Fluoride có hại không? Florua trong kem đánh răng có gây hại cho sức khỏe của bạn không? Florua rất cần thiết cho răng - nó củng cố men răng và bảo vệ nó khỏi sâu răng. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều tiếng nói rằng các hợp chất flo mà chúng ta hấp thụ, ví dụ: từ kem đánh răng có hại cho sức khỏe của chúng ta. Có bao nhiêu sự thật, và liệu có thực sự xấu xa trong kem đánh răng?
Florua là một nguyên tố - khi dùng đúng liều lượng - có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Florua có nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể: nó kích thích sự hình thành các mô xương mới. Nó cũng ngăn ngừa sâu răng bằng cách tăng sức đề kháng của chúng với môi trường axit trong miệng và ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của vi khuẩn mảng bám.
Nếu hàm lượng hợp chất flo trong men quá thấp, men sẽ trở nên mỏng hơn, dễ bị nứt và kém khả năng chống chịu với môi trường axit trong miệng.
Sau đó, một lượng florua nhất định từ bên ngoài, ví dụ như ở dạng bột nhão, là cần thiết để giữ cho răng ở tình trạng tốt. Hơn nữa, hàm lượng florua quá thấp không chỉ làm giảm độ cứng của men răng mà còn làm giảm độ bền của xương.
Florua được tìm thấy nhiều hơn là kem đánh răng hoặc các sản phẩm ngăn ngừa sâu răng khác.Nguồn cung cấp florua cho cơ thể con người chủ yếu là nước uống, trong đó nó xuất hiện chủ yếu ở dạng florua. Trong số các sản phẩm thực phẩm, trà, ngũ cốc, pho mát rennet và cá là những nguồn cung cấp florua tốt.
Nghe xem liệu florua có gây hại cho chúng ta không. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Fluoride có hại không? Florua trong kem đánh răng có gây hại cho sức khỏe của bạn không?
Nhiều người coi chất này là một mối đe dọa và đang thu hồi các sản phẩm có chứa fluor, chẳng hạn như kem đánh răng có fluor, thay thế chúng bằng các sản phẩm thay thế thảo dược. Một số trang web có tác dụng phụ do hấp thụ florua.
Tuy nhiên, các nha sĩ cam đoan rằng các giả thuyết về tác động tiêu cực của florua đối với sức khỏe của chúng ta chắc chắn bị phóng đại và là kết quả của sự thiếu hiểu biết.
Không có bằng chứng có giá trị khoa học nào cho thấy florua ở liều lượng hàng ngày gây ra ung thư, bệnh thận hoặc bất kỳ bệnh nào khác do nó gây ra.
Không có công bố nào chứng minh tác dụng gây ung thư của florua, và trong bối cảnh này, u xương (tiếng Latinh là osteosarcoma) chủ yếu được đề cập đến, tức là một trong những loại ung thư ác tính rất hiếm.
Theo chuyên gia, Dr. lỗ sáo. Przemysław Stankowski, Nha khoa StankowscyFlorua, và vâng, vượt quá có thể gây độc, giống như nhiều chất khác mà chúng ta tiêu thụ không điều độ. Tuy nhiên, liều lượng fluor từ kem đánh răng, gel tẩy fluor chuyên sâu hoặc sử dụng tại văn phòng trong quá trình fluor hóa hoàn toàn an toàn, cũng cho phụ nữ mang thai.
Trung bình, một loại kem đánh răng dành cho người lớn chứa từ 500 đến 1500 ppm florua (ppm - một phần triệu, tức là số gam chất tương đương với 1 triệu gam hoặc mililit). Các tiêu chuẩn của EU quy định rằng hàm lượng flo trong bột nhão không được vượt quá 1000-1500 ppm. Bột nhão dành cho trẻ sơ sinh và trẻ em chứa ít hơn tương ứng.
Vì vậy, chúng ta hãy thử tính toán liều lượng florua thực sự có thể gây nguy hiểm. Trong 1,5 ml kem đánh răng dành cho người lớn, là liều lượng mà hầu hết chúng ta bôi lên bàn chải trong một lần rửa, có 2,25 mg florua. Mặt khác, liều lượng florua gây chết người cho một người nặng 70 kg ước tính khoảng 5-10 g, gấp hơn 2.200 lần, liều lượng là không thực tế, trừ khi chúng ta ăn bột nhão bằng thìa.
Nguyên nhân nào gây ra dư thừa florua? Các triệu chứng quá liều
Nhiều tình trạng sức khỏe có thể do tiếp xúc quá nhiều với florua. Tuy nhiên, biến chứng phổ biến nhất của quá liều fluor là nhiễm độc fluor, một căn bệnh biểu hiện với những vệt màu nâu hoặc phấn đặc trưng ở mặt trước của răng và men răng có thể bị vỡ vụn.
- Nhiễm fluor là một biến chứng hiếm gặp, nhưng phổ biến hơn ở trẻ em và thanh thiếu niên có men răng ít khoáng hóa hơn dễ bị nhiễm quá liều lượng fluor. Để tránh bệnh tật, chỉ cần đánh răng cho trẻ dưới 6 tuổi bằng loại kem đánh răng dành cho lứa tuổi của trẻ, ít florua hơn, và theo dõi các quy trình vệ sinh, ví dụ như đảm bảo rằng trẻ nhổ kem đánh răng ra. Tiến sĩ Stankowski cảnh báo rằng đứa trẻ có thể có xu hướng nuốt nó và sử dụng quá nhiều.
Người ta cũng nói về nguy cơ của cái gọi là Nhiễm fluor ở xương, là kết quả của việc tiếp xúc lâu dài với florua, nhưng chủ yếu từ các nguồn như nước và thức ăn. Khi đó lượng fluor dư thừa sẽ lắng đọng ở xương và gân, về lâu dài có thể làm thay đổi cấu trúc của xương và ảnh hưởng tiêu cực đến xương khớp.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng một người nặng khoảng 70 kg dùng đường uống với liều lượng 5-10 g natri florua mỗi ngày có thể gây chết người.
Nghiên cứu về ảnh hưởng của dư thừa florua đối với răng và xương là rõ ràng. Tuy nhiên, tác dụng của fluor đối với mô mềm làm dấy lên nhiều tranh cãi và ý kiến trái chiều
Có tác giả cho rằng thừa florua trong cơ thể làm thoái hóa biểu mô ống thận, gây tăng sản và mất nhu mô thận, dẫn đến suy thận. Nó cũng có thể dẫn đến viêm gan hoặc những thay đổi thoái hóa thần kinh trong não .¹
Tiếp xúc lâu dài với florua cũng có thể gây tổn thương cơ quan sinh sản và vô sinh, tăng tỷ lệ sẩy thai và rất độc cho thai nhi.
Tuy nhiên, loại bệnh này có thể do sử dụng quá liều florua, điều này thực tế là không thể xảy ra khi bạn đánh răng với florua hàng ngày. Đó là chưa kể đến thực tế là, trái ngược với Mỹ, nơi nước uống bị nhiễm fluor, ở Tây Âu khoảng 97%. nước nước không phát huỳnh quang.
Florua - lợi ích lớn hơn nguy cơ biến chứng có thể xảy ra
Lợi ích của việc sử dụng florua trong các sản phẩm vệ sinh răng miệng lớn hơn nhiều so với nguy cơ biến chứng có thể xảy ra.
Thống kê xác nhận rằng những người sử dụng fluoride có tỷ lệ sâu răng thấp hơn và răng khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các tổ chức quan trọng như FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm) hoặc WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) tin rằng fluor hóa là an toàn và có tác động tích cực đến tình trạng của răng.
- Gần đây, các tổ chức lớn nhất cũng đã lựa chọn việc sử dụng florua ở trẻ em ở giai đoạn sớm hơn so với đề xuất trước đây. Hội đồng Khoa học của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo nên sử dụng kem đánh răng có fluor từ 1 răng. Đầu tiên là lượng nhỏ, sau đó nhiều hơn nữa. Tất cả mọi thứ để tránh các vấn đề răng miệng nghiêm trọng ở tuổi trưởng thành - nha sĩ nói.
ĐỌC CŨNG:
- Làm thế nào để đánh răng đúng cách? Kỹ thuật đánh răng thích hợp
- Chăm sóc GUMS của bạn để giữ cho răng của bạn khỏe mạnh
- Kem đánh răng làm sạch, chữa lành, ngăn ngừa. Làm thế nào để chọn kem đánh răng tốt nhất?
Nguồn:
- Błaszczyk I., Ratajczak-Kubiak E., Birkner E., Tác dụng có lợi và có hại của florua, "Farmacja Polska" 2009, tập 65, số 9, trang 623-626
- Dębiński A., Nowicka G., Sekuła W., Figurska K., Hàm lượng florua trong chế độ ăn của người dân Ba Lan - một nỗ lực để ước tính, "Dinh dưỡng con người và sự trao đổi chất" 2006, 4, 300–308
- Dąbrowska E., Balunowska M., Letko R., Các mối đe dọa do cung cấp quá nhiều florua, "Nowa Stomatologia" 2001, số 4, trang 22-27
- Olczak-Kowalczyk D., Borysewicz-Lewicka M., Adamowicz-Klepalska B., Jackowska T., Kaczmarek U., Vị trí của các chuyên gia Ba Lan về phòng ngừa cá thể bệnh sâu răng do fluor ở trẻ em và thanh thiếu niên, "Nowa Stomatologia" 2016, số 1, tr. . 47-73
- vật liệu báo chí Stankowcy Stomatologia
Đề xuất bài viết:
TRIKLOSAN trong kem đánh răng có gây ung thư không?Đề xuất bài viết:
Làm thế nào để chọn kem đánh răng tốt nhất? Kem đánh răng tốt bảo vệ khỏi sâu răng ...
