Em đang mang thai được 29 tuần, em đi xét nghiệm đường huyết là 75 g, được hòa tan trong 180 ml nước. Kết quả như sau: lúc đói - 99 mg / dl, sau 1 giờ - 187 mg / dl, sau 2 - 184 mg / dl. Lượng nước có ảnh hưởng đến kết quả không? 23 tuần nay tôi ăn kiêng gan nghiêm ngặt do bị ứ mật thai kỳ nên không ăn ngọt hay chiên rán, mua tất cả các sản phẩm từ sữa (sữa chua, sữa…) 0% hoặc 0,5% chất béo. Cuộc hẹn của tôi đến phòng khám bệnh tiểu đường là vào cuối tháng Hai. Bạn có lặp lại xét nghiệm glucose không?
Để chắc chắn, tôi khuyên bạn nên lặp lại xét nghiệm tải lượng đường. Trong trường hợp thực hiện chế độ ăn kiêng cho gan, bạn không chỉ nên chú ý đến thực phẩm thông thường mà còn phải chú ý đến hình thức của nó. Tránh chiên ngập dầu, thực phẩm béo và thực phẩm chế biến nhiều. Hầu hết các món ăn nên được nấu chín. Bạn cũng nên hạn chế rau sống và trái cây, cẩn thận với đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ vì chúng gây căng thẳng cho đường tiêu hóa và làm chậm quá trình tiết dịch vị. Nhóm này không chỉ bao gồm các sản phẩm có nhiều chất béo có thể nhìn thấy mà còn cả những sản phẩm có thể ẩn đi, ví dụ: mayonnaise, các loại thịt hoặc cá béo, các sản phẩm từ sữa béo, v.v. Ngoài ra, chúng tôi loại trừ chất béo động vật khỏi chế độ ăn uống, tức là mỡ lợn, thịt xông khói, mỡ động vật và bơ được cho phép với một lượng nhỏ. Bạn cũng nên tránh các loại gia vị mạnh như hạt tiêu, muối, nước sốt làm từ giấm và chỉ dùng giấm. Ngoài ra, thức ăn có thể được xay nhỏ và trộn, thứ nhất để thức ăn dễ ăn, thứ hai là thức ăn lỏng sẽ rời dạ dày nhanh hơn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Agnieszka ŚlusarskaChủ sở hữu của Phòng khám Chế độ ăn uống 4LINE, chuyên gia dinh dưỡng chính tại Phòng khám Phẫu thuật Thẩm mỹ của Tiến sĩ A. Sankowski, điện thoại: 502 501 596, www.4line.pl
