Thứ ba, ngày 25 tháng 11 năm 2014.- Người ta luôn nói rằng canxi rất quan trọng để duy trì sức khỏe của xương và ngăn ngừa các bệnh như loãng xương, đặc biệt là ở phụ nữ cao tuổi. Nhưng nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng những phụ nữ lớn tuổi dùng một lượng lớn chất dinh dưỡng này có thể có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.
Nghiên cứu này được thực hiện ở Thụy Điển, đã phân tích 61.433 phụ nữ sinh từ năm 1914 đến 1948 và thông qua bảng câu hỏi trong đó họ ghi lại lượng canxi và các biến kiểm soát như hoạt động thể chất, giáo dục, hút rượu và các yếu tố chế độ ăn uống khác, họ phát hiện ra rằng những người tiêu thụ 1.400 mg canxi trở lên mỗi ngày có nguy cơ tử vong gấp đôi vì bệnh tim, đặc biệt, họ có tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch là 49%.
Lý do họ phát hiện ra là canxi có thể làm tăng nồng độ protein trong máu liên quan đến bệnh tim mạch. Vì lý do này, khuyến nghị của Tiến sĩ Karl Michaëlsson của Đại học Uppsala, tác giả chính của nghiên cứu, cho rằng việc duy trì chế độ ăn bình thường là không cần thiết phải dùng đến các chất bổ sung canxi.
Nguồn:
Tags:
Tâm Lý HọC Bảng chú giải Tin tức
Nghiên cứu này được thực hiện ở Thụy Điển, đã phân tích 61.433 phụ nữ sinh từ năm 1914 đến 1948 và thông qua bảng câu hỏi trong đó họ ghi lại lượng canxi và các biến kiểm soát như hoạt động thể chất, giáo dục, hút rượu và các yếu tố chế độ ăn uống khác, họ phát hiện ra rằng những người tiêu thụ 1.400 mg canxi trở lên mỗi ngày có nguy cơ tử vong gấp đôi vì bệnh tim, đặc biệt, họ có tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch là 49%.
Lý do họ phát hiện ra là canxi có thể làm tăng nồng độ protein trong máu liên quan đến bệnh tim mạch. Vì lý do này, khuyến nghị của Tiến sĩ Karl Michaëlsson của Đại học Uppsala, tác giả chính của nghiên cứu, cho rằng việc duy trì chế độ ăn bình thường là không cần thiết phải dùng đến các chất bổ sung canxi.
Nguồn:
