Bạn trở về sau kỳ nghỉ hè của mình sảng khoái và tràn đầy năng lượng. Thật không may, làn da của bạn đang xấu đi nhiều. Hàng giờ đồng hồ dưới ánh nắng mặt trời đã để lại những món quà lưu niệm của cô mà chắc chắn không tô điểm cho cơ thể như làn da rám nắng vàng. May mắn thay, có nhiều cách để loại bỏ chúng.
Bạn có thể đánh giá việc tắm nắng gây hại cho làn da của mình như thế nào sau khi trở về từ kỳ nghỉ - nó trở nên khô, dày và không còn đàn hồi. Màu rám nắng trông đẹp đẽ trong một vài ngày, sau đó lớp biểu bì bắt đầu bong ra và cơ thể chuyển sang màu xám. Ngoài ra, ở nhiều ngóc ngách khác nhau, bạn phát hiện ra những bất ngờ không mấy vui vẻ - đổi màu, vỡ mao mạch và vết bớt. Nhưng đừng lo lắng, việc chăm sóc và điều trị chuyên sâu tại nhà tại phòng khám bác sĩ da liễu sẽ giúp làn da của bạn lấy lại trạng thái tốt như ban đầu.
Cũng đọc: Da không TÁO BÓN - làm thế nào để loại bỏ các đốm, tàn nhang, chloasma Tắm nước ấm, điều trị và mát xa - làm thế nào để làm ấm tại nhà? TÓC MẤT VÀO THU. Cách ngăn rụng tóc quá nhiềuTẩy tế bào chết cho cơ thể vào mùa thu
Sau khi đi nghỉ về không sợ bong tróc. Có thể hiểu rằng bạn muốn giữ được làn da rám nắng lâu nhất có thể, nhưng tránh tẩy da chết không phải là một quyết định quá thông minh.
- Các phụ nữ thường bảo vệ làn da rám nắng của mình rất nhiều và để kéo dài độ bền, họ đến phòng tắm nắng - Agnieszka Żuralska-Lazar từ Dermika Spa & Salon cho biết. - Trong khi đó, sau một vài ngày, da bắt đầu tự bong tróc nên căng bóng không đều, trên bề mặt có những đốm sáng màu và sẫm màu hơn. Ngoài ra, các tia phát ra từ phòng tắm nắng còn làm khô lớp biểu bì nhiều hơn.
Tất nhiên, bạn không cần phải lột da ngay sau khi trở về nhà, vì khi đó rám nắng vẫn còn tươi và đẹp, và da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong vài ngày có thể phản ứng với kích ứng khi cọ xát. Nhưng khi bạn nhận thấy lớp biểu bì bong tróc nhiều hơn sau một tuần hoặc lâu hơn, hãy áp dụng phương pháp lột. Bạn sẽ tẩy sạch tế bào chết trên khắp cơ thể, giúp da đều màu. Nếu da ở khuỷu tay và đầu gối đặc biệt khô, hãy dùng đá bọt chà chân cho những phần này của cơ thể.
Mỹ phẩm chăm sóc sau mùa hè
Mỗi ngày, hãy nhớ về mỹ phẩm phù hợp để lây lan. Loại sử dụng vào ban đêm nên có độ đặc hơn một chút, vì vậy hãy chọn loại kem đặc và nhờn và dầu mỹ phẩm tốt. Mặt khác, hãy để các loại kem dưỡng ẩm nhẹ hơn vào buổi sáng. Bạn nên sử dụng mỹ phẩm dược phẩm vì chúng dành cho những làn da khó tính và dễ bị kích ứng.
- Tại nhà, bạn cũng có thể chườm - đắp một lớp dày hơn của mặt nạ cơ thể đặc biệt lên bắp chân và đùi, sau đó quấn chúng bằng giấy bạc trong suốt, giữ trong vài phút, sau đó lấy giấy bạc ra và thoa phần còn lại của chế phẩm lên da.
- Bạn cũng sẽ đạt được kết quả tốt nếu thoa một lớp kem dưỡng dày hơn và chỉ mặc quần lót đi dạo quanh nhà trong vài phút - để da có thể tự do hấp thụ nhiều chất chuẩn bị cần thiết.
Trong quá trình điều trị tái tạo sau kỳ nghỉ, tốt hơn là không nên ngâm mình lâu trong bồn tắm, và nếu có, hãy đổ một nắm muối Biển Chết vào nước và đổ một ít dầu tắm đặc biệt. Muối sẽ làm mềm da và dầu sẽ kiềm dầu ngay lập tức.
Xem: Mỹ phẩm Biển Chết có những tính chất gì?
Nó sẽ hữu ích cho bạnLàm thế nào để dưỡng tóc sau mùa hè?
