Khát nước quá mức (polydipsia) là một cảm giác tự nhiên xảy ra, ví dụ, khi thời tiết nóng hoặc sau khi tập thể dục cường độ cao. Sau đó, việc cung cấp đủ nước là cần thiết để khôi phục cân bằng nước và điện giải và điều chỉnh cân bằng nội môi của toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, đôi khi khát nước tăng lên có thể là một trong nhiều triệu chứng của bệnh. Kiểm tra nguyên nhân gây ra khát quá mức và những bệnh nào có thể được chỉ ra do liên tục muốn uống một lượng lớn chất lỏng.
Khát quá mức (polydipsia) là muốn uống nhiều nước. Có nhiều lý do khác nhau cho việc này. Thông thường, việc tiếp cận với liều lượng chất lỏng cao hơn so với khuyến cáo của bác sĩ (khoảng 2 lít một ngày) có thể được giải thích bởi cảm giác nôn nao, chế độ ăn uống không đúng cách hoặc nóng bức. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khát trong một thời gian dài, đó có thể là một triệu chứng của bệnh tật. Sau đó, một chuyến thăm đến bác sĩ là cần thiết.
Cũng nên đọc: Uống gì trong khi tập luyện? Nguyên tắc uống nước khi vận động Mất nước ở trẻ - nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa CÂN BẰNG NƯỚC: cần uống bao nhiêu để tránh mất nước
Khát quá mức (đa chứng) - nguyên nhân
Ở những người khỏe mạnh, khát nước thường do nhiệt độ môi trường cao hoặc tăng cường gắng sức. Trong cả hai trường hợp, cơ thể quá nóng và mất nhiều nước dưới dạng mồ hôi để hạ nhiệt. Để tránh mất nước, bạn cần nhanh chóng bổ sung lượng nước và chất điện giải bị thiếu hụt.
Tại đây bạn sẽ học cách bổ sung chất lỏng và chất điện giải bị thiếu hụt một cách hiệu quả!
Chế độ ăn nhiều muối hoặc thường xuyên ăn thức ăn cay cũng có thể làm tăng cảm giác khát. Capsaicin chứa trong chúng tác động lên các thụ thể đau (nociceptors), gây ra cảm giác nóng rát trong miệng có thể được "dập tắt" bằng cách uống một lượng lớn nước.
Có thể thấy khát quá mức ở những người không uống đủ nước, ví dụ như uống đồ uống có đường hoặc nước suối thay vì nước khoáng. Trong trường hợp trước đây, cơ thể cần nước để làm loãng lượng đường dư thừa trong máu. Sau đó, cơn khát mạnh hơn có liên quan đến việc thiếu chất điện giải cần thiết cho cơ thể hoạt động.
Bạn có biết sự khác biệt giữa nước khoáng và nước suối là gì không?
Lạm dụng rượu cũng có thể là nguyên nhân làm tăng cảm giác khát. Rượu làm giảm lượng vasopressin, một loại hormone do tuyến yên tiết ra để thận hấp thụ nước. Nước không được giữ lại trong thận sẽ chảy vào bàng quang, từ đó nó bị đào thải ra khỏi cơ thể. Kết quả là cơ thể bị mất nước và cảm giác khát nước tăng lên.
Khát quá mức kết hợp với cảm giác khô miệng có thể xuất hiện khi dùng một số loại thuốc lợi tiểu, tức là thuốc lợi tiểu (viên nén nước) làm tăng lượng nước tiểu của bạn, chẳng hạn như một số loại thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau có chất gây mê và thuốc an thần. Trong trường hợp này, hãy đến gặp bác sĩ và cân nhắc đổi thuốc với bác sĩ.
Khát nước trong thời tiết nóng nực - bạn có thể uống gì?
Khát nước quá mức (chứng đa khát) - chứng khát nước tăng lên là dấu hiệu của những bệnh gì?
Bệnh sốt
Nhiệt độ cơ thể tăng lên (giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng) trong quá trình cảm lạnh hoặc cúm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều để hạ nhiệt. Do nhiệt độ tăng lên đi kèm với đổ mồ hôi dữ dội, cơ thể cố gắng giữ nước bằng cách tích tụ nó trong các mô dưới da. Hậu quả là giữ muối trong cơ thể. Sau đó, các thụ thể thẩm thấu (thụ thể nhạy cảm với sự thay đổi áp suất thẩm thấu trong cơ thể) được kích hoạt, dẫn đến cảm giác khát phải được dập tắt để ngăn chặn tình trạng mất nước của cơ thể.
Bệnh đường tiêu hóa
- nôn mửa kéo dài hoặc tiêu chảy nặng có thể nhanh chóng dẫn đến tình trạng cơ thể bị mất nước. Cơn khát gia tăng sẽ đi kèm với khô miệng, tim đập nhanh và tụt huyết áp.
- viêm phúc mạc - một quá trình bệnh trong khoang phúc mạc, thường do nhiễm trùng do vi khuẩn. Các triệu chứng đặc trưng của bệnh là sốt và nôn mửa - do đó có cảm giác khát.
- thắt chặt thực quản và môn vị
Bệnh nội tiết
- bệnh tiểu đường - cơ thể bạn cần nước để làm loãng lượng đường trong máu và sau đó thải lượng đường dư thừa ra ngoài qua nước tiểu;
- đái tháo nhạt - một bệnh do tuyến yên sau không tiết đủ hormone vasopressin. Các triệu chứng là khát nước quá mức kết hợp với đái ra máu (lên đến 25 lít nước tiểu mỗi ngày). Da khô cũng là một triệu chứng đặc trưng;
- cường cận giáp, tức là rối loạn quản lý canxi;
- acromegaly - một căn bệnh xảy ra khi tuyến yên tiết ra quá nhiều hormone tăng trưởng;
- Chứng tăng aldosteron nguyên phát, hay hội chứng Conn, là tình trạng tiết quá nhiều aldosterone (một hormone steroid được sản xuất trong vỏ tuyến thượng thận), dẫn đến giữ natri và bài tiết kali ra khỏi cơ thể. cơn khát tăng dần.
Bệnh bảo quản
Đây là một nhóm bệnh được xác định do di truyền, nguyên nhân là do thiếu hoặc không đủ hoạt động của các enzym khác nhau. Loại khuyết tật trao đổi chất này dẫn đến sự tích tụ của nhiều chất khác nhau trong lysosome.
Suy thận
Suy thận khiến chúng ta ngày càng đi tiểu ít hơn. Hậu quả của việc giữ nước trong cơ thể là lượng muối tăng lên gây cảm giác khát nước.
Thần kinh
Chứng loạn thần kinh có thể được biểu hiện bằng việc uống quá nhiều chất lỏng dẫn đến đi tiểu nhiều. Nếu bệnh nhân không được cung cấp đủ nước trong thời gian ngắn, họ sẽ cảm thấy các dấu hiệu mất nước, tức là tăng cảm giác khát.
Thiếu máu
Hậu quả của việc thiếu máu do thiếu sắt, axit folic hoặc vitamin B12, cơ thể mất đi các nguyên tố khoáng chất có giá trị, sự thiếu hụt đó phải được bổ sung bằng cách hydrat hóa.
Khát quá mức trong thai kỳ
Khát nước quá mức trong thai kỳ (uống hơn 3 lít chất lỏng mỗi ngày) có thể là một triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ. Nó xảy ra ở những phụ nữ không có vấn đề về lượng đường trong máu cho đến khi họ mang thai. Các triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ khá đặc biệt: khát nước nhiều hơn, đi tiểu thường xuyên và cảm giác mệt mỏi liên tục mặc dù tránh vận động.
Khát quá mức vào buổi tối hoặc ban đêm
Tăng khát vào buổi tối hoặc ban đêm có thể là triệu chứng của bất kỳ bệnh nào kể trên.
Khát quá mức ở trẻ em và trẻ sơ sinh
Nếu trẻ chỉ ham ăn nước ép trái cây, bạn nên cân nhắc xem trẻ làm vậy có phải để thỏa mãn cơn đói hay không. Nước trái cây rất đầy. Sau đó, bạn nên hạn chế uống nước trái cây (không chỉ vì chúng có thể làm giảm cảm giác thèm ăn mà còn vì chúng thúc đẩy sự phát triển của sâu răng). Nếu em bé của bạn tiếp tục cảm thấy khát quá mức, đó có thể là dấu hiệu của một trong những vấn đề nêu trên. bệnh tật. Trong trường hợp trẻ nhỏ, chúng ta cũng có thể giải quyết cái gọi là thói quen uống nước, khi bình sữa hay xi phông trở thành món đồ chơi yêu thích, và việc uống nước thay thế sự gần gũi của cha mẹ.
Cũng đọc:
- Nước có thể được sử dụng quá liều?
