Các sản phẩm chăm sóc chân tự chế như mặt nạ, kem và tẩy tế bào chết có thể đem lại hiệu quả tuyệt vời. Chúng tự nhiên, rẻ tiền và bạn có thể tự làm chúng trong phòng tắm hoặc nhà bếp của riêng mình. DIY ("do it yourself"), nghĩa là: tự mình làm và xem các sản phẩm chăm sóc chân sản xuất tại nhà làm mềm da, mịn da và tái tạo da sau một ngày vất vả như thế nào.
Mỹ phẩm cho chân tự chế - bạn cần dành một chút thời gian để chuẩn bị chúng. Rất đáng làm, vì cả tẩy tế bào chết, cũng như mặt nạ tự chế và sữa tắm đều thực sự hiệu quả. Đối với loại mỹ phẩm này tự nhiên, thơm và rẻ hơn nhiều so với mỹ phẩm mua ở hiệu thuốc. Dưới đây là các loại mỹ phẩm cho chân DIY phổ biến nhất, tức là mỹ phẩm do bạn tự làm.
Tự làm các sản phẩm chăm sóc chân không cần thiết bị chuyên dụng (đôi khi máy xay hoặc máy trộn là đủ). Hầu hết các sản phẩm bạn cần có thể được tìm thấy tại cửa hàng tạp hóa địa phương hoặc tại hiệu thuốc.
Mục lục:
- Chăm sóc chân tại nhà: mặt nạ
- Sản phẩm chăm sóc chân tự chế: tẩy tế bào chết
- Mỹ phẩm chân tự chế: kem
Chăm sóc chân tại nhà: mặt nạ
Mặt nạ là mỹ phẩm tập trung một lượng lớn các chất có giá trị. Áp dụng chúng ít nhất một lần một tuần cho đôi chân của bạn sẽ giữ cho làn da được nuôi dưỡng, mịn màng và tươi trẻ. Mặt nạ chân có thể tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và tái tạo. Nó là vào bạn để chọn một trong số họ.
Sau khi chuẩn bị mặt nạ tự chế, hãy đắp nó lên chân của bạn và để nó trong 15-20 phút. Để tăng hiệu quả, bạn có thể bọc chân vào giấy bạc trong bếp trong thời gian này, hoặc đi tất và đi ngủ, rửa sạch mặt nạ vào buổi sáng.
Mặt nạ dưỡng ẩm
Lấy 100 g phô mai, 4 thìa sữa chua nguyên chất, 2 thìa nước cốt chanh và trộn đều tất cả mọi thứ. Thoa hỗn hợp lên bàn chân và sau khi rửa sạch - sử dụng kem dưỡng hoặc kem dưỡng.
Mặt nạ trị nứt gót chân
Để da không bị nứt, bạn hãy nấu chín 2 củ khoai tây cùng với vỏ, nghiền nhuyễn và trộn với sữa (1-2 muỗng canh) và lòng đỏ. Khi hỗn hợp nguội bớt một chút, hãy đặt nó vào chân của bạn.
Nếu gót chân của bạn đã bị nứt, hãy nhúng chúng vào mặt nạ dầu hạt lanh hoặc dầu hỏa nấu quá chín. Để làm điều này, thêm dầu từ 6 viên nang vitamin E và một vài giọt dầu trà vào 6 muỗng canh dầu hỏa được đun nóng rất nhanh trong lò vi sóng hoặc trong chảo.
Để mặt nạ trên chân của bạn cho đến khi nó được hấp thụ (bạn có thể điều trị trước khi đi ngủ, mang tất và để mặt nạ qua đêm).
Mặt nạ tái tạo
Trộn 3 quả chuối với 2 thìa sữa chua hoặc phô mai đồng nhất rồi thoa lên vùng da chân.
Hoặc bạn có thể sử dụng bột yến mạch có đầy đủ các chất quý giá. Trộn chúng với một ít sữa ấm hoặc sữa chua và một thìa mật ong và để trên da trong một phần tư giờ.
Trái bơ cũng có nhiều ưu điểm. Mặt nạ làm từ loại rau này nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da. Nghiền quả bơ mềm với 3 thìa sữa chua nguyên chất và để trong 20 phút, bọc chân vào giấy bạc.
Mặt nạ tẩy tế bào chết
1/4 cốc hạnh nhân, trộn với cùng một lượng bột yến mạch. Nghiền tất cả mọi thứ trong máy xay sinh tố. Thêm 3 thìa bơ và 2 thìa mật ong.
