Huyết áp của tôi rất thấp (khoảng 90/60), và vài tháng nữa tôi sẽ đi nghỉ bằng máy bay. Có điều gì tôi cần nhớ để thực hiện hành trình an toàn cho tôi dưới áp lực như vậy không?
Chào bạn, Áp suất thấp sinh lý ở một nhóm người khỏe mạnh nhất định không phải là chống chỉ định đi máy bay. Các chuyến bay ngắn 2-4 giờ trong Châu Âu không cần chuẩn bị nhiều. Với các chuyến bay xuyên lục địa kéo dài từ 7 - 12 giờ, điều quan trọng là phải giữ cho cơ thể đủ nước, vì mất nước sẽ giúp giảm áp suất. Áp suất quá thấp cũng có thể do điều hòa khoang hành khách có tác dụng làm khô niêm mạc và da. Bạn nên uống nước khoáng và các loại nước hoa quả. Không nên uống cà phê. Tôi cũng khuyên bạn không nên uống rượu khi đi du lịch. Bạn cũng có thể ăn một thứ gì đó mặn để tăng áp lực. Theo tôi, mọi người dễ bị stress nhất khi di chuyển bằng đường hàng không, vì vậy ngay từ trước khi bắt đầu hành trình, bạn nên chuẩn bị tinh thần bình tĩnh chịu đựng và làm đầy đủ các thủ tục hiện hành của ngành hàng không. Hãy nhớ về các quy định mới liên quan đến việc cấm vận chuyển hầu hết mỹ phẩm trong hành lý xách tay, để không quá căng thẳng khi phải ký gửi các loại kem cấm (thường cần thiết và đắt tiền) trong thùng rác sân bay. Trân trọng, Tiến sĩ y khoa Krystyna Knypl
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Krystyna KnyplBác sĩ nội khoa, bác sĩ siêu âm, tổng biên tập của "Gazeta dla Lekarzy".
---waciwoci-zastosowanie-cena.jpg)
---waciwoci-odywcze-jak-je-karambol.jpg)
