Trà tầm ma - đặc tính và chống chỉ định. Làm thế nào để pha trà cây tầm ma?

Trà cây tầm ma giải khát là một trong những công thức tốt nhất để sử dụng cây thuốc này, đã được đánh giá cao trong y học dân gian trong nhiều thế kỷ. Trà tầm ma có những đặc tính gì và làm thế nào để pha nó?

Trà hòa thảo (Urtica dioica L.) là một cách rất tốt để sử dụng các đặc tính tăng cường sức khỏe của loại cây này. Nó rất thơm và sảng khoái, bạn có thể uống được cả trong mùa hè và mùa đông.

Để chuẩn bị trà cây tầm ma, bạn không chỉ có thể sử dụng lá của cây này mà còn cả thảo mộc cây tầm ma (chồi lá) - cả hai nguyên liệu thô đều được thu thập trước thời kỳ ra hoa, tức là vào tháng 4 và tháng 5, vì khi đó chúng có đặc tính chữa bệnh nhất. Khi cây tầm ma nở hoa, nó rụng gần hết.

Tốt nhất là bạn nên tự mình thu thập cây tầm ma, nhưng tránh xa những con đường và đường mòn nơi nó có thể bị ô nhiễm. Trong quá trình thu hoạch, bạn nên đeo găng tay để bảo vệ bạn khỏi những sợi lông bị tróc vảy nằm ở đầu danh sách. Sau khi thu hoạch, bạn cũng có thể đợi cho cây tầm ma khô héo, vì khi đó nó sẽ mất đi đặc tính cay của nó.

Mục lục

Trà tầm ma: làm thế nào để làm?
Trà tầm ma: giá trị dinh dưỡng
Trà tầm ma: đặc tính chữa bệnh
Trà tầm ma: chống chỉ định

Trà tầm ma: làm thế nào để làm?

Trà tầm ma có thể được chế biến từ lá tươi hoặc khô. Một đống thìa cà phê lá tầm ma được đổ qua với nước sôi và để cho căng. Phần ngấm của lá tươi được ủ trong khoảng nửa phút, trong khi lá khô được ủ lâu hơn một chút: 1-2 phút. Nếu kéo dài thời gian pha đến 10 phút, màu và mùi của dịch truyền sẽ đậm hơn và có tác dụng lợi tiểu mạnh hơn. Lá tươi cần được rửa sạch và vò nát trước khi đổ nước sôi vào.

Trà tầm ma được khuyến khích uống khi bụng đói một hoặc hai lần một ngày, không đường. Để cải thiện hương vị, bạn có thể thêm nước cốt chanh, bạc hà, hoa cúc hoặc nước hoa quả.

Xem thêm ảnh Cây tầm ma - thuộc tính và ứng dụng 7

Trà tầm ma: giá trị dinh dưỡng

các nguyên tố vĩ mô và vi lượng:

magiê
phốt pho
canxi
lưu huỳnh
bàn là
kali
iốt
silicon
natri

Vitamin A
vitamin K
vitamin B2
vitamin C
hợp chất amin và tannic
axit pantothenic (vitamin B5)
axit hữu cơ (ví dụ: formic, glycolic, glycerol)
tinh dầu
khoáng chất
chất diệp lục
serotonin
histamine
acetylcholine
carotenoid
phytosterol
flavonoid

Trà tầm ma: đặc tính chữa bệnh

Cây tầm ma là một loại cây khác thường đã được sử dụng trong y học dân gian từ bao đời nay. Một số người thậm chí còn gọi nó là một loại kháng sinh tự nhiên vì nó chứa rất nhiều hợp chất hoạt tính cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể chúng ta.

tăng cường cơ thể và làm sạch nó
cải thiện sự trao đổi chất và tăng cảm giác thèm ăn
giúp chống lại căng thẳng
làm giảm các triệu chứng của mày đay
giảm cholesterol và huyết áp
giảm viêm trong cơ thể
có tác dụng lợi tiểu
tăng cường tóc và ngăn ngừa rụng tóc
làm sạch và nuôi dưỡng làn da
có tác dụng kháng khuẩn trong khoang miệng
nó được sử dụng như một chất phụ trợ trong điều trị các bệnh thấp khớp, cũng như viêm khớp

Cũng đọc:

Cây tầm ma - hái khi nào và làm thế nào để làm khô nó để nó vẫn giữ được các đặc tính chữa bệnh?
Nước ép cây tầm ma - thuộc tính

Trà tầm ma: chống chỉ định

Không nên uống trà tầm ma chỉ đối với những người bị dị ứng với loại cây này (điều này không xảy ra quá thường xuyên), cũng như trẻ nhỏ (trong trường hợp của họ không có nghiên cứu đáng tin cậy về chủ đề này).

Cũng đọc: