Ám ảnh xã hội: triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Ám ảnh xã hội khiến cuộc sống của những bệnh nhân mắc phải trở nên khó khăn. Những người mắc chứng sợ xã hội sợ hãi những tình huống dường như bình thường, hàng ngày. Tuy nhiên, vấn đề này có thể kiểm soát được - hãy tìm hiểu về các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị chứng rối loạn lo âu xã hội.

Ám ảnh xã hội xảy ra, như tên cho thấy, trong các tình huống xã hội - nhưng không chỉ. Bệnh nhân mắc chứng sợ xã hội có thể bị lo lắng khi thực hiện các hoạt động khác nhau trước sự chứng kiến ​​của người khác.

Mục lục:

1. Chứng sợ xã hội: các triệu chứng
2. Ám ảnh xã hội: nguyên nhân
3. Ám ảnh xã hội: điều trị

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video

Chứng sợ xã hội: các triệu chứng

Chứng sợ xã hội có thể biểu hiện không chỉ khi thuyết trình ở trường đại học hoặc tại nơi làm việc, mà còn trong những tình huống khá bình thường về mặt lý thuyết - nỗi sợ hãi ở một người mắc chứng sợ xã hội là do ăn ở công ty, nói chuyện điện thoại hoặc sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Những người mắc chứng sợ xã hội thể hiện niềm tin mạnh mẽ rằng họ và hành vi của họ sẽ bị người khác đánh giá tiêu cực.

Trong số các triệu chứng của chứng ám ảnh sợ xã hội, cũng có thể có những phàn nàn về soma. Trong tình huống sợ hãi, bệnh nhân có thể đỏ bừng mặt, đổ mồ hôi nhiều, run tay hoặc đánh trống ngực - niềm tin rằng môi trường sẽ nhận thấy những triệu chứng này cũng là một trong những nguyên nhân khiến bệnh nhân lo lắng.

Các triệu chứng của ám ảnh xã hội ở trẻ em và thanh thiếu niên có thể hơi khác so với các triệu chứng được trình bày ở trên. Ở nhóm bệnh nhân này, sự tồn tại của vấn đề có thể được chỉ ra bởi những cơn khóc, những cơn cuồng loạn hoặc từ chối nói chuyện giữa những người khác, cũng như từ chối sự xa cách của cha mẹ.

Cũng đọc:

TSR, hay Liệu pháp Tập trung Giải pháp như thế nào?

Làm thế nào để tạo động lực cho bản thân?

Làm thế nào tôi có thể đối phó với chứng tự kỷ thấp?

Nó xảy ra trong quá trình ám ảnh xã hội, bệnh nhân bắt đầu lạm dụng các chất kích thích thần kinh. Những người có vấn đề này sử dụng các biện pháp như rượu hoặc ma túy để giảm bớt các triệu chứng lo âu của họ - và không cần phải thuyết phục bất kỳ ai rằng loại hành vi này có thể góp phần vào sự phát triển của chứng nghiện, không chỉ đe dọa bệnh nhân với một vấn đề khác mà còn có thể góp phần để duy trì nỗi ám ảnh xã hội đã tồn tại.

Khi thảo luận về ám ảnh xã hội, không thể không nhắc đến thuật ngữ liên quan đến chủ đề này, đó là chứng lo âu xã hội. Một số tác giả sử dụng thuật ngữ này để mô tả các triệu chứng xảy ra trong quá trình sợ xã hội, trong khi những người khác cho rằng những triệu chứng này giống với những triệu chứng đã được mô tả trước đó, nhưng cường độ ít hơn nhiều, vì vậy sự xuất hiện của chúng không phải là cơ sở để chẩn đoán các rối loạn tâm thần.

Lo lắng dự đoán

Trong số các vấn đề liên quan đến ám ảnh xã hội cũng được đề cập đến cái gọi là lo lắng chờ đợi. Nói chung, nó dựa trên thực tế là bệnh nhân sợ hãi về sự kiện trước khi nó xảy ra - trong trường hợp lo lắng trước, lo lắng và các triệu chứng soma liên quan có thể xuất hiện vài giờ trước khi phát biểu trước đám đông, và - trong những trường hợp nghiêm trọng nhất - thậm chí vài tuần. trước sự kiện đã lên lịch.

