Em năm nay 17 tuổi, em với một bạn nữ được 2,5 năm. Cô ấy chết trong một vụ tai nạn xe hơi. Nó xảy ra trong cuộc cãi vã của chúng tôi, nhưng vào ngày cô ấy chết, chúng tôi phải quay lại với nhau. Từ đó đến nay em ở nhà nhiều, khép mình lại, sáng dậy không làm được, em có nên đi khám chuyên khoa không, hay bắt đầu giúp mình một số cụ thể là đủ?
Trong một tình huống gay cấn và phức tạp như vậy, tính cụ thể có thể át đi vấn đề, nhưng nó sẽ không khắc phục được nó. Nó giống như thể bạn muốn cho người đưa tang thuốc để họ không khóc. Để làm gì? Con người có cơ chế tự nhiên để thoát khỏi tang tóc và đối mặt với cái chết. Tuy nhiên, nếu mọi thứ kéo dài hơn sáu tháng, cần đến bác sĩ tâm lý để xem tình trạng này xuất phát từ đâu. Có thể nào một số chủ đề khác, bao gồm cả tội lỗi, được đan xen với cái chết? Bác sĩ chuyên khoa nên tìm hiểu xem bạn có thể tự chữa khỏi hay không hoặc liệu bạn có cần hỗ trợ, điều trị hay không. Đôi khi nó chỉ là một vài lần ghé thăm "đặt" mọi thứ vào đúng góc nhìn. Liệu pháp tâm lý sâu sắc là không cần thiết, cũng không phải là thuốc. Trân trọng, Piotr Mosak
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Piotr Mosaknhà tâm lý học giáo dục và nhà tâm lý học kinh doanh, nhà huấn luyện kinh doanh, nhà trị liệu tâm lý, giảng viên đại học.
