Các lớp vảy khô trên mặt là một vấn đề về thẩm mỹ, nhưng chúng cũng có thể là triệu chứng của một bệnh ngoài da. Da lồi lõm không thể trang điểm cũng như những mảng da bong tróc nên là tín hiệu để bạn thay đổi chế độ ăn uống và thói quen chăm sóc da. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng, chỉ cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa mới có thể giúp ích. Tìm hiểu làm thế nào để đối phó với lớp vỏ khô tại nhà.
Các lớp vảy khô trên mặt có thể là triệu chứng của bệnh. Đôi khi chúng trông giống như bong tróc da và lòi ra khỏi mặt, những lần khác chúng sẽ là những "bánh" khô có màu đỏ hoặc vảy chỉ nhìn thấy dưới ánh sáng. Các bệnh mà triệu chứng này có thể là dấu hiệu của bao gồm bệnh vẩy nến, bệnh chàm và viêm da dị ứng. Nếu vảy xuất hiện kèm theo ngứa dai dẳng, chúng có thể đơn giản là dấu hiệu của dị ứng với các sản phẩm hoặc vật liệu mỹ phẩm.
May mắn thay, bạn không phải hoảng sợ ngay lập tức. Đối với nhiều người, lớp vảy khô trên mặt là biểu hiện của tình trạng mất nước, quá ít chất béo không bão hòa trong chế độ ăn, khô do thời tiết hoặc điều hòa. Chỉ khi các phương pháp đơn giản không hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Để xác định nguyên nhân của những thay đổi trên da, trước tiên hãy tự hỏi mình một số câu hỏi:
- Bạn có uống đủ nước
- bạn có ăn các loại hạt và thực phẩm giàu chất béo thực vật không?
- bạn có dưỡng ẩm da đúng cách không?
- bạn có làm khô da của bạn với mỹ phẩm tích cực?
- bạn có bảo vệ da mặt đúng cách trước các tác nhân bên ngoài (nắng, gió, sương giá) không?
Nếu bạn trả lời phủ định cho hầu hết các câu hỏi, điều đó có thể cho thấy cần phải thay đổi một số thói quen: chế độ ăn uống, phương pháp chăm sóc da.
Nghe cách đối phó với lớp vỏ khô tại nhà. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Cũng đọc: Da khô: làm thế nào để chăm sóc nó? Các loại da khô Quầng thâm dưới mắt, quầng thâm và túi. Làm thế nào để thoát khỏi mắt gấu trúc? Mặt nạ tự chế. Loại lột nào dành cho da mụn, nhạy cảm, da dầu ...Làm thế nào để đối phó với lớp biểu bì khô?
Việc lựa chọn một vũ khí hiệu quả phụ thuộc vào yếu tố nào mà bạn tin rằng đang gây ra vấn đề. Dưới đây là một số mẹo phổ quát. Rất đáng làm theo mọi người để có thể loại bỏ lớp biểu bì khô trên mặt trong thời gian ngắn.
- Không rửa da bằng xà phòng khi điều trị lớp biểu bì khô. Các chất có trong nó sẽ làm trầm trọng thêm vấn đề, khiến bạn chiến đấu với nó lâu hơn.
- Từ bỏ tất cả mỹ phẩm có chứa SLS. Nó có thể là xà phòng, gel rửa mặt, dầu gội đầu chảy ra mặt khi rửa. SLS, giống như xà phòng, làm khô da, vì vậy hãy đặt mỹ phẩm lên kệ.
- Clo trong nước là một chất gây kích ứng. Hãy nghỉ ngơi trong hồ bơi và thay vì dội nước lên mặt bằng nước máy, hãy tiếp cận với chất lỏng micellar nhẹ nhàng.
- Không sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn. Ngoài tác dụng làm khô, chúng có thể làm sẹo da khô vô tội.
- Hãy tạm dừng sử dụng phấn nền và phấn phủ ở những nơi có lớp vỏ khô. Ngoài ra, hãy để ý những mỹ phẩm bám bụi còn sót lại, ví dụ như bóng mắt lỏng lẻo.
- Hãy cẩn thận với các sản phẩm có axit. Không thể phủ nhận tác dụng có lợi của chúng đối với da, nhưng không nên sử dụng chúng trên những vùng da bị kích ứng.
- Trước khi bắt đầu chăm sóc da, hãy tẩy tế bào chết cho da mặt nhẹ nhàng. Bạn có thể lặp lại nó sau một vài ngày.
- Sử dụng toner hoặc hydrosol dưỡng ẩm sau mỗi lần rửa mặt.
- Sau khi dưỡng da, sử dụng kem dưỡng ẩm cao. Nếu da của bạn có xu hướng nhờn, bạn cần chọn loại không gây mụn. Các thành phần cần có trong kem: bơ hạt mỡ, dầu ô liu, dầu khoáng, dầu argan, betulin, panthenol, axit hyaluronic, vitamin A + E, urê, sáp ong, dầu jojoba, dầu hoa hồng. Bạn cũng có thể thoa chúng trực tiếp lên mặt ở dạng nguyên chất.
- Làm ẩm các vùng da khô mỗi khi kem hoặc dầu được thấm vào. Khi bạn có đủ khả năng, hãy mang theo trong ví và dùng bông gòn sạch thoa lên lớp biểu bì.
- Nếu vỏ không bị bỏng, bạn có thể thử liệu pháp chanh. Đắp bông gòn thấm nước chanh tươi lên mặt như một miếng gạc.
- Chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản. Điều quan trọng nhất lúc này là tẩy da chết và cấp ẩm cho da.
Đề xuất bài viết:
KEM DƯƠNG ẨM. Dưỡng ẩm trong kem là gì? Thành phần dưỡng ẩm cơ bản
Điều trị da khô bằng chế độ ăn uống
Nước và dầu hạt lanh - hai thành phần này đủ để chống lại các vùng da khô trên mặt.
- Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày (1 lít nên cho 1000 calo tiêu thụ).
- Uống hai thìa dầu hạt lanh với bữa ăn của bạn hai lần một ngày.
- Hạn chế uống rượu.
Chỉ sau một tuần làm theo những lời khuyên này hàng ngày, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện. Những người chú ý hơn đến chế độ ăn uống của họ cũng có thể tiếp cận với các sản phẩm đã được chứng minh khác. Quả óc chó, quả bơ, dầu cá, dầu ô liu, dầu hạt lanh và hạt cải - những sản phẩm này rất giàu axit béo không bão hòa nên sẽ cải thiện tình trạng da toàn thân từ trong ra ngoài.
