Kinh nguyệt ra nhiều: làm thế nào để giảm ra nhiều máu?

Ví dụ, kinh nguyệt nhiều sẽ gây mệt mỏi và cũng có thể gây thiếu máu. Vì vậy, bạn nên nhờ bác sĩ phụ khoa giúp đỡ, họ sẽ đề xuất một trong những phương pháp giúp bạn bớt chảy máu nhiều hơn. Làm thế nào để giảm kinh nguyệt ra nhiều?

Kinh nguyệt ra nhiều dù không phải do bệnh lý mà chỉ do sinh lý cũng có thể giảm bớt. Nó là giá trị làm điều này cho sự thoải mái của riêng bạn. Nhưng trước tiên, bạn nên luôn luôn tìm hiểu những gì đang gây ra chúng. Bác sĩ của bạn có thể gợi ý gì cho những trường hợp kinh nguyệt ra nhiều?

Nghe về kinh nguyệt ra nhiều. Làm thế nào để giảm cường độ chảy máu? Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video

Kinh nguyệt nặng: khi nào không cần trợ giúp?

Nếu kinh nguyệt ra nhiều mà không có bệnh, bạn hồi phục nhanh chóng sau khi mất máu đáng kể, bạn không bị thiếu máu, mất hemoglobin ở mức độ vừa phải, bạn không cần dùng thuốc hỗ trợ hoặc có thể hạn chế dùng thực phẩm chức năng có chứa sắt, cũng có thể Axít folic.

Kinh nguyệt nhiều: giúp nội tiết tố

Khi kinh nguyệt kéo dài vài ngày, bạn liên tục lo sợ sẽ làm bẩn quần lót trở lại, suy nhược, chóng mặt, đau đớn, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ phụ khoa.

Anh ấy có thể kê cho bạn các loại thuốc nội tiết dưới dạng viên uống, miếng dán, vòng, và nếu bạn đã sinh con - cũng là vòng tránh thai nội tiết. Sau những loại thuốc này, thường được sử dụng như một hình thức tránh thai, không có kinh nguyệt, chỉ được gọi là rút máu. Nó thưa thớt hơn nhiều, và đôi khi không có. Khi bạn đang trong thời kỳ mãn kinh, liệu pháp hormone sẽ giải quyết vấn đề kinh nguyệt ra nhiều. Ban đầu, nó có thể bị hạn chế chỉ dùng progesterone.

Kinh nguyệt nhiều: giúp không có hormone

Nhưng nếu bạn không muốn hoặc không thể nhận được lợi ích từ việc điều trị bằng hormone thì sao? Khi đó, các bác sĩ phụ khoa khuyến cáo sử dụng đồng thời hai loại thuốc: thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và thuốc chống tiêu sợi huyết. Loại trước giảm đau, loại sau ức chế chảy máu. Chúng được dùng trong thời gian hành kinh, thường là 2 viên 3 lần một ngày.

Kinh nguyệt ra nhiều: điều trị nguyên nhân

Khi bệnh là nguyên nhân của kinh nguyệt ra nhiều thì cần phải điều trị. Nó không phải lúc nào cũng được giải quyết bởi bác sĩ phụ khoa, ví dụ như trong trường hợp rối loạn tuyến giáp, liệu pháp được thực hiện bởi bác sĩ nội tiết và đối với các bệnh gan - bác sĩ gan mật.

Kinh nguyệt ra nhiều: hãy tự giúp mình

Khi kinh nguyệt ra nhiều, bạn cần hạn chế sử dụng thuốc giảm đau có axit acetylsalicylic (chất này làm giảm quá trình đông máu). Ngoài ra, tránh vận động quá sức, uống cà phê, cola và rượu mạnh. Ngoài ra, bạn không được làm nóng vùng bụng dưới của mình (ví dụ như với một chai nước nóng để giảm đau) vì nhiệt làm giãn các mạch máu và có thể làm tăng chảy máu.

"Zdrowie" hàng tháng

Cũng đọc: Kinh nguyệt nặng nề. Làm thế nào để bạn biết nếu bạn đang có kinh nguyệt nhiều? Làm thế nào để đo lường sự mất mát ...