Mang thai và vitamin, dinh dưỡng, tắm và mỹ phẩm

Em đang mang thai được 14 tuần, năm nay 19 tuổi. Tôi đã đọc rất nhiều lời khuyên và tôi hơi lo lắng rằng tôi ăn kiêng không tốt, con tôi có thể bị ốm - Tôi đã nói với bác sĩ về điều đó, nhưng ông ấy bảo tôi không nên đọc những lời kể của những người phụ nữ khác trên Internet vì họ có thể thiếu kinh nghiệm hoặc họ có thể đe dọa. Anh ấy nói với tôi rằng mọi thứ đều ổn và hỏi tôi có nên uống bất kỳ loại vitamin nào không. Từ tuần thứ 6 của thai kỳ tôi đã uống axit folic, lúc 12 tc bác sĩ nói tôi có thể mua loại vitamin nào có axit folic và uống thay vì Folik. Feminovit + DHA có thích hợp không? Tôi không có một chế độ ăn kiêng nào, bác sĩ cũng không cho tôi biết cách ăn uống. Tôi ăn rất nhiều đồ ngọt. No co tôt cho sưc khỏe không? Tắm hàng ngày có thể gây hại cho tôi không? Tất nhiên nước không nóng, nhưng nó ấm. Trang điểm và nước hoa có hại không? Tôi sợ nhất là bệnh di truyền. Nếu cháu đi xét nghiệm tuần 12 thấy xương mũi, đầu cân xứng, xương sườn, chi trên và chi dưới đều và nhịp tim tốt thì có nguy cơ cháu bị bệnh không ạ?

Các khuyến cáo liên quan đến việc bổ sung vitamin trong thai kỳ chỉ áp dụng cho axit folic, nên dùng đến tháng thứ ba của thai kỳ với liều 400 mcg / ngày. Uống các loại vitamin khác, miễn là người phụ nữ khỏe mạnh, hoàn toàn phụ thuộc vào bản thân. Có rất nhiều chế phẩm vitamin trên thị trường dành cho phụ nữ mang thai và nó không đặc biệt quan trọng (tôi nhấn mạnh một lần nữa - nếu phụ nữ khỏe mạnh) thì cô ấy dùng loại nào. Khi mang thai, nên ăn nhiều rau, hạn chế chất bột đường (chúng chứa chủ yếu là calo). Bạn có thể tắm bao nhiêu tùy thích, tự trang điểm và xức nước hoa (mỹ phẩm không chứa paraben). Kiểm tra siêu âm và xét nghiệm PAPPA được thực hiện vào khoảng tuần thứ 12 của thai kỳ để loại trừ các dị tật bẩm sinh và di truyền lớn. Các khuyết tật nhỏ không được nhìn thấy.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Trợ lý giáo sư tại Khoa Sản và Phụ khoa tại Đại học Y Warsaw. Tôi chấp nhận tư nhân ở Warsaw tại ul. Krasińskiego 16 m 50 (có thể đăng ký mỗi ngày từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối).