Tôi bị 128 đường Xin chỉ định chế độ ăn kiêng giảm lượng đường trong máu - thực đơn mẫu cho bữa sáng, trưa và tối. Tôi biết tôi nên ăn 5 lần một ngày với lượng nhỏ.
Lời khuyên của tôi là hãy đến phòng khám và làm đường cong tải lượng glucose để biết bạn mắc phải loại rối loạn carbohydrate nào. Bạn cần hạn chế carbohydrate đơn giản và chất béo động vật trong khẩu phần ăn. Bạn biết rất rõ những nguyên tắc chung, hãy kiên trì áp dụng và hiệu quả sẽ chắc chắn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Jolanta MętrakNgoài việc chuyên về các bệnh nội khoa, anh còn giải quyết vấn đề giảm cân chuyên nghiệp, anh làm việc tại Trung tâm Y tế DAMIANA và Phòng khám đa khoa "Czajkowscy" ở Piaseczno (14 Kili Kskiego Street).
.jpg)
