Vào mùa xuân, người bị dị ứng phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu. Làm thế nào để đối phó với sổ mũi, ho, mắt đỏ và khó thở, hoặc phát ban trên da?
Người ta ước tính rằng khoảng 40 phần trăm. Người Ba Lan định kỳ có các triệu chứng dị ứng1, và gần một nửa có kết quả xét nghiệm da dị ứng dương tính với các chất gây dị ứng thông thường. Có tới 8 triệu người Ba Lan bị viêm mũi dị ứng, điều này khiến nước ta đứng đầu trong số các nước về tỷ lệ xuất hiện phản ứng dị ứng. Viêm mũi dị ứng là một vấn đề sức khỏe toàn cầu và theo nghiên cứu mới nhất, nó có thể ảnh hưởng đến khoảng 10-25%. dân số. Thông thường, viêm mũi và hen suyễn cùng tồn tại, khiến người bệnh càng khó có cuộc sống bình thường.
Do tiếp xúc với các dị nguyên trong không khí, bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng, biểu hiện bằng chảy nước mắt, hắt hơi liên tục, thường xuyên, ngứa, đỏ và chảy nước mắt, nghẹt mũi và ngứa. Vào mùa xuân, những người bị dị ứng có thể bị mề đay ngoài da tái phát.
Làm thế nào để tồn tại trong mùa xuân bụi?
Cách tốt nhất để giảm tác động tiêu cực của mẫn cảm là tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng. Tuy nhiên, nếu đó là, ví dụ, phấn hoa từ cây hoặc cỏ, thì rất khó để làm như vậy. Việc đóng chặt tất cả các cửa sổ và không ra khỏi nhà khiến bệnh nhân trở thành “con tin” của bệnh dị ứng. Có những cách hiệu quả khác để chống lại các triệu chứng của bệnh.
Chảy nước mũi dai dẳng, ho, kích ứng niêm mạc họng và mũi, mệt mỏi liên tục, phát ban hoặc viêm kết mạc có thể xuất hiện do phản ứng với các chất gây dị ứng có trong không khí vào mùa xuân. Bạn có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này đối với những người bị dị ứng bằng cách hạn chế ở trong không khí trong lành khi nồng độ phấn hoa cao nhất. Diễn ra vào sáng sớm - từ 5 đến 8 - và buổi chiều - từ 5 đến 7 giờ tối. Ngoại lệ là những ngày mưa, hạn chế nồng độ các chất gây dị ứng trong không khí. Những người bị dị ứng nên đi bộ vào hoặc ngay sau khi mưa.
Đóng cửa sổ và sử dụng rèm dày đặc, giữ phấn hoa sẽ ngăn các yếu tố gây dị ứng xâm nhập vào nhà của chúng ta. Tất nhiên, nó nên được phát sóng, nhưng tốt nhất nên làm nó vào ban đêm. Những người bị dị ứng không được khuyến khích vào rừng hoặc đồng cỏ nơi có nồng độ phấn hoa cao nhất. Mặt khác, ở ven biển hoặc trên núi sẽ có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của họ.
Sau mỗi lần từ tòa trở về, người bị dị ứng phải rửa mặt và tay thật sạch, tắm và gội đầu hàng ngày. Anh nên giặt quần áo thường xuyên và phơi ở nhà, không phơi ngoài trời.
Nó cũng đáng sử dụng các chất chống dị ứng, chúng cũng có sẵn không cần kê đơn và thực sự cho phép bạn nhanh chóng điều trị các triệu chứng dị ứng. Thuốc dễ thoa, tác dụng tức thì và lâu dài là tối ưu. Các loại dược phẩm như vậy nên có tác dụng kháng histamine mạnh. Thế hệ thuốc mới có chứa levocetirizine, là một chất đối kháng mạnh và có chọn lọc các thụ thể H1 ngoại vi. Theo các nhà nghiên cứu, tác dụng của levocetirizine mạnh nhất trong vòng 12 giờ đầu tiên dùng thuốc và kéo dài trong 24 giờ. Hơn nữa, việc sử dụng nó trong các loại thuốc chống dị ứng là an toàn, điều này đã được chứng minh trong các thử nghiệm lâm sàng. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất này làm giảm đáng kể các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng và nghẹt mũi.
HÀNH ĐỘNG ĐỐI TÁC (tài liệu của đối tác: Đá quý Lirra)
---sposb-na-miadyc.jpg)
