Tôi rất nhút nhát và khép kín vào bản thân. Tôi muốn thay đổi, trở thành một cô gái dũng cảm, có bản lĩnh. Làm thế nào tôi có thể vượt qua sự nhút nhát của mình?
Thưa bà! Tôi đoán bạn thực sự là người nhút nhát. Và nhiều đến nỗi bạn đã sử dụng thuật ngữ này thay cho tên của mình. Có lẽ nên bắt đầu bằng cách không nghĩ bản thân chỉ là người nhút nhát. Có lẽ, ngoài sự nhút nhát, bạn còn bị phân biệt bởi một thứ khác. Bên cạnh đó, tôi không khuyên bạn vượt qua sự nhút nhát. Nếu bạn làm điều này, nó sẽ luôn là nỗ lực của một người nhút nhát và càng chiến đấu, bạn sẽ càng nhút nhát hơn. Có lẽ bạn không nhất thiết phải là người đầu tiên lên tiếng và mạnh mẽ mở lời. Nó có thể cho phép nó xảy ra khi cần thiết. Trân trọng. Józef Sawicki
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Józef Sawicki
Chuyên gia trị liệu cá nhân với nhiều năm kinh nghiệm trị liệu tâm lý. Trong công việc lâm sàng, cô ấy xử lý các bệnh nhân loạn thần. Quan tâm đến triết học của phương Đông. Thêm tại www.firma-jaz.pl.
