôi bơi, và tôi cố gắng rèn luyện sức khỏe trong phòng tập thể dục. Tuy nhiên, từ mùa chiếu rạp mới, tôi quyết định bắt đầu tập thể dục, ăn uống lành mạnh và ngủ nhiều hơn. Tôi tin tôi có thể làm được!