Làm thế nào để vượt qua OCD?

Trong 3 tháng, tôi đã bị những suy nghĩ dai dẳng cản trở khiến tôi rơi vào trạng thái bất lực. Sau đó, tôi có những cơn lo lắng, có nghĩa là tôi nôn mửa, khóc và không thể đối phó với chính mình. Tôi không cảm thấy muốn làm bất cứ điều gì. Kinh khủng thật! Tôi đã ở với bác sĩ tâm lý và nhà tâm lý học này vì căn bệnh này đang làm tôi mệt mỏi! Tôi sút vài kg, xanh xao và teo tóp một số. Tôi không thể khắc phục hoàn toàn vấn đề này. Tôi đã dùng Spamilan 10 mg được một tuần và đối với tôi dường như nỗi ám ảnh của tôi ngày càng tăng lên và tôi thậm chí còn cảm thấy tồi tệ hơn. Tôi sợ rằng vì điều này mà tôi có thể mất bạn trai vì gần đây tôi thường từ chối anh ấy những cuộc gặp gỡ, vì tôi không còn sức để cười, nói chuyện và sinh hoạt bình thường. Anh ấy đang cố gắng giúp tôi, nhưng tiếc là không giúp được gì. Những suy nghĩ này liên quan đến sự phản bội của người bạn trai hiện tại của tôi 4 năm trước! Anh ấy biết tất cả mọi thứ vì tôi đã nói với anh ấy, nhưng nó vẫn làm tôi phiền lòng. Thuốc một mình sẽ giúp tôi? Sau bao lâu thì có tác dụng? Liệu phân tâm học có hiệu quả trong trường hợp của tôi không? Tôi đang cầu cứu, vì tôi không thể chịu đựng được nữa. Ngay cả trong việc học tập của tôi, tôi đã sa sút ở mức độ lớn, và tôi sẽ sớm có bài kiểm tra cuối kỳ. Tôi xin lấy lại ý chí để sống lại! Cuộc hẹn tiếp theo của tôi với bác sĩ tâm lý là trong một tháng ...

Đau khổ về tinh thần đôi khi là khó khăn nhất để chịu đựng ... Thật tốt khi bạn liên hệ với bác sĩ tâm lý và nhà tâm lý học, họ sẽ giúp đỡ nhiều hơn tôi làm về mặt điện tử. Nếu bạn chỉ dùng 10 mg Spamilan, tôi nghĩ rằng bạn sẽ cần phải điều chỉnh phương pháp điều trị hoặc ít nhất là tăng liều lượng của thuốc này. Chỉ trong một tháng nữa là bạn sẽ đến bác sĩ tâm lý? Có lẽ nó có thể được liên lạc sớm hơn?

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Bác sĩ tâm thần cấp hai