DHEA: đặc tính và ứng dụng của hormone thanh thiếu niên

DHEA (Dehydroepiandrosterone) là một hormone steroid tự nhiên được sản xuất từ cholesterol của tuyến thượng thận (lớp lưới của vỏ thượng thận). Chức năng của DHEA trong cơ thể là gì? Khi nào nó có thể được bổ sung? Kiểm tra định mức DHEA trong máu là bao nhiêu.

Cũng đọc: Chúng tôi đang say mê adrenaline. Epinephrine hoạt động như thế nào? Chế độ ăn uống chống lão hóa: sản phẩm có sức mạnh trẻ hóa lớn nhất Hormone do cơ thể tiết ra khi căng thẳng

DHEA (dehydroepiandrosterone) là một loại hormone cực kỳ quan trọng được sản xuất bởi vỏ thượng thận.Nhiệm vụ của nó là kích thích sản xuất testosterone và estrogen, tức là hormone sinh dục, nhưng cũng có tác động rất tích cực đến tình trạng thể chất và trí tuệ. Mức DHEA cao là một dấu hiệu của tuổi trẻ. Nồng độ của nó trong máu thay đổi tùy theo độ tuổi. Chúng tôi có nhiều anh ấy nhất trong độ tuổi từ 20 đến 30. Khi đó số lượng của nó giảm dần.

DHEA: thiếu hụt

Căng thẳng kéo dài cũng có tác động làm giảm DHEA trong cơ thể. Điều này là do trong trường hợp khẩn cấp, căng thẳng tích lũy, các tuyến thượng thận chủ yếu phải sản xuất cortisol - thường được gọi là hormone căng thẳng - và không cung cấp đủ DHEA. Thiếu DHEA làm cho phản ứng của chúng ta với căng thẳng trở nên tồi tệ hơn: chúng ta khó ngủ, trở nên cáu kỉnh, trầm cảm và trầm cảm. Một số có thể phát triển các cơn hoảng sợ.

Chúng ta có nội tiết tố trẻ không?

Tuyên bố: prof. dr hab. n. y sĩ Stefan Zgliczyński, bác sĩ nội tiết, giáo sư dr hab. n. y sĩ Wojciech Zgliczyński, bác sĩ nội tiết, bác sĩ hab. n. med. Michał Rabijewski. nhà nội tiết học, nội tiết

Tăng lượng DHEA trong máu

Tăng lượng DHEA trong máu có tác dụng chống trầm cảm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung DHEA giúp những người bị trầm cảm. Bệnh nhân cảm thấy tốt hơn ngay cả trong tuần đầu điều trị. DHEA ảnh hưởng đến các thụ thể tương tự trong não bị ảnh hưởng bởi thuốc giải lo âu (benzodiazepine) được sử dụng để điều trị trầm cảm.

Những lợi ích của DHEA là gì?

Các lợi ích khác của việc bổ sung DHEA thiếu hụt là tăng cường năng lượng, sinh lực và cải thiện hoạt động tình dục. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hormone này có tác động tích cực đến mật độ xương, giúp chống lại tình trạng thừa cân (cải thiện trương lực cơ, nguyên nhân đốt cháy calo nhanh hơn), đồng thời làm khỏe da và tóc.

Khi nào cần bổ sung DHEA? Tiêu chuẩn DHEA

Trước khi tiếp cận với các chất bổ sung DHEA, hãy nghiên cứu để đảm bảo rằng bạn không có đủ DHEA trong cơ thể. Bạn không cần phải để bụng đói để hiến máu, nhưng nên kiểm tra nồng độ DHEA vào buổi sáng, vì loại hormone này hoạt động mạnh nhất vào buổi sáng. Nếu xét nghiệm là DHEA-SO4, bạn có thể thực hiện xét nghiệm bất kỳ lúc nào trong ngày, vì hormone này cho thấy nồng độ hằng ngày không đổi trong huyết thanh. Mức độ của nó được xác định bằng phân tích máu. Tiêu chuẩn của DHEA trong huyết thanh của người khỏe mạnh là từ 7 đến 31 nmol / l (200-900 ng / dl). Tiêu chuẩn DHEA-SO4 nằm trong khoảng từ 2 đến 12 µmol / L (75-470 µg / dL) và thay đổi đôi chút theo giới tính.

Một số chuyên gia tin rằng việc bổ sung DHEA có thể có lợi khi nó ảnh hưởng đến bạn: