SỐNG CHỈ CÓ THỂ CÓ THỂ

MADRID, (BÁO CÁO EUROPA) .- Những người sống một mình có nguy cơ tử vong cao hơn so với những người sống cùng và xác suất tăng nếu những người này vượt quá 45 tuổi, theo nghiên cứu của Bệnh viện Brigham và Women Trường Y Harvard ở Boston (Hoa Kỳ).
Nghiên cứu, được công bố trên 'Lưu trữ Nội khoa', đã nghiên cứu 44.573 bệnh nhân bị xơ vữa động mạch, hoặc có ít nhất ba yếu tố nguy cơ tim mạch, từ hơn 44 quốc gia.
Sau 4 năm theo dõi bệnh nhân, các nhà nghiên cứu đã xác định rằng những người sống một mình có nguy cơ tử vong cao hơn so với những người sống cùng (14, 1% so với 11, 1%) và gây tử vong tim mạch (8, 6% so với 6, 8%).
Ngoài việc phân tích nguy cơ tim mạch nói chung, các nhà nghiên cứu cũng đã nghiên cứu vai trò của tuổi tác trong việc tăng nguy cơ. Do đó, trong khi những người từ 45 đến 65 tuổi sống một mình có rủi ro 7, 7% so với 5, 7% những người sống cùng, thì những người từ 66 đến 80 tuổi có nguy cơ cao hơn, 13, 2 phần trăm so với 12, 3 phần trăm, tương ứng.
Quỹ Tim mạch Tây Ban Nha (FEC), trong đó lặp lại nghiên cứu, nhớ lại rằng, ngoài ra, sự cô đơn có liên quan đến lịch sử làm tăng nguy cơ mắc bệnh và trầm cảm. "Cảm giác cô đơn và thực tế là sống một mình như một yếu tố ủng hộ các bệnh khác nhau đã được xem xét trong một thời gian, " Tiến sĩ Jose Luis Palma, phó chủ tịch FEC cho biết.
"Sự cô đơn đó làm tăng nguy cơ tử vong, đặc biệt là ở người cao tuổi, là sự kết hợp của nhiều yếu tố", chuyên gia này, người nhấn mạnh sự hiện diện của các yếu tố nguy cơ khác được gọi là tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì, Thừa cân hoặc hút thuốc là một số trong số họ.
"Mặc dù vậy, có những yếu tố khác liên quan đến lối sống ủng hộ sự xuất hiện của bệnh tim, chẳng hạn như thiếu vệ sinh, theo chế độ ăn uống xấu hoặc căng thẳng cảm xúc do cảm giác cô đơn", thêm.
Do đó, ông khuyến nghị tất cả những người nên bắt đầu một cuộc sống cô độc, đặc biệt là những người sống ở các thành phố lớn, rằng "họ chuẩn bị tâm lý để đối mặt với sự thay đổi này, rằng họ duy trì thói quen sống lành mạnh, họ dựa vào người thân của họ và bạn bè, và bắt đầu các hoạt động giải trí. "
Và, trong những trường hợp mà cảm giác cô đơn là rất gay gắt, "có một động vật đồng hành có thể giúp ích rất nhiều." "Trong mọi trường hợp, luôn luôn khuyến nghị rằng thân nhân của những người này nên biết về tình huống mà người lớn tuổi của họ và hỗ trợ họ để họ cảm thấy được yêu thương và đồng hành", ông kết luận.