Làm thế nào để đối phó với sự nghiện ngập và xấu hổ của bạn đời?

Tôi với chồng tôi đã 17 năm. Chúng tôi đã có những thăng trầm - cũng như mọi trường hợp trong mối quan hệ, nhưng gần đây tôi không thể xử lý các vấn đề gắn kết nữa. Đây có phải là vấn đề nếu chồng tôi uống một vài cốc bia vào cuối tuần, bất kể thời gian trong ngày (cũng vào buổi sáng)? Anh ta nài nỉ lũ trẻ nếu chúng có tiền, muốn vay mượn (anh ta không bao giờ trả lại chúng bất kỳ khoản nào). Gần đây, anh ta còn lấy trộm bia của bạn bè ở hành lang trong căn hộ (được cho là lý do - tôi muốn uống bia). Tôi vô cùng xấu hổ về anh ấy. Nếu tôi đề nghị anh ấy có vấn đề, anh ấy ngay lập tức nói rằng tôi đang bịa chuyện. Anh ấy nổi tiếng vắng mặt trong cuộc sống gia đình - anh ấy ngủ cả ngày hoặc chơi điện tử. Tôi không thể dựa vào anh ấy, tôi không có chỗ dựa ở anh ấy. Tôi không biết phải làm gì.

Người chồng có khả năng nghiện ngập - rượu bia, chơi điện tử là cách trốn tránh thực tế và cảm xúc khó khăn. Hãy đề nghị tìm kiếm sự trợ giúp tâm lý trước khi nó trở nên khó khăn hơn nhiều và cơn nghiện thậm chí còn nặng hơn. Đổ lỗi cho chồng không phải là một ý kiến ​​hay và khiến anh ấy càng muốn uống và bỏ chạy hơn nữa, và bạn cũng cần giúp đỡ để không tập trung quá nhiều cảm xúc tiêu cực vào chồng và hãy chăm sóc bản thân.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Nhà trị liệu tâm lý, nhà tâm lý học có chuyên môn lâm sàng. Ông đề cập đến liệu pháp tâm lý trong xu hướng Hệ thống tích hợp. Cô thực hiện các liệu pháp cá nhân cho người lớn, liệu pháp gia đình và liệu pháp cho các cặp vợ chồng. Ông có nhiều năm kinh nghiệm trong công tác trị liệu, hoạt động bằng cách kết hợp các yếu tố của nhiều phương pháp trị liệu khác nhau, để trung tâm là con người và việc lựa chọn phương pháp luôn phụ thuộc vào khả năng, nhu cầu và mong đợi của bệnh nhân.

www.psychoterapia-pietrzyk.pl

Cô đã hoàn thành khóa đào tạo toàn diện về Trị liệu Tâm lý tại Viện Trị liệu Tâm lý Tích hợp ở Krakow, một loạt các khóa đào tạo về làm việc với các cặp vợ chồng, tâm lý trị liệu, điều trị rối loạn nhân cách, rối loạn trầm cảm và lo âu và nghiện ngập. Ông đặc biệt quan tâm đến liệu pháp quan hệ và làm việc với những người mắc bệnh trầm cảm. Ông điều hành Trung tâm Hỗ trợ Tâm lý ở Katowice và Trung tâm Tâm lý Świętokrzyskie ở Busko-Zdrój.