Loại sợ hãi này là bất lợi vì do sự hiện diện của nó, bệnh nhân có thể tránh các tình huống xã hội, và do đó chứng sợ xã hội có thể tồn tại.

Ám ảnh xã hội: nguyên nhân

Nguyên nhân của chứng ám ảnh xã hội vẫn chưa được xác định rõ ràng cho đến nay. Tuy nhiên, có ít nhất một vài giả thuyết và quan sát liên quan đến các yếu tố liên quan đến sự phát triển của vấn đề.

Bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa các khía cạnh sinh học của chức năng não và chứng ám ảnh sợ xã hội có thể là do các loại thuốc làm thay đổi mức độ dẫn truyền thần kinh trong não (ví dụ: chất ức chế tái hấp thu serotonin) có thể làm giảm các triệu chứng lo lắng ở bệnh nhân.

Sự hiếu động của hạch hạnh nhân cũng được mặc định trong sự phát triển của chứng sợ xã hội. Cấu trúc này thuộc về cái gọi là hệ thống limbic và có liên quan đến việc cảm nhận cảm xúc, incl. sợ hãi - hoạt động quá mức của hạch hạnh nhân sẽ là cơ sở cho các triệu chứng ám ảnh xã hội ở bệnh nhân.

Các yếu tố quyết định di truyền cũng được tính đến trong cơ chế bệnh sinh của chứng ám ảnh sợ xã hội. Lời giải thích cho mối quan hệ như vậy là thực tế là nguy cơ gia tăng của vấn đề xảy ra ở những người có thành viên gia đình mắc chứng sợ xã hội - vì vậy có thể giả định rằng các gen di truyền chịu trách nhiệm ở một mức độ nào đó.

Các yếu tố tâm lý như tiếp xúc (trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên) trước sự ngược đãi hoặc chế giễu của bạn bè đồng trang lứa cũng được coi là nguyên nhân của chứng ám ảnh sợ xã hội.

Điều thú vị là cha mẹ có thể góp phần vào việc khởi phát chứng sợ xã hội. Sự bảo vệ quá mức và kiểm soát thường xuyên của họ có thể có nghĩa là một đứa trẻ (vẫn được bảo vệ và cách ly khỏi những người khác) có thể không học được các mẫu hành vi đúng và có thể phản ứng với các tình huống xã hội dường như bình thường với các triệu chứng lo âu trong tương lai.

Cũng đọc:

9 nỗi ám ảnh kỳ lạ nhất

Phương pháp điều trị chứng ám ảnh

Erythrophobia là gì?

Ám ảnh xã hội: điều trị

Tâm lý trị liệu là nền tảng của điều trị rối loạn lo âu xã hội. Trong số các kỹ thuật hiện có, liệu pháp nhận thức-hành vi đóng vai trò quan trọng nhất trong trường hợp của vấn đề được thảo luận.

Giả định của nó là, trong số những người khác dạy bệnh nhân phản ứng đúng với các tình huống mà anh ta trải qua. Điều này được thực hiện thông qua, ngoài ra, tưởng tượng bởi một người nhất định những sự kiện gây ra nỗi sợ hãi trong họ - vai trò của nhà trị liệu tâm lý trong tình huống như vậy là làm cho bệnh nhân nhận thức được lý do tại sao tâm trí và cơ thể phản ứng theo cách không mong muốn và chuyển đổi suy nghĩ lo lắng thành mô hình suy nghĩ chính xác.

Dược liệu pháp chỉ có vai trò hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu xã hội. Bệnh nhân sử dụng, trong số những người khác Các chất ức chế tái hấp thu serotonin (SSRI), đặc biệt có lợi ở những bệnh nhân bị trầm cảm.

Trong trường hợp lo lắng về dự đoán đáng kể, bệnh nhân có thể được cung cấp thuốc benzodiazepin - được dùng một thời gian nhất định trước khi hoạt động xã hội - để tạo điều kiện thuận lợi. Với các triệu chứng soma đáng kể (ví dụ: đổ mồ hôi nhiều hoặc nhịp tim tăng đáng kể), thuốc chẹn beta có thể được sử dụng tạm thời.

Đề xuất bài viết: