Xin chào, tôi là mẹ của một cặp song sinh 5 tuổi. Một trong những cậu bé thức dậy khóc khủng khiếp vào ban đêm, đôi mắt của cậu ấy sợ hãi, người đẫm mồ hôi. Khi tôi nắm lấy nó trong tay và giữ nó - anh ấy nhảy ra để chạy lại phía tôi trong giây lát. Cô ấy chạy quanh phòng và khóc liên tục, trong khoảng 10 phút. Sau đó, anh chìm vào giấc ngủ và ngủ một giấc ngon lành cho đến sáng. Tình huống như vậy đã xảy ra bốn lần rồi, gần đây anh ấy gọi "mẹ ơi, giúp con". Tôi nên làm gì hoặc tôi nên gặp bác sĩ nào với con tôi? Trẻ con không xem những câu chuyện cổ tích xấu, ở trường mẫu giáo mọi thứ đều tốt đẹp, và trong nhà cũng vậy.
Cái gọi là giấc mơ xấu, ác mộng là điều bình thường ở một độ tuổi nhất định. Nhiều trẻ em trải qua chúng và lớn lên từ chúng. Đây là thời điểm trí tưởng tượng của trẻ hoạt động hết công suất và ngay cả khi không có nhiều phương tiện tiêu cực trong ngày (tivi, nhóm bạn đồng trang lứa, v.v.), nó sẽ tự vận hành và có thể tạo ra những câu chuyện đáng kinh ngạc. Trẻ em có thể "sử dụng" các cuộc trò chuyện với người lớn, những hình ảnh nhìn thấy trong ngày, thậm chí là những cuốn sách có vẻ ngây thơ, những câu văn vụn, theo nghĩa đen của bất cứ thứ gì. Điều quan trọng nhất là bạn phải bình tĩnh. Ở bên cạnh anh ấy, ôm anh ấy, mời uống gì đó hoặc đi vệ sinh. Bạn có thể thử đánh thức anh ấy khỏi giấc mơ này. Bạn cũng có thể tận dụng cơ hội và nói chuyện với con trai mình về điều đó trong ngày. Nếu anh ta không nhớ về giấc ngủ - tốt (vì điều này thường xảy ra nhất). Và nếu anh ấy nhớ, hãy để anh ấy kể cho bạn nghe. Bạn có thể vẽ giấc mơ này, bạn có thể kết thúc nó theo cách tốt đẹp hoặc hài hước, bạn có thể hành động và cũng có thể thay đổi hướng đi của nó. Bạn cũng có thể nói với con trai mình rằng chúng ta đều có những cuộc phiêu lưu với những giấc mơ đôi khi - rằng bạn cũng đã từng có chúng khi còn nhỏ nhưng chúng đã kết thúc. Những giấc mơ đó là những câu chuyện cổ tích bên trong chúng ta và đôi khi chúng ta có thể cố gắng kiểm soát chúng và sắp xếp chúng theo ý thích của riêng mình. Bạn cũng có thể ủ chanh cho con trai và nói với con một điều rất hay. Bây giờ tôi muốn tạm dừng với bác sĩ, nhưng nếu trường hợp trở nên tồi tệ hơn, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ tâm lý trẻ em để kiểm tra.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
