Tại sao nó đáng để quay lại làm việc SAU KHI NÓ?

Bệnh tim không phải là một khuyết tật. Những người sau một cơn đau tim nặng có thể hoạt động bình thường như trước. Bỏ việc sớm có thể gây hại nhiều hơn lợi, vì vậy bạn nên cân nhắc nếu thực sự không thể làm việc.

Tại Ba Lan, hàng nghìn giấy chứng nhận mất khả năng lao động do bệnh tim mạch được cấp hàng năm. 64% những quyết định này liên quan đến một nhóm người từ 50 đến 59 tuổi. Người ta thường tin rằng những người ở độ tuổi này ít năng động hơn và kém hiệu quả hơn trong công việc. 59% người Ba Lan tin rằng những người sau cơn đau tim nên từ bỏ hoàn toàn hoạt động nghề nghiệp của họ hoặc nghỉ ngơi ít nhất một năm trước khi quay trở lại làm việc.

Có tới 81% người Ba Lan coi những người bị đau tim là những người cần được điều trị đặc biệt tại nơi làm việc. Thật không may, vẫn còn một định kiến ​​rằng họ không thể sống tích cực và thực hiện nhiệm vụ chuyên môn của mình. Cả người sử dụng lao động và bệnh nhân đều tin rằng một nhân viên sau sự cố tim cần được chăm sóc bổ sung, có những đặc quyền riêng và sự đối xử đặc biệt. Nó xảy ra rằng nhân viên hoàn toàn từ bỏ hoạt động chuyên môn của họ sau một thời gian dài nằm viện. Trong khi đó, trở lại với nhiệm vụ hiện tại, bao gồm cả những nhiệm vụ chuyên môn, là một trong những yếu tố để phục hồi hiệu quả.

Cố gắng sống một cuộc sống bình thường sau cơn đau tim

- Ngay cả một bệnh nhân đã trải qua một căn bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như nhồi máu cơ tim, không cần phải từ bỏ các hoạt động bình thường, hàng ngày. GS cho biết chỉ cần điều chỉnh lối sống của mình theo khuyến cáo của bác sĩ và sử dụng thuốc phù hợp là đủ. dr hab. Zbigniew Gaciong, chuyên gia của chương trình "Trái tim lần nữa".

Nếu bạn hoặc người thân của bạn đang được điều trị các vấn đề về tim mạch hoặc bị đau tim, hãy nhớ rằng bạn vẫn có thể sống một cuộc sống năng động và hoàn thiện bản thân một cách chuyên nghiệp. Có nhiều hình thức lao động giúp người bệnh có thể thực hiện nhiệm vụ của mình.

Quy tắc trở lại làm việc sau cơn đau tim

• Nói chuyện với chủ nhân của bạn

Các bệnh tim mạch không được loại trừ khỏi đời sống xã hội và nghề nghiệp, chúng không có nghĩa là tàn tật. Tuy nhiên, nếu bạn không hoàn toàn phù hợp và có ý tưởng sửa đổi điều kiện làm việc hoặc giờ giấc của mình, đừng ngại trao đổi với sếp về điều đó. Là một chuyên gia giàu kinh nghiệm, được đào tạo bài bản, bạn rất có giá trị đối với nhà tuyển dụng.

• Xác định hình thức làm việc thuận tiện cho bạn

Nếu việc đi lại hàng ngày đến nơi làm việc hiện tại là gánh nặng đối với bạn, bạn có thể sử dụng các hình thức việc làm thay thế - làm việc từ xa, làm việc tự do, tự kinh doanh, v.v. Làm việc trong một hệ thống nhiệm vụ linh hoạt sẽ cho phép bạn thiết lập lịch trình và ưu tiên cho công việc của mình một cách độc lập. Bạn sẽ có thể điều chỉnh số tiền của nó theo khả năng của bạn.

• Đánh giá lợi ích của hoạt động nghề nghiệp

Nếu bạn không làm việc trong một công việc đòi hỏi nhiều nỗ lực thể chất hoặc căng thẳng, bạn có thể đương đầu với các công việc hàng ngày của mình, bất kể tình trạng sức khỏe của bạn như thế nào. Hãy tin vào chính mình. Công việc chuyên nghiệp sẽ mang đến cho bạn sự ổn định về tài chính và tâm lý thoải mái. Cố gắng hài hòa giữa công việc và cuộc sống gia đình - điều này sẽ tiếp thêm sức mạnh và động lực để bạn chiến đấu với bệnh tật.

Không ở nhà sau cơn đau tim

- Những người trung niên và cao tuổi được chẩn đoán mắc bệnh tim mạch thường coi bệnh này gần như là bệnh tật. Trong khi đó, nhiều bệnh nhân, ngay cả sau một biến cố tim nặng, chẳng hạn như sau một cơn đau tim, vẫn có thể hoạt động trở lại như trước, GS nói. dr hab. y sĩ Zbigniew Gaciong, chuyên gia của chương trình "Trái tim một lần nữa". - Điều rất quan trọng là bệnh nhân phải nhận thức được rằng liệu pháp và phục hồi chức năng hiệu quả cũng đòi hỏi một thái độ tinh thần phù hợp từ phía họ - ông nói thêm.
Những người trung niên bị tai biến tim mạch liên quan đến việc nằm viện dài hạn thường đưa ra quyết định rút lui khỏi đời sống xã hội và nghề nghiệp.Tuy nhiên, việc nghỉ việc sớm và thiếu cân nhắc sẽ gây hại nhiều hơn là có lợi - cho cả người bệnh và người chủ của họ.
Việc một người có vấn đề về hệ tim mạch phải nghỉ việc là điều không thuận lợi cho cả người sử dụng lao động và người lao động. Trong bối cảnh chi phí tuyển dụng và đào tạo nhân viên mới tăng cao, việc điều chỉnh nơi làm việc phù hợp với nhu cầu của những nhân viên hiện có mắc bệnh tim mạch đơn giản là rẻ hơn cho chủ lao động. Witold Polkowski, chuyên gia của chương trình "Heart Again" thuộc Liên đoàn các nhà tuyển dụng Ba Lan, cho biết mặt khác, một nhân viên từ bỏ hoạt động nghề nghiệp của mình và do đó có khả năng có một cuộc sống bình thường và tiếp tục sự nghiệp chuyên nghiệp của mình.

Một nhân viên có thể và nên làm gì sau một cơn đau tim do bệnh tim mạch?

• Chọn loại công việc phù hợp với khả năng thể chất của anh ấy.
• Đàm phán các điều kiện làm việc với ban quản lý của công ty để bạn có thể quay trở lại công việc hiện tại của mình, ví dụ: sau khi nhập viện.
• Tích cực tìm kiếm các cơ hội đào tạo và phát triển chuyên môn, ví dụ như tại các văn phòng việc làm, báo chí.
• Đừng từ bỏ liệu pháp và phục hồi chức năng. Thường xuyên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để loại trừ tác dụng không mong muốn của nỗ lực thực hiện.

Chủ nhân của một người bị đau tim có thể làm gì?

• Hỗ trợ thể thao và các hình thức hoạt động thể chất khác bằng cách sử dụng gói xã hội.
• Cho phép làm việc vào những giờ thuận tiện, sử dụng một trong những hệ thống thời gian làm việc linh hoạt, ví dụ: thời gian công việc.
• Cung cấp thời gian nghỉ ngơi đầy đủ tại nơi làm việc để nhân viên có thời gian đi khám hoặc điều trị y tế.
• Tổ chức các khóa học quản lý căng thẳng. Quản lý căng thẳng có thể làm giảm nguy cơ biến chứng của bệnh, và do đó tăng năng suất của nhân viên trong công việc.
• Đảm bảo khám sức khỏe dự phòng phù hợp.