HORMONES CAI TRỊ CƠ THỂ CỦA MỘT NGƯỜI PHỤ NỮ

Rối loạn nội tiết tố gây ra kinh nguyệt đầu tiên sớm hoặc chậm

Các cô gái không trưởng thành cùng một lúc, nhưng nó thường xảy ra ở độ tuổi từ 10 đến 11. Tín hiệu đầu tiên là sự xuất hiện của cái gọi là nụ vú. Đây là dấu hiệu cho thấy buồng trứng đã bắt đầu sản xuất estrogen. Núm vú bắt đầu sưng và phồng lên, toàn bộ bầu ngực dần dần nở ra. Ở tuổi dậy thì, các cơ quan của lần hành kinh đầu tiên cũng thay đổi, thường xảy ra từ 18–24 tháng sau khi xuất hiện các triệu chứng đầu tiên của tuổi dậy thì. Trong khí hậu của chúng tôi, nó là 12-14. năm của cuộc đời. Rất khó để dự đoán chính xác, nhưng có những tín hiệu báo trước điều đó. 10–12 ngày trước kỳ kinh, bạn gái cảm thấy đau tức ở ngực và bụng, dịch nhầy xuất hiện nhiều hơn. Nếu bạn gái gầy hoặc sút cân, kỳ kinh đầu tiên có thể muộn hơn. Cơ thể chỉ cần tích tụ một số chất béo trong cơ thể để buồng trứng trưởng thành và bắt đầu sản xuất estrogen. Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng kinh nguyệt quá sớm hoặc chậm. Nghi ngờ họ, bác sĩ có thể giới thiệu thiếu niên đến xét nghiệm máu chuyên khoa và dựa trên kết quả, bắt đầu điều trị hiệu quả. Nguyên nhân của việc không có kinh lần đầu cũng là do… có thai. Có một huyền thoại trong giới thanh thiếu niên rằng bạn không thể có thai nếu không có kinh nguyệt.Trong khi đó, quả trứng đầu tiên chín để thụ tinh có thể xuất hiện trước khi lần xuất huyết đầu tiên xảy ra.

Tất cả những gì cần làm là căng thẳng nghiêm trọng, tập luyện cường độ cao, thay đổi khí hậu hoặc điều trị giảm béo để làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt. Sự sai lệch so với chuẩn mực xảy ra với hầu hết mọi phụ nữ, nhưng không phải tất cả đều đáng báo động. Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến nhất của chu kỳ không đều. Đây thường là dấu hiệu đầu tiên của một căn bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm phần phụ, lạc nội mạc tử cung và thậm chí là ung thư cơ quan sinh sản. Tuy nhiên, nếu không có nghiên cứu chuyên môn, rất khó để xác định lý do dẫn đến kinh nguyệt không đều hoặc quá căng hoặc rất nhiều. Do đó, khi nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường (không phải là tình trạng tăng tốc hay chậm kinh hai ngày) thì nên đi khám bác sĩ phụ khoa.

Mức độ hormone trong chu kỳ kinh nguyệt

Từ tuổi dậy thì đến khi mãn kinh, một người phụ nữ trải qua chu kỳ kinh nguyệt gần 400 lần. Trong chu kỳ, thường kéo dài từ 25 đến 31 ngày, nồng độ của hormone này lên xuống. Nó phụ thuộc vào việc một người phụ nữ đang lo lắng, hạnh phúc hay chán nản, và thậm chí ... màu sắc của chiếc áo mà cô ấy sẽ chọn. Estrogen và progesterone có liên quan đến trò chơi này. Chúng được hỗ trợ bởi hormone nang tuyến yên (FSH), kích thích sự phát triển của các nang trứng trong buồng trứng và lutein (hormone tạo hoàng thể - LH), kiểm soát sự phóng thích trứng từ nang Graafian. Ngày đầu tiên ra máu cũng là ngày đầu tiên của chu kỳ. Nồng độ progesterone và estrogen giảm xuống, làm cho niêm mạc tử cung bong ra và bị tống ra ngoài qua máu kinh. Dưới ảnh hưởng của hormone tuyến yên (FSH), nhiều nang Graaf bắt đầu phát triển và trưởng thành. Mức độ thấp của estrogen và progesterone làm cho bạn cảm thấy tốt hơn nhiều so với trước khi các hormone này ở mức cao nhất. Chảy máu ngừng từ ngày thứ 5 đến ngày thứ 8. Tuyến yên sản xuất hormone LH, làm cho nang trứng phát triển và buồng trứng tiết ra ngày càng nhiều estrogen. Tóc tỏa sáng đẹp, làn da mịn màng và người phụ nữ đang tràn đầy năng lượng. Thời gian dễ thụ thai bắt đầu từ 3–5 ngày trước khi rụng trứng (nhưng vẫn có thể mang thai 2 ngày sau khi rụng trứng). Estrogen đạt đỉnh vào ngày thứ 14 của chu kỳ. Mức lutein cũng tăng nhanh chóng - sau đó nang trứng bị vỡ. Đây là những gì rụng trứng. Khi chu kỳ kinh nguyệt dài hơn, chẳng hạn như 30 ngày, quá trình rụng trứng sẽ chuyển sang ngày 16 của chu kỳ. Hạnh phúc sau đó là tuyệt vời. Nó đi kèm với sự thèm muốn tình dục không thể kiềm chế. Phụ nữ nhạy cảm hơn với mùi, đặc biệt là với pheromone của nam giới - androstenedione. Mức độ estrogen cao được duy trì từ ngày 15 đến 20. Bong bóng rỗng trở thành cái gọi là hoàng thể và bắt đầu sản xuất progesterone, chất này chuẩn bị cho niêm mạc tử cung để chấp nhận trứng đã thụ tinh. Trong 5 ngày này, người phụ nữ cảm thấy hơi uể oải vì cơ thể giữ nhiều nước hơn và đốt cháy calo chậm hơn. Nếu quá trình thụ tinh không đạt được, nồng độ estrogen sẽ suy giảm trong khoảng từ ngày 21 đến ngày 27 của chu kỳ. Thể vàng biến mất, mức progesterone giảm. Trứng không được thụ tinh sẽ được đào thải ra ngoài trong kỳ tiếp theo. Những phụ nữ mắc chứng mất ngủ cuối cùng cũng có thể ngủ đủ giấc. Nhưng chúng ta không thích những ngày này bởi vì, ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn, chúng ta bị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).

Nhất thiết phải làm

Quan sát cơ thể của bạn để bạn có thể tận dụng lợi thế của hoạt động chơi hormone của nó. Khi bạn phải đối mặt với một nhiệm vụ đòi hỏi nhiều nỗ lực trí tuệ, hãy bắt đầu thực hiện nó từ nửa chu kỳ (trong thời kỳ rụng trứng), bởi vì đây là lúc khả năng tập trung cao nhất.