Viêm loét dạ dày thường gặp nhất ở những người bị căng thẳng, ăn vội, uống cà phê, hút thuốc lá, không được nghỉ ngơi ... Hãy đọc để biết cách tránh căn bệnh viêm loét dạ dày tá tràng đang mắc phải này.
Bệnh loét dạ dày ban đầu có thể xuất hiện các triệu chứng dễ nhầm lẫn với chứng khó tiêu hoặc giải thích do ăn quá nhiều, căng thẳng hoặc rối loạn thần kinh. Bạn cần lưu ý điều này, vì ở giai đoạn này bạn vẫn có thể ngăn ngừa sự hình thành của vết loét dạ dày, hành tá tràng.
Đôi khi chỉ cần thay đổi lối sống là đủ, lúc khác cũng cần phải dùng thuốc. Nếu điều này không được thực hiện kịp thời, có thể bị viêm dạ dày mãn tính, xói mòn (tổn thương chỉ ở niêm mạc, bề ngoài hơn là loét). Cuối cùng, họ phát triển thành bệnh loét dạ dày tá tràng làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng (ví dụ như xuất huyết tiêu hóa) và tăng nguy cơ ung thư dạ dày. Những người từ trẻ đến trung niên, làm việc quá sức và thần kinh thường bị loét, nhưng chúng cũng xảy ra với thanh thiếu niên.
Các triệu chứng loét dạ dày tá tràng
Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh loét dạ dày tá tràng:
- khó chịu hoặc đau bụng trên 1-3 giờ sau khi ăn và giảm sau khi ăn;
- Đau khi thức dậy vào buổi sáng hoặc xảy ra vào buổi sáng (lúc bụng đói);
- cảm thấy no sau bữa ăn;
- giảm cân.
- Nếu bạn nhận thấy chúng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Các vết loét cần được điều trị để tránh biến chứng.
Căng thẳng và thức ăn kém gây ra bệnh loét dạ dày tá tràng
Mức độ adrenaline cao làm căng niêm mạc dạ dày và tá tràng, cản trở việc cung cấp máu và làm suy giảm quá trình tái tạo biểu mô. Kết quả là, niêm mạc dễ bị tác động của axit clohydric hơn. Ngoài ra, căng thẳng kích thích cơ thể tiết ra nhiều axit clohydric hơn, và sự dư thừa của nó làm tổn thương niêm mạc. Tất cả điều này dẫn đến suy yếu sức đề kháng của biểu mô và viêm niêm mạc, thúc đẩy xói mòn và loét. Có những lời bàn tán về những vết loét do căng thẳng có thể xuất hiện qua đêm dưới tác động của căng thẳng nghiêm trọng.
Một đồng minh của bệnh loét là ăn các sản phẩm đã qua chế biến, thực phẩm béo và chiên, lạm dụng cà phê và rượu, muối, gia vị cay và tránh rau và trái cây.
Một nguyên nhân khác là do dịch mật trào ngược vào dạ dày. Nó thường chỉ được tìm thấy trong tá tràng. Khi hệ thống tiêu hóa bị lỗi, nó sẽ trở lại dạ dày và làm tổn thương niêm mạc.
Bệnh loét dạ dày - nguyên nhân hình thành
Nó là nguyên nhân chính gây ra bệnh loét dạ dày tá tràng vi khuẩn Helicobacter pylori. Hơn một nửa số người trên thế giới bị nhiễm vi khuẩn này và con số này lên tới 80%. người Ba Lan trưởng thành. Bạn có thể bị nhiễm bệnh qua đường tiêu hóa, ví dụ như qua: nước, thức ăn, thiết bị y tế, thậm chí là nụ hôn (có thể là vi khuẩn được truyền qua chất tiết của con người, ví dụ như nước bọt).
Sự lây nhiễm thường xảy ra trong thời thơ ấu qua đồ chơi đưa vào miệng. Ở những nước có vệ sinh kém, gần 100 phần trăm bị nhiễm bệnh. dân số. Nguy cơ truyền vi khuẩn cho người lớn là thấp.
Hầu hết người mang vi khuẩn không cảm thấy khó chịu, vì vậy họ tình cờ tìm hiểu về vi khuẩn. Bạn có thể là người mang mầm bệnh và không bao giờ bị loét. Tuy nhiên, khoảng 10 phần trăm. bệnh loét dạ dày tá tràng phát triển. Người ta không biết chính xác lý do tại sao một số người bị bệnh và những người khác thì không. Người ta nói về xu hướng di truyền - trong 50 phần trăm. loét chạy trong gia đình. Những người có nhóm máu 0 (30–40%) dễ mắc hơn.
Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng được ưa chuộng bởi lối sống không lành mạnh. Ở đây, hút thuốc lá diễn ra đầu tiên - các thành phần của khói thuốc phá hủy niêm mạc - hàng rào bảo vệ tự nhiên của dạ dày. Bạn có thể bị loét khi dùng quá nhiều thuốc chống viêm và giảm đau (NSAID), bao gồm cả thuốc không kê đơn, thậm chí cả aspirin - tất cả chúng đều làm tổn thương niêm mạc. Các chế phẩm được sử dụng trong điều trị bệnh thấp khớp cũng tàn phá dạ dày.