Thời gian dài dưới ánh nắng mặt trời làm suy yếu tình trạng của họ? Tia UV làm bong lớp biểu bì tóc và phá hủy protein trong lớp vỏ não. Do đó, các sợi trở nên giòn và yếu đi. Để giúp họ, hãy đắp mặt nạ chuyên sâu với dưỡng chất ít nhất một lần một tuần. Sau đó, bạn có thể quấn đầu bằng giấy bạc và khăn - các thành phần của mỹ phẩm sẽ thấm sâu hơn. Nếu tóc bạn bị hư tổn nặng, hãy lựa chọn xông hơi tại tiệm làm tóc.
Thợ làm tóc thoa một chế phẩm phục hồi lên tóc, sau đó ngồi dưới thiết bị tạo hơi nước ấm trong vài phút. Dưới tác động của độ ẩm, các lớp biểu bì mở ra và các thành phần hoạt tính thấm sâu vào tóc và sửa chữa mọi hư tổn.
Xem: Xông hơi tóc - cơ chế hoạt động như thế nào?
Chăm sóc da mặt sau mùa hè
Chăm sóc da mặt tại nhà
Da trên miệng cũng cần bong tróc. Nếu nó khá dày và có khả năng chống kích ứng, bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết dạng hạt. Với một người nhạy cảm, enzyme sẽ hoạt động tốt hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với độ tuổi và loại da của bạn mỗi ngày. Ngoài ra, đừng quên kem dưỡng da ban đêm, ngay cả khi bạn dưới 30 tuổi. Làn da tiếp xúc với nắng và gió gay gắt cần một lượng dưỡng chất vững chắc mà chỉ kem dưỡng da ban đêm phù hợp với lứa tuổi mới có thể cung cấp được. Làm bạn với các loại mặt nạ dưỡng ẩm và dưỡng da cũng rất tốt. Trong hai tuần sau khi trở về từ kỳ nghỉ, bạn có thể thực hiện chúng thậm chí 2-3 ngày một lần.
Chăm sóc da mặt tại phòng khám da liễu
Nó cũng đáng để lựa chọn điều trị tại phòng khám da liễu. Ví dụ, liệu pháp mesotherapy sẽ giúp ích cho làn da bị khô nắng. Nó bao gồm tiêm một chế phẩm vitamin nông dưới da.
- Gần đây, liệu pháp mesotherapy với việc sử dụng NCTF, tức là một phức hợp hiện đại của vitamin, nguyên tố vi lượng, peptide và axit amin, đã rất phổ biến - Bożena Mamcarz, bác sĩ da liễu tại Phòng khám Sức khỏe và Sắc đẹp Estetica ở Warsaw cho biết.- Tốt nhất nên thực hiện ba lần điều trị - mười ngày một lần, và sau đó bốn lần một tháng. Giá của một chiếc là 180 PLN. Phương pháp trị liệu không dùng kim cũng là một điểm mới đáng chú ý. Phức hợp vitamin được ép sâu dưới da với sự hỗ trợ của điện. Loạt liệu trình được khuyến nghị là 10 lần điều trị - hai lần một tuần. Bạn phải trả khoảng 300 PLN cho mỗi lần điều trị.
Loại bỏ vết da sau mùa hè
Loại bỏ sự đổi màu da tại nhà
Sự đổi màu thực sự luôn là kết quả của ánh nắng mặt trời. Chúng thường phát sinh khi chúng ta tắm nắng trong thời gian điều trị nội tiết tố (ví dụ: chúng ta sử dụng thuốc tránh thai hoặc HRT) hoặc dùng các loại thuốc khác (kháng sinh, thuốc an thần, thuốc lợi tiểu) và khi chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khi mang thai. Mỹ phẩm thường là nguyên nhân gây ra rắc rối - chất bảo quản, thuốc nhuộm và chất béo chứa trong chúng trở nên độc hại cho da dưới tác động của tia UV và để lại vết thâm trên da.
Để loại bỏ sự đổi màu, bạn có thể thử một liệu pháp làm trắng da tại nhà. Tại các hiệu thuốc và hiệu thuốc, bạn sẽ tìm thấy các loại kem có arbutin, lipoic, azelaic hoặc axit phytic có đặc tính làm sáng da. Những loại chế phẩm này có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, nhờ đó vết nám biến mất nhanh hơn và ức chế hoạt động của tế bào hắc tố - tế bào sản sinh ra sắc tố da. Để đạt được hiệu quả, các loại kem làm trắng da đổi màu phải được sử dụng thường xuyên trong vài tháng. Việc chống nắng nghiêm ngặt cũng cần thiết, vì ngay cả những đốm sáng màu cũng có thể quay trở lại nếu bạn tiếp xúc với tia UV.
Loại bỏ sự đổi màu da tại phòng khám da liễu
Điều trị tại phòng khám bác sĩ da liễu hiệu quả hơn nhiều so với việc làm trắng tại nhà. Trong trường hợp da đổi màu:
- glycopeel với việc bổ sung axit kojic,
- vỏ hạnh nhân, thường kết hợp với axit pyoglycolic,
- vỏ màu vàng với axit retinoic, azelaic và kojic,
- dễ dàng lột - lột với việc sử dụng axit trichloroacetic,
- microdermabrasion - tẩy tế bào chết cơ học của lớp biểu bì.
