Cột sống là trục mà toàn bộ cơ thể con người nằm trên đó: các cơ quan nội tạng và cơ bắp. Nó bao gồm 33 hoặc 34 đốt sống. Cột sống cũng bao gồm một số đốt sống không có chức năng. Nó là xương cụt - dấu tích của tổ tiên để lại.
Cột sống là chỗ dựa của toàn bộ cơ thể. Nó hỗ trợ trọng lượng của cơ thể và tạo sự cân bằng, hoạt động như một chỗ bám cho nhiều xương, hấp thụ các cú sốc và bảo vệ tủy sống và dây thần kinh.
Nghe các chức năng của cột sống và cấu tạo của nó. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Cấu trúc và chức năng của cột sống
Có 7 đốt sống cổ ở trên cùng (nhỏ nhất và di động nhất, chúng cho phép đầu di chuyển theo các hướng khác nhau). Bên dưới có 12 đốt sống ngực nối với 12 đôi xương sườn: 10 đôi nối với xương ức tạo thành lồng ngực bảo vệ các cơ quan quan trọng và đảm bảo cho việc thở dễ dàng, sau đó là 5 đốt sống thắt lưng (chúng chịu tải nhiều nhất khi ngồi hoặc đứng) và 5 đốt sống hợp nhất. xương cùng, cùng với xương chậu, bao phủ bàng quang và các cơ quan của hệ thống sinh sản. Ở phía dưới, 4–5 đốt sống hợp nhất tạo thành xương cụt. Chúng không có chức năng gì, chúng là tàn tích của tổ tiên.
Khi cột sống được giảm bớt, ví dụ như khi nằm ngửa, đĩa đệm sẽ thấm ra như một miếng bọt biển. Khi chúng ta đứng hoặc ngồi, nó sẽ đưa chất lỏng ra ngoài. Do đó, buổi sáng chúng ta cao hơn buổi tối 1 cm. Sự phát triển thấp hơn và giảm độ đàn hồi của cột sống ở người cao tuổi được giải thích bởi giảm khả năng hút nước của đĩa.
Mỗi đốt sống bao gồm một thân, một cung và 3 quá trình: 2 đốt ngang và 1 đốt sống. Quá trình ngang của các đốt sống liền kề tạo thành các khớp, được bao phủ bởi sụn và chứa đầy chất lỏng hoạt dịch, làm giảm ma sát và làm cho các bề mặt khớp lướt nhẹ nhàng, cho phép toàn bộ cột sống uốn cong, thẳng, nghiêng và vặn.
Các đốt sống xếp chồng lên nhau tạo thành một kênh xương bảo vệ cho tủy sống. Rễ thần kinh kéo dài từ nó qua các lỗ đĩa đệm. Chúng phân nhánh ngày càng nhiều, tạo ra một mạng lưới dẫn truyền xung động giữa não và phần còn lại của cơ thể. Các dây thần kinh ở cột sống cổ chịu trách nhiệm về tay, ở ngực đối với thân, ở thắt lưng đối với chân.
Các đốt sống được ngăn cách bởi các đĩa đệm, thường được gọi là đĩa đệm. Đĩa đệm được cấu tạo bởi một vòng sợi bao quanh nhân tủy chứa đầy chất giống thạch. Nó hoạt động như một ổ bi cho phép chuyển động giữa các đốt sống liền kề.
Đĩa đệm giữ cho các đốt sống ở những khoảng cách thích hợp, hấp thụ các cú sốc, chịu áp lực và phân bổ đều trên toàn bộ bề mặt khi chúng ta đang ngồi. Nhờ vậy mà các đốt sống không bị va chạm và không bị dập.
"Zdrowie" hàng tháng
