Da xám, răng ố vàng, tóc dễ gãy và hơi thở hôi - đây là hình ảnh của một phụ nữ hút thuốc. Chúng ta có thể làm rất nhiều cho vẻ đẹp của mình, vậy tại sao lại khó từ bỏ thuốc lá? Nicotine phá hủy vẻ đẹp một cách toàn diện - bắt đầu từ mùi da và tóc, kết thúc bằng các vấn đề về da, răng và móng.
Hút thuốc lá làm mất mỹ quan và ảnh hưởng xấu đến làn da, tác hại của việc hút thuốc lá lâu dài rất khó che giấu. Mặt nạ tinh vi, kem hàng hiệu cao cấp và các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp.
Chúng tôi tự huyễn hoặc rằng nó sẽ giúp ích. Nhưng bản chất không dễ bị lừa như vậy. Đặc biệt nếu trước đó chúng ta thoa kem khi hít phải khói thuốc lá.
Nicotine được cho là "bảo tồn", nhưng thuật ngữ này không có nghĩa là kéo dài tuổi trẻ và sự tươi mới. Ngược lại.
Thuốc lá có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa trong vài năm và khiến một phụ nữ đang ở độ tuổi trưởng thành trông như một bà già.
Các chế phẩm chăm sóc tốt sẽ không giúp ích nhiều vì chúng chỉ có tác dụng bên ngoài. Trước những thay đổi về độ sâu của lớp biểu bì do hút thuốc gây ra, ngay cả những mỹ phẩm có giá trị trên cùng vẫn bất lực.
Cũng đọc: Bạn có biết bạn hút thuốc bao nhiêu chi phí? Chúng tôi đã tính toán chi phí nghiện thuốc Khám sức khỏe phòng ngừa cho người hút thuốc Tác hại của việc hút thuốc - người hút thuốc tin vào huyền thoại nào?Hút thuốc lá tệ hơn ánh nắng mặt trời
Hãy tưởng tượng làn da của chúng ta sẽ như thế nào khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có bất kỳ biện pháp bảo vệ nào. Chỉ sau một ngày, nó sẽ trở nên căng thẳng, khó chịu và khô ráp, và những nếp nhăn đầu tiên sẽ sớm xuất hiện.
Thuốc lá thì ngấm ngầm gấp đôi mặt trời. Nghiên cứu cho thấy làn da của những người hút thuốc già hơn gần 3 lần so với những người không hút thuốc ở cùng độ tuổi.
Thiếu đi một lượng oxy vừa đủ, nó nhanh chóng trở nên kém đàn hồi, không có bóng và dày lên.
7 cách bỏ thuốc lá
Theo chuyên gia da liễu Dorota BystrzanowskaLàm thế nào để chăm sóc cho làn da của người hút thuốc?
Bác sĩ da liễu Dorota Bystrzanowska: Do xu hướng khô da ngày càng gia tăng, những người hút thuốc nên sử dụng kem dưỡng da mặt thường xuyên hai lần một ngày, tốt nhất là các chế phẩm dưỡng ẩm cao có chứa chất chống oxy hóa như: bioflavonoid, vitamin C, E hoặc A. cũng bổ sung các vitamin này bằng đường uống. Nên chống lại xu hướng vỡ mạch máu quá mức bằng việc sử dụng các loại thuốc niêm phong đường uống (ví dụ thông thường) và các loại kem dành cho da có mạch máu. Không nên quên chống nắng quanh năm, để không làm trầm trọng thêm quá trình lão hóa. Bạn cũng nên nghĩ đến các phương pháp điều trị chống nếp nhăn ngay từ sớm - lột da, bôi kem, liệu pháp trung gian.
Hút thuốc lá và các gốc tự do
Từ lâu, người ta đã biết rằng kẻ thù lớn nhất của tuổi trẻ là các gốc tự do. Trong khi đó, số lượng các gốc tự do được tạo ra khi hút thuốc là rất lớn.
Với quan điểm dư thừa như vậy, thậm chí cả liều lượng vitamin A hay E. Chúng có tác động cực kỳ tiêu cực đến da dị ứng.
Đề xuất bài viết:
Sai lầm khi chăm sóc da hoặc cách KHÔNG chăm sóc da mặt
Hút thuốc lá hủy hoại da, tóc, răng và móng
Nỗi lo sợ lão hóa sớm xuất hiện nhiều nhất ở độ tuổi 30-35. tuổi tác. Nhưng ngay cả khi đó, một số phụ nữ đôi khi vẫn thích tiêu cả đống kem hơn là vứt gói cuối cùng vào thùng.
Và không chỉ làn da của chúng ta phải chịu đựng khói nicotine. Đối với móng tay, tóc và răng cũng vậy.
Ở những người hút thuốc, móng tay thường bị chẻ ra, có mảng lởm chởm và ố vàng. Cách duy nhất để che chúng đi là làm móng tay chắc và đục.
Tóc thường thiếu độ bóng và độ bồng bềnh (do sấy quá nhiều), và răng ... Chính xác, với trường hợp răng, tình hình còn phức tạp hơn. Nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá làm suy yếu hệ thống miễn dịch làm tăng nguy cơ xuất hiện và phát triển các bệnh nha chu lên đến 6 lần.
Như thể vẫn chưa đủ, hắc ín trong thuốc lá làm thay đổi màu sắc của men răng thành hơi vàng, và đôi khi là màu nâu. Nếu chúng ta thêm cao răng và khả năng dễ bị viêm nha chu, danh sách các lập luận chống lại việc hút thuốc lá sẽ tăng lên ở mức báo động.