Điều trị loét dạ dày tá tràng
Các chế phẩm thường có sẵn cho chứng khó tiêu và ợ chua (bảo vệ niêm mạc của thực quản và dạ dày, trung hòa axit dư thừa trong dạ dày hoặc ức chế sản xuất nó) làm giảm các triệu chứng, nhưng chúng không chữa khỏi hoặc làm mờ hình ảnh của bệnh. Chúng chỉ có thể được sử dụng tạm thời. Nếu bạn gặp vấn đề, hãy đến gặp bác sĩ đa khoa để tìm hiểu xem bạn thực sự có vấn đề gì (chuyển đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa nếu cần).
Kiểm tra chẩn đoán cơ bản là nội soi dạ dày (nó cho phép bạn đánh giá tình trạng của niêm mạc và lấy mẫu từ khu vực bị ảnh hưởng để kiểm tra mô bệnh học, thường là xét nghiệm để tìm sự hiện diện của vi khuẩn Helicobacter pylori). Xét nghiệm máu để phát hiện vi khuẩn có thể được thực hiện trong phòng thí nghiệm phân tích hoặc tự mình sử dụng một bộ dụng cụ có sẵn ở hiệu thuốc (tuy nhiên, độ tin cậy của các xét nghiệm như vậy là dưới 50%).
Do sự hiện diện của vi khuẩn không phải lúc nào cũng có nghĩa là bị bệnh, nên chẩn đoán cuối cùng được thực hiện bởi bác sĩ. Tùy theo kết quả chẩn đoán mà anh sẽ áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Trong trường hợp bệnh loét dạ dày tá tràng, ngoài việc thay đổi lối sống, bạn cần phải dùng thuốc kháng sinh được lựa chọn phù hợp và thuốc làm giảm đáng kể sự tiết dịch vị (thuốc chẹn bơm proton).
Chương trình bảo vệ dạ dày
Kiểm soát căng thẳng của bạn. Nếu căng thẳng tích tụ, sớm muộn gì cũng ảnh hưởng đến công việc của bộ máy tiêu hóa. Đừng kìm nén những cảm xúc tồi tệ, hãy nói về những vấn đề với những người thân yêu của bạn. Cố gắng đi nghỉ hai lần một năm. Đừng tiếc hoạt động thể chất trong không khí trong lành - bạn sẽ cung cấp oxy cho cơ thể, cải thiện công việc của đường tiêu hóa và thư giãn. Cai thuốc lá.
Hãy cẩn thận những gì bạn ăn và uống. Hạn chế thức ăn khó tiêu, nhiều dầu mỡ, chiên rán (chúng làm tăng nồng độ axit của dịch vị và đọng lại lâu trong dạ dày). Trong quá trình chiên sẽ sinh ra các chất gây kích ứng niêm mạc. Tránh thực phẩm chế biến sẵn - chúng có nhiều thành phần hóa học không thể thờ ơ với dạ dày. Cà phê, trà mạnh, đồ ngọt, rượu và đồ uống có ga nằm trong danh sách đen - chúng làm tăng tiết axit clohydric. Sử dụng muối và gia vị cay vừa phải. Ăn càng nhiều rau và trái cây càng tốt - chất chống oxy hóa chứa trong chúng làm giảm nguy cơ nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori và bảo vệ niêm mạc. Uống nhiều nước - nó cải thiện tiêu hóa và làm sạch.
Ăn thường xuyên và chậm rãi. Tốt nhất là các phần nhỏ 4-5 lần một ngày. Ăn uống thất thường và ăn quá no đều gây rối loạn tiêu hóa. Nuốt trong khi ăn bánh mì sandwich hoặc xem xét các vấn đề trên đĩa sẽ cản trở việc bài tiết các enzym tiêu hóa và làm gián đoạn hoạt động của các cơ của dạ dày và ruột. Khi đó, lượng axit clohydric quá cao được tạo ra sẽ kích thích niêm mạc thực quản và dạ dày. Đừng ăn quá nhiều trước khi đi ngủ. Bộ máy tiêu hóa cần được nghỉ ngơi vào ban đêm.
Không lạm dụng thuốc. Vui lòng đọc kỹ tờ rơi trước khi sử dụng thuốc giảm đau và chống viêm. Từ đó, bạn sẽ biết được khi nào và làm thế nào để dùng nó và chống chỉ định là gì. Không vượt quá liều khuyến cáo. Sau khi dùng liều gấp đôi, hiệu quả của hầu hết các loại thuốc này không tăng lên. Không trộn NSAID với nhau nếu không bạn sẽ tích lũy các tác dụng phụ. Không nên tự ý dùng thuốc kháng sinh - chúng làm rối loạn hệ vi khuẩn của đường tiêu hóa. Trong quá trình điều trị, bác sĩ sẽ chỉ định chế phẩm có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày.
Đánh giá cao các loại thảo mộc. Các vấn đề về đường tiêu hóa được ngăn ngừa nhờ hoa cúc, thì là và húng chanh. Chúng có tác dụng làm dịu, chống viêm và di tinh, đồng thời làm dịu các cơn kích thích. Những người dễ bị chua nên tránh dùng bạc hà, vì nó làm tăng bệnh. Uống một ly nước sắc từ hạt lanh, ăn một vài quả hạnh - chúng có tính kiềm nên sẽ trung hòa axit clohydric trong dạ dày. Nước ép lô hội sẽ làm dịu kích ứng niêm mạc thực quản.
