Lịch sử của toàn bộ cuộc sống của chúng ta được phản ánh trên làn da của chúng ta. Nó bộc lộ căng thẳng một cách tàn nhẫn, tắm nắng thiếu trách nhiệm, thường xuyên đến phòng tắm nắng và bệnh tật. Nó cũng thường tiết lộ tuổi tác. Tuy nhiên, bạn có thể gian lận giấy khai sinh bằng cách chăm sóc da đúng cách và tránh những tác hại của nó.
Tình trạng của da bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố: lối sống, chế độ ăn uống, tắm nắng hoặc nằm trên giường, hút thuốc, uống thuốc, bệnh tật. Khuynh hướng di truyền và khuynh hướng cá thể cũng đóng một vai trò quan trọng.
Cũng đọc: Kiểm tra làn da của bạnDa thay đổi theo tuổi
"Bao bì" hoàn hảo của chúng tôi thay đổi theo độ tuổi - cả trên bề mặt và các lớp sâu hơn. Nếu da tiết bã nhờn, nó giữ được vẻ tươi trẻ lâu hơn vì nó dày và nhờn hơn. Da mỏng và nhạy cảm được che phủ bởi các nếp nhăn nhỏ nhanh hơn - cả nếp nhăn bắt chước và nếp nhăn trọng lực điển hình. Tuy nhiên, bất kể loại da nào, sau tuổi 30, các nếp nhăn bắt đầu bắt đầu trở nên vĩnh viễn và sau tuổi 40, chúng trở nên sâu hơn. Trong những năm tiếp theo, da trên toàn cơ thể trở nên kém đàn hồi và khô hơn do mất nước, tuyến mồ hôi và bã nhờn hoạt động kém hiệu quả hơn. Nó ngày càng trở nên mỏng manh hơn, lớp biểu bì mỏng hơn, lớp hạ bì kém đàn hồi và xuất hiện sự đổi màu và biến đổi mạch máu trên bề mặt. Nếu da thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố làm gián đoạn hoạt động bình thường của nó (đặc biệt là nắng, nhiệt độ khắc nghiệt, gió) thì quá trình lão hóa càng nhanh. Bạn có thể làm chậm chúng một chút, ví dụ như tránh tắm nắng hoặc hút thuốc quá nhiều và chăm sóc da một cách khéo léo. Tuy nhiên, sự thay đổi nội tiết tố cũng ảnh hưởng đến quá trình lão hóa, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh, vì ngoài một lượng nội tiết tố nữ (estrogen) ít hơn, đôi khi tâm lý cũng bị suy yếu. Và điều này có thể nhìn thấy ở cả khuôn mặt (những "nét buồn" sâu hơn) và trong tư thế cơ thể (khom người).
Quan trọng
Quà lưu niệm của tuổi trẻ
Vòng ở mũi hoặc vòng ở rốn, hình xăm ở mắt cá chân, cổ hoặc các bộ phận khác trên cơ thể - đó là những món đồ trang trí thời trang mà chẳng may làm hỏng da. Bạn chỉ có thể loại bỏ chúng bằng phẫu thuật (trừ khi bông tai đã được đeo trong một thời gian rất ngắn). Trong trường hợp lỗ khuyên tai, đường hầm hình thành bên trong các mô được cắt ra và chỉ khâu trong da. Mặt khác, hình xăm - miễn là nó có đường kính nhỏ (tối đa 2 cm) - có thể được cắt ra và da có thể được khâu lại với nhau (nếu nó không quá chặt). Khi xóa các hình xăm lớn hơn, vết thương được đóng lại bằng phương pháp tạo hình tại chỗ (các vạt da ở vùng lân cận vết thương) hoặc bằng cách ghép da. Thủ tục được thực hiện dưới gây mê cục bộ hoặc toàn thân.
Ảnh hưởng của căng thẳng trên da
Công việc căng thẳng, cuộc sống chạy đua liên tục, mệt mỏi và nhiều vấn đề khiến bạn quên mất việc chăm sóc da. Da trở nên xỉn màu, xám xịt, kém săn chắc, các nếp nhăn nhỏ hiện rõ trên đó. Ở những người có làn da dầu, căng thẳng sẽ làm tăng tiết chất nhờn làm xuất hiện mụn nhọt. Da khô sẽ khô nhanh hơn và dễ bị kích ứng. Căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh da liễu (bệnh ngoài da), ví dụ như rụng tóc từng mảng, bạch biến. Chúng có thể bộc lộ hoặc xấu đi sau một trải nghiệm cảm xúc rất mạnh. Tình huống căng thẳng cũng có thể làm trầm trọng thêm các tổn thương da, chẳng hạn như trong trường hợp viêm da dị ứng, viêm da tiết bã hoặc bệnh vẩy nến. Cố gắng kiểm soát căng thẳng, đừng quên thư giãn và ngủ đủ giấc - làn da là thước đo thực sự cho tâm trạng của bạn.
Quá nhiều ánh nắng mặt trời gây hại cho da
Nó có tác dụng hữu ích đối với cơ thể của chúng ta, nhưng khi sử dụng liều lượng không hợp lý, nó có thể gây ra ánh nắng mặt trời cho làn da, "món quà lưu niệm" khó coi - incl. da bị đổi màu do một số loại thuốc (ví dụ: nội tiết tố) hoặc các loại thảo mộc được sử dụng (ví dụ như St. John's wort), tàn nhang có thể nhìn thấy và các nếp nhăn rõ ràng.
Thường xuyên tắm nắng và đến phòng tắm nắng gây ra rất nhiều mụn cóc tiết bã trên da. Lúc đầu, chúng trông giống như những đốm phẳng, màu hơi be, sau đó trở nên lồi hơn theo thời gian, có bề mặt nhăn nheo và dần dần các nút sừng-bã nhờn vỡ ra.
Dưới ảnh hưởng của mặt trời, cái gọi là thay đổi mạch máu. Chúng chỉ có thể xuất hiện trên mặt, nhưng cũng có thể xuất hiện ở hai bên cổ và ngực. Trong hình tam giác dưới cằm (nơi bóng từ cằm đổ xuống), da vẫn được giữ đúng màu. Mạng lưới mạch máu dày, rối và liên tục ửng đỏ (đặc biệt là trên má) khiến chúng ta trông kém xinh. Để phục hồi làn da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, cần phải trải qua các liệu pháp phục hồi và trẻ hóa (Trẻ hóa), cũng như laser loại bỏ sự đổi màu và đóng các mạch máu bị giãn.
Thật không may, những thay đổi như vậy không phải là tác động duy nhất của mặt trời. Dưới ảnh hưởng của nó, những người từng tắm nắng nhiều có thể bị ung thư da - ung thư, vd. u ác tính. Do đó, điều rất quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu ngay lập tức trong trường hợp có tổn thương da mới, phát triển nhanh chóng. Điều tương tự cũng nên được thực hiện khi bạn nhận thấy bất kỳ sự khác biệt nào trong các vết sắc tố - sự thay đổi về màu sắc (đậm hơn, sáng hơn, hồng, hơi xanh), hình dạng, kích thước, đường nét.
Ảnh hưởng của việc tắm nắng quá nhiều cũng là sự hình thành trên da nhiều đám tập trung trên một vùng rất nhỏ, được gọi là mụn đầu đen khổng lồ. Đôi khi chúng tạo thành các cục hoặc nốt chứa đầy khối cháo (nằm ngay dưới bề mặt da). Thường có rất nhiều chúng ở thái dương, má, ở mũi, chúng xuất hiện riêng lẻ trên thân cây. Căn bệnh này là kết quả của việc các sợi đàn hồi và đàn hồi ở lớp hạ bì bị tổn thương nghiêm trọng. Bằng cách này, các nang lông biến đổi thành cấu trúc tích tụ lớp biểu bì bong tróc và bã nhờn. Một chuyên gia thẩm mỹ có thể làm sạch những tổn thương như vậy, nhưng cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước. Tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời cũng có thể gây ra dày sừng quang hóa. Đây là những nốt ban đỏ, bề mặt da sần sùi, thô ráp và dễ chảy máu. Chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ nơi nào tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi như vậy, hãy đến gặp bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt, vì đây là tình trạng tiền ung thư của ung thư biểu mô tế bào vảy (nó phát triển ở một vài phần trăm những người có những thay đổi như vậy). Tuy nhiên, điều rất quan trọng là sử dụng các loại kem có chỉ số chống nắng cao (trên SPF 30) hàng ngày, trong suốt cả năm, vì chúng làm giảm đáng kể số lượng các ổ dày sừng mặt trời đã hình thành và ngăn ngừa sự hình thành của các ổ mới.
Các tổn thương dạng nốt dễ chảy máu cũng có thể xuất hiện trên da. Đây có thể là ung thư da. Nếu bạn nhận thấy chúng (hoặc bất kỳ thay đổi đáng lo ngại nào trên da), đừng trì hoãn việc đến gặp bác sĩ da liễu của bạn. Chỉ bằng cách này, bạn mới phát hiện ra chúng không phải là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng. Màu nâu sẫm, thậm chí là đổi màu đen cũng cần được kiểm tra.
Các vấn đề về da có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nghiêm trọng
Làn da tiết lộ sức khỏe của chúng ta. Đôi khi nó tiết lộ những triệu chứng đầu tiên của một căn bệnh có nguồn gốc từ nơi khác. Ở những người bị bệnh vàng da, da có màu đặc trưng. Mặt khác, các vấn đề với tuyến giáp biểu hiện như da khô, bong tróc, thường kèm theo ngứa. Đôi khi ngứa da cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh khác, chẳng hạn như tiểu đường, suy gan hoặc thận, các bệnh về huyết học. Tuy nhiên, thông thường, nguyên nhân gây ngứa da là do nhiễm nấm hoặc phản ứng dị ứng (ví dụ như thức ăn, côn trùng cắn, thuốc).
Bệnh tiểu đường cũng liên quan đến nhiều vấn đề về da.Đôi khi, bác sĩ da liễu sẽ giới thiệu bệnh nhân đến xét nghiệm lượng đường trong máu dựa trên sự xuất hiện của một số tổn thương da nhất định. Bệnh nhân tiểu đường phải chăm sóc da đúng cách, cẩn thận đảm bảo ở các vị trí nếp gấp da (dưới nách, vú, bẹn) và giữa các ngón tay của bàn tay hoặc thường là bàn chân, không có biểu bì và nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm mà bệnh nhân tiểu đường mắc phải. độ nghiêng cụ thể. Họ cũng nên chú ý đến bàn chân của mình vì chúng bị suy giảm tuần hoàn (cái gọi là bệnh mạch máu vĩ mô, tức là xơ vữa động mạch và bệnh vi mạch - tổn thương ở các mạch nhỏ), cũng như nội tâm (cái gọi là bệnh thần kinh tiểu đường bao gồm rối loạn cảm giác nhiệt độ, xúc giác, đau) , có thể không cảm thấy vết cắt, viêm, thường dẫn đến sự hình thành của cái gọi là. bàn chân bệnh nhân tiểu đường. Bệnh biểu hiện bằng các vết loét sâu bao phủ một vùng rộng của bàn chân, trong một số trường hợp có thể kết thúc bằng việc cắt cụt chân.
Những người bị tăng huyết áp động mạch có mức độ bất thường của cholesterol và các phần của nó (cái gọi là hồ sơ lipid). Ở một số bệnh nhân, cái gọi là Các búi màu vàng, tức là cholesterol lắng đọng ở da mí mắt, một số khác có viền hơi vàng xung quanh tròng đen của mắt. Người cao huyết áp dùng nhiều loại thuốc khác nhau, vì vậy họ nên liều lượng khi tắm nắng rất cẩn thận.
Một vấn đề nhạy cảm
Viêm da dị ứng (AD), dị ứng da
Những người mắc các bệnh này có hàng rào biểu bì bị tổn thương và lớp lipid trên bề mặt da không đủ.
Khuyến cáo quan trọng: Không rửa bằng nước quá ấm (nó làm tăng khô da), bôi trơn da thường xuyên, không chỉ khi tình trạng của nó xấu đi. Sử dụng mỹ phẩm chuyên nghiệp - chất làm mềm da (chỉ có ở hiệu thuốc), giúp dưỡng ẩm cho da và hỗ trợ điều trị. Các chế phẩm này được thử nghiệm và kiểm tra khả năng gây phản ứng dị ứng, vì vậy chúng an toàn cho những người bị AD và những người bị dị ứng tiếp xúc. Sự xuất hiện của da dị ứng thường cải thiện dưới tác động của ánh nắng mặt trời và trong trường hợp dị ứng trong không khí (ví dụ: phấn hoa của cỏ, cây, v.v.) - trong thời gian ở trên núi cao (trên 1500 m so với mực nước biển).
Bệnh trứng cá đỏ
Trong giai đoạn đầu của bệnh (da thường xuyên hồng hào, dễ bị phản ứng xung huyết dưới tác động của uống đồ uống ấm, rượu, ăn đồ nóng, cũng như cảm xúc, ánh nắng mặt trời, chênh lệch nhiệt độ), bệnh nhân có thể tự khỏi. Khi có những thay đổi về tính chất của sẩn hoặc mụn nhọt, cần phải có sự trợ giúp của bác sĩ da liễu và bắt đầu điều trị.
Khuyến cáo quan trọng: Khi da bị bỏng, trở nên đỏ và căng sau khi rửa bằng nước, cần sử dụng xà phòng đặc biệt không gây dị ứng, cũng như các chế phẩm có sẵn ở các hiệu thuốc dành cho những người bị loại mụn này. Bảo vệ thích hợp chống lại ánh nắng mặt trời cũng rất quan trọng - kem phải có bộ lọc SPF tối thiểu 30. Sẽ có lợi khi điều trị bằng laser đối với các mao mạch giãn, được thực hiện tại một số phòng khám da liễu thẩm mỹ.
Mụn nhọt
Trái ngược với tên gọi của nó, vấn đề này ảnh hưởng đến cả thanh thiếu niên và người lớn. Nó thường xảy ra ở phụ nữ trên 30 tuổi, những người trước đây không có hoặc bị mụn trứng cá nhẹ.
Khuyến cáo quan trọng: Chú ý dưỡng ẩm thích hợp cho da (thường là vì sợ làn da nở sau đó, làm khô da) và không sử dụng mỹ phẩm có lớp nền quá nặng, ví dụ như kem chống nhăn. Trong trường hợp mụn trở nên trầm trọng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu - bác sĩ sẽ chọn loại kem chăm sóc phù hợp (không gây béo, không gây mụn) và kê đơn điều trị thích hợp (có thể cần dùng kháng sinh).
