Thứ năm, ngày 31 tháng 10 năm 2013.- Quên ngày đầu năm mới. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa-Nội khoa Hoa Kỳ, Thứ Hai là ngày tốt nhất để bỏ thuốc lá. Hoặc ít nhất đó là những gì hầu hết những người hút thuốc tin.
Để kiểm tra các kiểu cai thuốc lá, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học bang San Diego và Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg đã phân tích các truy vấn của Google bằng 6 ngôn ngữ - tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Trung Quốc, Bồ Đào Nha, Nga và Tây Ban Nha - giữa năm 2008 và 2012 của các tìm kiếm liên quan để bỏ hút thuốc. Và kết quả cho thấy một mô hình chung trong tất cả chúng: những ngày đầu tuần, đặc biệt là thứ Hai, là ngày được những người hút thuốc ưa thích bỏ thuốc lá, hoặc ít nhất là thử.
Theo tác giả chính của nghiên cứu, John W. Ayers, những kết luận này có thể rất hữu ích cho việc thiết kế các chiến dịch y tế công cộng để bỏ hút thuốc vì chúng ta không được quên rằng cho đến nay, người ta đã nghĩ rằng quyết định bỏ hút thuốc là không thể đoán trước được hoặc thậm chí hỗn loạn ». Ayers tin rằng bằng cách có "cái nhìn toàn cầu hơn về các tìm kiếm của Google, giờ đây chúng tôi biết rằng chúng tôi không quá gần với sự hỗn loạn, nhưng chúng tôi đã thấy một mô hình phổ biến liên quan đến ngày trong tuần."
Điều tương tự cũng xảy ra với Joanna E. Cohen, giám đốc của Viện kiểm soát thuốc lá thế giới Johns Hopkins: Các chiến dịch cai thuốc lá có thể được hưởng lợi từ thông tin này. Chúng tôi biết rằng cần có nhiều nỗ lực để bỏ hút thuốc trước khi đạt được nó, ngoài hỗ trợ xã hội. Nếu bây giờ chúng ta biết rằng có những ngày nhiều người quyết định dừng lại, chúng ta có thể củng cố chính xác các chiến dịch vào những ngày đó.
Sự thật là những kết quả này đã mở ra một số cách làm việc mới. "Thực tế là có một mô hình hàng tuần trong các hành vi cai thuốc lá cung cấp những cách phòng ngừa mới", Benjamin Althouse, thuộc Viện nghiên cứu Omidyar ở Santa Fe. Trong mọi trường hợp, nghiên cứu có một thông điệp rõ ràng cho những người hút thuốc, Ayers nói thêm. . "Nếu bạn là người hút thuốc hãy nhớ: bỏ thuốc vào thứ Hai này, nhiều người cũng đang cố gắng."
Nguồn:
Tags:
Các LoạI ThuốC Sức khỏe Tâm Lý HọC
Để kiểm tra các kiểu cai thuốc lá, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học bang San Diego và Trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg đã phân tích các truy vấn của Google bằng 6 ngôn ngữ - tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Trung Quốc, Bồ Đào Nha, Nga và Tây Ban Nha - giữa năm 2008 và 2012 của các tìm kiếm liên quan để bỏ hút thuốc. Và kết quả cho thấy một mô hình chung trong tất cả chúng: những ngày đầu tuần, đặc biệt là thứ Hai, là ngày được những người hút thuốc ưa thích bỏ thuốc lá, hoặc ít nhất là thử.
Theo tác giả chính của nghiên cứu, John W. Ayers, những kết luận này có thể rất hữu ích cho việc thiết kế các chiến dịch y tế công cộng để bỏ hút thuốc vì chúng ta không được quên rằng cho đến nay, người ta đã nghĩ rằng quyết định bỏ hút thuốc là không thể đoán trước được hoặc thậm chí hỗn loạn ». Ayers tin rằng bằng cách có "cái nhìn toàn cầu hơn về các tìm kiếm của Google, giờ đây chúng tôi biết rằng chúng tôi không quá gần với sự hỗn loạn, nhưng chúng tôi đã thấy một mô hình phổ biến liên quan đến ngày trong tuần."
Phòng chống
Điều tương tự cũng xảy ra với Joanna E. Cohen, giám đốc của Viện kiểm soát thuốc lá thế giới Johns Hopkins: Các chiến dịch cai thuốc lá có thể được hưởng lợi từ thông tin này. Chúng tôi biết rằng cần có nhiều nỗ lực để bỏ hút thuốc trước khi đạt được nó, ngoài hỗ trợ xã hội. Nếu bây giờ chúng ta biết rằng có những ngày nhiều người quyết định dừng lại, chúng ta có thể củng cố chính xác các chiến dịch vào những ngày đó.
Sự thật là những kết quả này đã mở ra một số cách làm việc mới. "Thực tế là có một mô hình hàng tuần trong các hành vi cai thuốc lá cung cấp những cách phòng ngừa mới", Benjamin Althouse, thuộc Viện nghiên cứu Omidyar ở Santa Fe. Trong mọi trường hợp, nghiên cứu có một thông điệp rõ ràng cho những người hút thuốc, Ayers nói thêm. . "Nếu bạn là người hút thuốc hãy nhớ: bỏ thuốc vào thứ Hai này, nhiều người cũng đang cố gắng."
Nguồn:
