Tôi đã bị sưng chân trong một năm hoặc hơn. Nó có thể nhìn thấy trên giày dép tôi mang, vì nó rộng hơn và tôi không thể mua giày cao cổ. Em mới 19 tuổi, em đã đi khám rồi nhưng BS cũng không tư vấn cụ thể cho em. Anh ấy chỉ bảo tôi ăn magiê với vitamin B6. Đôi khi chân tôi bị đau ở bắp chân và mạch máu của tôi bắt đầu vỡ ra. Đây có thể là những triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch (mẹ tôi bị suy giãn tĩnh mạch)? Tôi cũng bị cao huyết áp, đang uống viên Metoprolol. Có lẽ tôi nên bôi một ít gel vào chân? Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi một điều, có lẽ tôi nên uống vài viên thuốc không?
Các lý do cho sự xuất hiện của phù có thể rất khác nhau. Chúng bao gồm: tiêu thụ quá nhiều muối (không chỉ có trong máy lắc muối mà còn trong thực phẩm sản xuất công nghiệp), lối sống ít vận động, thừa cân, hút thuốc, một số bệnh nội tiết.
Bạn không đề cập đến cân nặng hoặc lối sống của mình. Trong số các phương pháp luôn được khuyến khích là ăn thực phẩm lành mạnh - điều này có nghĩa là một vài phần trái cây và rau mỗi ngày, bánh mì bột chua sẫm màu, lòng trắng gầy, nước khoáng thấp. Tránh thịt nguội, pho mát vàng sắc nét, thịt kho, bánh mì trắng (đặc biệt là bánh mì tròn). Điều quan trọng là duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên.
Không có gel để loại bỏ phù chân. Các tĩnh mạch bề ngoài có thể gợi ý giai đoạn đầu suy giảm hệ thống tĩnh mạch chi dưới, đặc biệt với tiền sử gia đình tích cực theo hướng này. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình về vấn đề này, có thể nên thực hiện siêu âm động mạch và tĩnh mạch chi dưới. Bác sĩ sẽ quyết định có thực hiện kiểm tra sau khi kiểm tra tại văn phòng hay không.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Krystyna KnyplBác sĩ nội khoa, bác sĩ siêu âm, tổng biên tập của "Gazeta dla Lekarzy".
