Thứ năm, ngày 2 tháng 1 năm 2014.- Không có vấn đề gì nếu bạn gầy hoặc béo phì, nếu bạn dành ít nhất 20 giờ một tuần để ngồi trên ghế xem TV, số lượng tinh trùng của bạn có thể giảm gần một nửa.
Đây là kết luận được đưa ra bởi các nhà khoa học từ Trường Y tế Công cộng Harvard (HSPH) tại Hoa Kỳ, người đã điều tra xem liệu chất lượng con người có giảm đi với cuộc sống tĩnh tại hay không.
Để nghiên cứu cuộc sống tĩnh tại ở nam giới, 189 học sinh, từ 18 đến 22 tuổi, được hỏi về thói quen tiêu biểu của họ; giống như bài tập họ đã làm và hàng giờ họ dành cho màn hình nhỏ. Chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng và thuốc lá cũng được đưa vào khảo sát.
"Chúng tôi thấy rằng những người xem truyền hình nhiều hơn, số lượng tinh trùng của họ ít hơn 44% so với những người hoạt động thể chất ít nhất 15 giờ một tuần, ghi nhận mức tăng 73%", ông giải thích với BBC Mundo Audrey Gaskin, Trưởng phòng nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh.
Bằng "hoạt động thể chất", chuyên gia đã làm rõ rằng ông định nghĩa nó là "bất kỳ hoạt động vừa phải đến mạnh mẽ nào tạo ra mồ hôi".
"Chúng tôi có rất ít kiến thức về cách lối sống có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch và khả năng sinh sản của nam giới nói chung, " Gaskin nói. "Bây giờ chúng tôi biết rằng hai yếu tố có thể thay đổi thực sự có ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng."
Có một số giả thuyết có thể giải thích hiện tượng này. Một trong số đó có thể là nhiệt độ mà bìu có thể đạt được sau các buổi truyền hình kéo dài.
"Nhưng không phải ai cũng chia sẻ lý thuyết này", chuyên gia nói. "Cũng có những người nghĩ rằng cuộc sống tĩnh tại làm tăng căng thẳng."
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra xem khối lượng mỡ trong cơ thể có ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng hay không và thấy rằng không có nhiều khác biệt giữa một người béo phì và một người đàn ông gầy gò.
Nếu cả hai dành cùng một thời gian trước TV, chất lượng tinh dịch sẽ giảm.
"Đó là về sự phù hợp, và có những người đàn ông thừa cân và gầy không có, " Gaskin nói.
"Hầu hết các nghiên cứu trước đây đều tập trung vào các chuyên gia như vận động viên marathon hoặc người đi xe đạp, những người đạt đến trình độ thể chất rất khó so sánh với người khác", ông Jorge Chavarro, giáo sư dinh dưỡng và dịch tễ học tại HSPH giải thích.
Với nghiên cứu này, Gaskin và các đồng nghiệp của ông đã có thể kiểm tra một loạt các hoạt động thể chất phù hợp hơn với dân số nam giới nói chung.
Nguồn:
Tags:
Các LoạI ThuốC CắT-Và-Con Dinh dưỡng
Đây là kết luận được đưa ra bởi các nhà khoa học từ Trường Y tế Công cộng Harvard (HSPH) tại Hoa Kỳ, người đã điều tra xem liệu chất lượng con người có giảm đi với cuộc sống tĩnh tại hay không.
Để nghiên cứu cuộc sống tĩnh tại ở nam giới, 189 học sinh, từ 18 đến 22 tuổi, được hỏi về thói quen tiêu biểu của họ; giống như bài tập họ đã làm và hàng giờ họ dành cho màn hình nhỏ. Chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng và thuốc lá cũng được đưa vào khảo sát.
"Chúng tôi thấy rằng những người xem truyền hình nhiều hơn, số lượng tinh trùng của họ ít hơn 44% so với những người hoạt động thể chất ít nhất 15 giờ một tuần, ghi nhận mức tăng 73%", ông giải thích với BBC Mundo Audrey Gaskin, Trưởng phòng nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh.
Bằng "hoạt động thể chất", chuyên gia đã làm rõ rằng ông định nghĩa nó là "bất kỳ hoạt động vừa phải đến mạnh mẽ nào tạo ra mồ hôi".
"Chúng tôi có rất ít kiến thức về cách lối sống có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch và khả năng sinh sản của nam giới nói chung, " Gaskin nói. "Bây giờ chúng tôi biết rằng hai yếu tố có thể thay đổi thực sự có ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng."
Lý thuyết khác nhau
Có một số giả thuyết có thể giải thích hiện tượng này. Một trong số đó có thể là nhiệt độ mà bìu có thể đạt được sau các buổi truyền hình kéo dài.
"Nhưng không phải ai cũng chia sẻ lý thuyết này", chuyên gia nói. "Cũng có những người nghĩ rằng cuộc sống tĩnh tại làm tăng căng thẳng."
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra xem khối lượng mỡ trong cơ thể có ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng hay không và thấy rằng không có nhiều khác biệt giữa một người béo phì và một người đàn ông gầy gò.
Nếu cả hai dành cùng một thời gian trước TV, chất lượng tinh dịch sẽ giảm.
"Đó là về sự phù hợp, và có những người đàn ông thừa cân và gầy không có, " Gaskin nói.
"Hầu hết các nghiên cứu trước đây đều tập trung vào các chuyên gia như vận động viên marathon hoặc người đi xe đạp, những người đạt đến trình độ thể chất rất khó so sánh với người khác", ông Jorge Chavarro, giáo sư dinh dưỡng và dịch tễ học tại HSPH giải thích.
Với nghiên cứu này, Gaskin và các đồng nghiệp của ông đã có thể kiểm tra một loạt các hoạt động thể chất phù hợp hơn với dân số nam giới nói chung.
Nguồn:
-przyczyny.jpg)
---waciwoci-pochodzenie-i-zastosowanie-w-kuchni.jpg)
