Xin chào, trong nhiều năm qua, tôi gặp vấn đề với việc diễn đạt bản thân, tức là tôi không biết phải suy nghĩ từ ngữ nào để đưa ra một câu nói đúng và có ý nghĩa. Tôi không thể nói chuyện thoải mái với ai đó. Khi tôi nói điều gì đó, tôi dừng lại một vài giây trong một câu để cho tôi thời gian suy nghĩ về những từ tiếp theo. Làm thế nào để đối phó với điều này?
Thật đáng tiếc khi bạn cung cấp quá ít thông tin. Đó là về tuổi tác, sở thích, loại công việc, mà còn là chi tiết của vấn đề: khi nào thì miêu tả, trong tình huống giao tiếp với mọi người hay chỉ với những người được chọn, nó có bị nhấn mạnh không, loại từ nào thường bị "mất" nhất? Dựa trên bức thư, tôi chỉ có thể khuyên bạn nên đào tạo cách nói chuyện với bản thân, ví dụ như trước gương về bất kỳ chủ đề nào, đọc to văn bản và hỏi ý kiến chuyên gia tâm lý càng nhiều càng tốt.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Katarzyna BąkowiczMột chuyên gia trong lĩnh vực truyền thông báo chí. Anh thực hiện các liệu pháp cá nhân với người lớn và trẻ em, hội thảo về cách làm việc với cơ thể, giọng nói và hơi thở, đào tạo cho các công ty.
