Tía tô đất có lẽ là một trong những loại thảo mộc phổ biến nhất cho giấc ngủ và giúp tĩnh tâm. Tuy nhiên, húng chanh cũng có các đặc tính chữa bệnh khác - bao gồm. cải thiện tiêu hóa, giảm đau bụng kinh và buồn nôn trong thai kỳ. Ngoài ra, nó đã được sử dụng trong mỹ phẩm, bao gồm như một sản phẩm chăm sóc cho tóc dầu. Kiểm tra xem tía tô đất có những tác dụng gì khác.
Tía tô đất (tiếng Latinh. Melissa officinalis), hay còn gọi là thảo mộc chanh (do mùi thơm tỏa ra), là một loại thảo mộc có nhiều đặc tính chữa bệnh. Vì vậy, chúng từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian.
Lá tía tô đất (tiếng Latinh. Melissa foliume), là một nguyên liệu làm thuốc, không chỉ được sử dụng để ngủ và an thần, mà còn cho các vấn đề tiêu hóa và đau bụng kinh. Tía tô đất cũng được khuyên dùng để cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và chống buồn nôn khi mang thai.
Mặt khác, dầu tía tô đất là một loại thuốc diệt nấm và diệt khuẩn tuyệt vời - nó được sử dụng dưới dạng nén để chữa mụn rộp, nấm da và côn trùng đốt.
Mục lục
- Tía tô đất để ngủ và an thần
- Tía tô đất chữa các vấn đề về tiêu hóa
- Tía tô đất có thể ngăn ngừa xơ vữa động mạch
- Tía tô đất cho trẻ em
- Tía tô đất chữa đau bụng kinh
- Tía tô đất cho trí nhớ và sự tập trung
- Tía tô đất trị mụn rộp và hơn thế nữa
- Tía tô đất trị côn trùng cắn
- Tía tô đất - dùng trong nhà bếp
- Tía tô đất - dùng trong mỹ phẩm
Tía tô đất để ngủ và an thần
Dịch truyền và các chế phẩm khác của lá tía tô có thể được sử dụng trong các trạng thái hưng phấn thần kinh, kích thích, căng thẳng, hội chứng mệt mỏi mãn tính, lo lắng và rối loạn thần kinh thực vật. Hơn nữa, húng chanh làm dịu cơn đau đầu và chứng đau nửa đầu. Nó cũng có thể được sử dụng trong điều trị chứng loạn thần kinh tim, trầm cảm và u sầu. Nó cũng sẽ hoạt động tốt với các vấn đề khó ngủ. Tía tô đất nhờ tác dụng làm dịu của nó đối với các thành phần tinh dầu, chẳng hạn như caryophyllene và citral.
Cần biết rằng, giá trị nhất là cây húng chanh trồng trong vườn nhà. Tía tô đất, bán ở các cửa hàng, có ít tinh dầu, và do đó - có ít hoặc không có tác dụng an thần.
Đề xuất bài viết:
Các loại thảo mộc trong vườn: MELISA. Trồng chanh trong vườnTía tô đất chữa các vấn đề về tiêu hóa
Truyền dầu tía tô làm tăng (mặc dù hơi) sự tiết dịch vị và mật, do đó - tạo điều kiện tiêu hóa và kích thích sự thèm ăn. Vì vậy, sau khi dùng những bữa ăn nặng (chẳng hạn như bigos, súp đậu hoặc các món đậu), bạn nên uống một tách trà tía tô đất. Nó cũng có thể được sử dụng trong tình trạng co thắt của ruột và đường mật gây đau và đôi khi đau bụng. Hơn nữa, húng chanh có tính khử và hơi lợi tiểu.
Tía tô đất có thể ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Uống trà tía tô giúp giảm cholesterol trong máu, và do đó - có thể ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch. Ngoài ra, húng chanh còn ức chế quá trình oxy hóa lipid trong gan, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ và các bệnh khác.
Tía tô đất an thaiCác bà mẹ tương lai có thể tiếp cận để truyền nước lá tía tô an toàn. Liệu pháp thực vật hiện đại khuyến nghị sử dụng loại thảo mộc này để giảm buồn nôn khó chịu trong ba tháng đầu của thai kỳ.
Thảo mộc mang thai. Những loại thảo mộc nào là an toàn trong thai kỳ?
