Tôi không nói chuyện với ai, tôi bắt đầu trốn học chỉ để ở một mình, không nói chuyện với các bạn cùng lớp. Khi tôi rời khỏi nhà - điều mà tôi rất hiếm khi làm, càng hiếm càng tốt, tôi cố gắng trở về nhà càng sớm càng tốt. Tôi ngại nói chuyện với mọi người, khi phải làm, tôi không nhìn họ, tôi nói càng ít càng tốt. Tôi nói với mọi người là không sao và mỉm cười, nhưng nó đang ăn thịt tôi trong lòng. Ngày hôm sau tôi có thể thức dậy tươi cười, tận hưởng ngày mới. Tôi muốn làm bất cứ điều gì, tôi hát, nhảy, ăn, cười. Mọi thứ dường như ổn đối với tôi, tôi nghĩ rằng các vấn đề đã kết thúc. Chỉ một lúc, tôi ngồi trên giường, bật khóc và trở lại trạng thái như trước đây, tôi nghĩ rằng mình xấu xí, mập mạp, chẳng làm được gì và chẳng đáng gì. Tôi không muốn sống nữa, tôi không thể thở được vì tôi khóc rất nhiều. Đôi khi nó trở nên tồi tệ đến mức tôi không thể rời khỏi giường, chỉ là tôi không còn đủ sức. Tôi có thể nằm trên sàn và nằm hơn một giờ đồng hồ nhìn vào một chỗ - như thể tôi đang ngủ với đôi mắt của mình. Tôi nhìn thấy những nhân vật khác nhau, tôi nghe thấy những điều khác nhau. Tôi đi quanh nhà và thấy một bóng người đang nhìn tôi rồi biến mất. Tôi không thể và tôi sợ ngủ, đôi khi tôi sợ rằng khi tôi thức dậy sẽ có người đứng bên cạnh và giết tôi. Khi ai đó gõ cửa, tôi thậm chí không mở vì tôi sợ. Tôi nói chuyện với chính mình rất thường xuyên, nó giống như một cuộc trò chuyện bình thường, tôi có thể tự hỏi mình một câu hỏi và trả lời nó (trong tâm trí của tôi và nói to, điều này xảy ra thường xuyên hơn). Tôi đã cắt cổ mình và có ý nghĩ tự tử, tôi đã sẵn sàng làm điều đó một lần, nhưng đã từ bỏ. Mỗi ngày khi thức dậy tôi đều ước mình còn sống. Tôi chưa nói chuyện này với ai, tôi muốn nói với mẹ tôi điều này, nhưng mẹ có vấn đề và tôi cảm thấy rằng tôi là gánh nặng cho mẹ. Tôi nên làm gì? Tôi cần giúp đỡ? Cảm ơn bạn vì câu trả lời. (Tình hình diễn ra khoảng 3 năm)
Bà Weronika, hãy đến gặp bác sĩ tâm lý càng sớm càng tốt và yêu cầu giúp đỡ. Tình trạng của bạn cần điều trị. Các triệu chứng và đau khổ của bạn không bình thường và cần sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa. Bạn càng đến sớm để được giúp đỡ, bạn càng dễ dàng khỏi bệnh. Xin đừng đợi. Vui lòng nói với mẹ của bạn về tất cả các triệu chứng bạn đã viết và yêu cầu giúp đỡ khi đến bác sĩ tâm lý. Không được coi thường những triệu chứng này. Bạn càng thường xuyên rơi vào tình trạng sức khỏe tồi tệ như vậy, nó càng trở nên tồi tệ hơn. Nó phải được dừng lại bằng liệu pháp dược lý. Càng sớm thì tiên lượng càng tốt. Bạn càng chờ đợi, càng tồi tệ cho bạn. Chưa kể có ý định tự tử. Hãy cho mẹ bạn xem thư từ của chúng tôi và đến gặp bác sĩ tâm lý càng sớm càng tốt. Nếu bạn xếp hàng dài đến gặp bác sĩ chuyên khoa ở nơi bạn sinh sống, vui lòng gọi xe cấp cứu và cho biết về sự tái diễn của ý nghĩ tự tử. Điều này sẽ tăng tốc hàng đợi của bạn. Vui lòng yêu cầu giúp đỡ trong những ngày tới và đừng chờ đợi lâu hơn. Cuộc sống của bạn và tiên lượng điều trị tiếp theo phụ thuộc vào nó. Những trạng thái như vậy càng hiếm càng tốt cho bạn. Xin hãy nhớ rằng có thể cải thiện tình trạng của bạn, bạn không cần phải khổ sở như thế này. Chúc may mắn!
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Barbara KosmalaTrưởng phòng khám Tâm lý trị liệu và Phát triển Cá nhân "Đồng cảm", nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý được chứng nhận và chứng nhận http://poradnia-empatia.pl
---sposb-na-miadyc.jpg)