Điều trị bằng laser hoặc IPL (nguồn ánh sáng xung) cũng hữu ích. Mỗi liệu trình này phải được lặp lại nhiều lần để thu được hiệu quả tối ưu. Giá dao động từ 200 PLN đến 600 PLN cho toàn bộ khuôn mặt.
- Phương pháp điều trị một lần và rất hiệu quả là Cosmelan, giúp ức chế việc sản xuất hắc tố của các tế bào hắc tố - Tiến sĩ Bożena Mamcarz cho biết. - Bác sĩ đắp một mặt nạ đặc biệt lên mặt của chúng tôi và chúng tôi rửa sạch ở nhà sau vài giờ - thời gian lưu lại trên mặt là bao lâu tùy thuộc vào hình ảnh da. Sau đó, lớp biểu bì bắt đầu bong ra cùng với sự đổi màu. Sau liệu trình, bạn cần dùng kem đặc trị trong ba tháng. Thật không may, Cosmelan khá đắt - nó có giá khoảng 1800 PLN.
Đề xuất bài viết:
Mặt nạ Aspirin trị sạm màu, mụn đầu đen, mụn nhọt - một công thức đã được kiểm chứngKiểm tra và loại bỏ các vết bớt trên da
Đầu mùa thu là thời điểm thích hợp để kiểm tra nevi sắc tố. Nếu bạn nhận thấy da của bạn có nhiều nốt ruồi hơn hoặc bạn thấy rằng các nốt ruồi của bạn đã thay đổi về bề ngoài, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Cần tư vấn y tế ngay lập tức để kiểm tra một nốt ruồi có đường viền lởm chởm, không đều màu, hoặc một nốt ruồi gần đây đã to ra, bắt đầu ngứa hoặc chảy máu.
Một chuyên gia sẽ nhìn chúng bằng mắt thường hoặc sử dụng kính soi da và hỏi bạn những gì nó trông như thế nào và hoạt động trong quá khứ. Nếu cần thiết, họ sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ để lấy chúng ra. Không nên sử dụng tia laser, vì sau khi cắt bỏ, khối u phải được gửi để kiểm tra mô bệnh học - nó phải được xác minh xem nó có chứa tế bào ung thư hay không.
Mùa thu - thời gian đóng tàu
Các tia nắng mặt trời cũng là nguyên nhân hình thành các tĩnh mạch mạng nhện. Chúng gây giãn mạch vĩnh viễn, kết quả là các tĩnh mạch đỏ xuất hiện trên da. May mắn thay, mùa thu là thời điểm tốt để giải quyết vấn đề này. Trong vài tuần sau khi điều trị, những nơi điều trị với anh ta không được phơi nắng gắt hoặc tiếp xúc với nhiệt độ quá thấp.
Hiện nay, các mạch máu bị giãn nở thường được loại bỏ bằng laser hoặc IPL. Trước khi thực hiện, bác sĩ sẽ gây tê vùng da, sau đó bác sĩ chiếu ánh sáng của thiết bị vào các mạch máu cần loại bỏ. Hemoglobin nhận năng lượng do tia laser truyền đi, do đó mạch máu bị phá hủy. Một lần điều trị có giá khoảng 150 PLN.
- Liệu pháp xơ hóa có hiệu quả hơn đối với các tĩnh mạch mạng nhện trên chân. Bác sĩ tiêm một chất vào lòng mạch cung cấp máu cho nhện, chất này gây viêm và làm mất mạch máu. Chi phí cắt bỏ các mạch máu ở bê con khoảng 300 PLN.
Đề xuất bài viết:
Làm đóng các mao mạch bị giãn trên mặt. "Laser" và đông máu sẽ loại bỏ ... Điều cần biếtBệnh nào thích nắng và bệnh nào không?
Vì tia UV ức chế tình trạng viêm nên một số bệnh phản ứng tốt với ánh nắng mặt trời. Chúng bao gồm, trong số những người khác bệnh vẩy nến, viêm da dị ứng (AD) hoặc mụn trứng cá. Để tránh các triệu chứng quay trở lại, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu sau kỳ nghỉ. Anh ấy sẽ kê đơn các loại thuốc hỗ trợ tác động của việc điều trị bằng ánh nắng mặt trời.
Những người bị bệnh rosacea và viêm da tiết bã nhờn cũng nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa vào mùa thu. Các triệu chứng của những bệnh này trở nên tồi tệ hơn vào mùa hè, do đó, điều trị bổ sung thường là cần thiết. Đôi khi, lang ben xuất hiện sau khi đi nghỉ về. Các nốt đỏ trên thân trên bong ra khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khiến da bị sạm màu. Để bệnh không tái phát, cần điều trị bằng các chế phẩm kháng nấm.
"Zdrowie" hàng tháng