Tía tô đất cho trẻ em
Tía tô đất cũng an toàn cho trẻ em. Cần biết rằng có những loại trà làm dịu cho trẻ em trên thị trường, bao gồm: nó là một loại thảo mộc.
Tía tô đất chữa đau bụng kinh
Trong y học dân gian, húng chanh còn được dùng để giảm đau bụng kinh. Nó cũng hoạt động tốt với kinh nguyệt ít hoặc cường độ thay đổi của nó.
Đọc thêm: 7 loại thảo mộc mà phụ nữ yêu thích
Tía tô đất cho trí nhớ và sự tập trung
Một số nhà khoa học cho rằng húng chanh giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng những người bị bệnh Alzheimer thường xuyên uống nước tía tô đã góp phần cải thiện các chức năng nhận thức của họ (ghi nhớ, nhận biết) và giảm các triệu chứng của chứng sa sút trí tuệ do tuổi già.
Xem thêm: Các loại thảo mộc giúp cải thiện khả năng tập trung
Tía tô đất trị mụn rộp và hơn thế nữa
Một số thành phần chứa trong lá tía tô đất có đặc tính kháng khuẩn và kháng virus. Nó đã được chứng minh rằng tannin và axit phenolic có trong nước chiết xuất từ tía tô đất và vi rút herpes labial. Herpes simplex. Bạn có thể tìm thấy thuốc mỡ bôi chanh ở các hiệu thuốc, khi bôi lên mụn rộp sẽ đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Để đạt được hiệu quả tương tự, bạn cũng có thể thoa dầu tía tô lên vùng mụn rộp. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng tinh dầu tía tô đất có thể gây dị ứng khiến da bị mẩn đỏ, ngứa và nổi mề đay.
Tía tô đất cũng ức chế sự phát triển của vi khuẩn đường miệng gây viêm nướu. Chỉ cần súc miệng với chiết xuất lá tía tô một lần một ngày là đủ. Hơn nữa, người ta đã chứng minh rằng, húng chanh có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn Helicobakter pylori, một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm loét dạ dày.
Nó sẽ hữu ích cho bạn
Tía tô đất - công thức. Liều dùng của tía tô đất
Cho 2 thìa lá tía tô tươi, xé nhỏ hoặc 1 thìa cỏ khô giã nát vào ly và đổ nước sôi vào. Ngậm trong 15 phút. Uống 1-2 ly dịch truyền trong ngày.
Tía tô đất trị côn trùng cắn
Tía tô đất cũng có tác dụng làm dịu vết muỗi đốt, ong đốt hoặc các loại côn trùng khác. Chỉ cần đổ 4-5 giọt dầu lên một miếng gạc lạnh và đắp lên da.
Tía tô đất - dùng trong nhà bếp
Tía tô đất có thể là một thành phần bổ sung cho món salad, pho mát, súp, nước sốt, các món thịt và cá. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng mùi thơm của tía tô rất thoáng qua, vì vậy bạn nên thêm vào các món ăn ấm vào lúc cuối. Lá tươi có thể được đông lạnh trong đá viên và sau đó thêm vào đồ uống ướp lạnh.
Tía tô đất - dùng trong mỹ phẩm
Xả bằng dầu tía tô được khuyến khích cho những người đang gặp khó khăn với tóc dầu hoặc viêm da đầu. Cần biết rằng chiết xuất từ tía tô đất là thành phần của dầu gội đầu, cũng như kem dưỡng ẩm cao cho da nhạy cảm và sữa tắm.
Đổi lại, dầu tía tô được sử dụng trong liệu pháp hương thơm. Nó cũng có thể được sử dụng trong khi mát-xa thư giãn - chỉ cần trộn 2-3 giọt dầu với một muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu hạt nho và mát-xa lên da. Nhờ dầu, bạn cũng có thể chuẩn bị một bồn tắm nhẹ nhàng - chỉ cần nhỏ 2 giọt vào 1/2 bồn tắm nước ấm.
Thư mục:
Ożarowski A., Jaroniewski W., Cây thuốc và ứng dụng thực tế của chúng, Viện Công đoàn xuất bản, Warsaw 1987
Cũng đọc:
- Valerian (cây nữ lang) để an thần
- Bạc hà chữa đau bụng và hơn thế nữa
- Húng quế trị đầy hơi và khó tiêu
Xem thêm ảnh Tía tô đất - cho giấc ngủ và hơn thế nữa. Tính chất và tác dụng của tía tô đất 3 Tía tô đất