Bạn cũng có thể dùng một quả trứng, một ly sữa chua và cùng một lượng nước cốt chanh để làm mềm và loại bỏ vết chai. Trộn các thành phần trong một cái bát lớn, thêm vào bên trong là hai viên nang vitamin E. Khối lượng sẽ khá lỏng, vì vậy không nên cho vào chân mà nhúng vào đó.
Bạn cũng có thể đắp mặt nạ tẩy tế bào chết làm từ axit citric và dầu parafin vào ban đêm, chúng có đặc tính loại bỏ da chết. Lấy 5 thìa kem urê, thêm 4 thìa kvass, 2 thìa dầu ô liu và vài giọt dầu parafin. Trộn các thành phần.
Mặt nạ cho đôi chân mệt mỏi
Vào mùa hè, sau một ngày làm việc, hãy ủ hoa cúc và để nguội. Cắt một bó rau mùi tây, lá bạc hà và kết hợp tất cả mọi thứ với nhau. Bạn có thể thay thế trà hoa cúc bằng sữa (nửa ly là đủ).
Sản phẩm chăm sóc chân tự chế: tẩy tế bào chết
Nhiệm vụ chính của chúng là làm mịn da và loại bỏ lớp biểu bì chết. Tuy nhiên, vỏ cũng cải thiện lưu thông máu, tái tạo da và nuôi dưỡng từng tế bào. Chúng sẽ hoạt động tốt sau khi tắm, như là bước tiếp theo trong quá trình chăm sóc chân. Đối với vỏ, chúng ta có thể sử dụng các chất có cấu trúc tinh thể, sẽ có tác dụng mài mòn trong quá trình massage.
Massage hỗn hợp lột lên da trong vài phút, sau đó lưu lại trên cơ thể một lúc rồi rửa sạch. Sau khi lột, bạn nên thoa một lớp dưỡng cho chân - sau đó nó sẽ hấp thụ tốt hơn.
Đối với biểu bì rất chai
Vỏ hạt thô, ví dụ như muối biển, được khuyên dùng cho các tổn thương rất cứng, ví dụ như ở gót chân. Thêm 2 thìa kem và bất kỳ loại tinh dầu nào, ví dụ như hoa oải hương, vào nửa ly muối. Thay vì kem, bạn có thể thêm dầu ô liu vào muối. Xoa hỗn hợp lên bàn chân, đặc biệt là những nơi có lớp biểu bì chai cực dày.
Đối với da không quá cứng
Trộn đường mịn với nửa thìa quế và 2 thìa mật ong. Mát xa chân trong khoảng 5 phút. Bạn cũng có thể làm vỏ hạt anh túc - thêm 1 thìa đường và 2 thìa nước cốt chanh vào 1/3 cốc hạt.
Để loại bỏ lớp biểu bì bị chai, bạn cũng có thể sử dụng đường nâu hoặc bột yến mạch xay mịn. Lấy hai muỗng canh các sản phẩm này, thêm một muỗng canh mật ong, nước cốt chanh và một ít dầu ô liu vào chúng.
Các tế bào da chết cũng được loại bỏ hiệu quả nhờ cà phê xay. Để tận dụng các đặc tính của nó, hãy lấy hai thìa cà phê, ba mật ong và một thìa dầu ô liu. Trộn các thành phần và xoa bóp chúng trên bàn chân của bạn.
Làm mịn da
Để có 2 thìa mật ong, thêm một thìa quế và một thìa đường nâu, xay hoặc mịn. Việc lột như vậy có tác dụng làm mịn và kháng khuẩn. Để sản phẩm chăm sóc da chân tự chế giúp nuôi dưỡng và làm tươi mới làn da chân ngoài việc làm mềm mịn, bạn hãy cho 3 quả chanh, lá bạc hà và 1 thìa dầu ô liu vào 3 thìa đường, sau đó trộn đều tất cả các nguyên liệu. Thoa lên chân và massage nhẹ nhàng.
Cũng đọc:
- Chọn giày như thế nào cho thoải mái?
- Móng chân trị liệu là gì?
- Bài tập chân hiệu quả
Mỹ phẩm chân tự chế: kem
Kem nên được thoa mỗi ngày, đặc biệt là sau khi tắm hoặc các liệu pháp lột da, cũng rất hữu ích cho việc chăm sóc chân. Bạn có thể làm kem ở nhà, miễn là bạn có nguyên liệu phù hợp. Tốt nhất bạn nên chuẩn bị một lượng nhỏ mỹ phẩm để không phải cất giữ - nếu không có chất bảo quản thì rất khó.
Kem dưỡng
Trộn 6 thìa bơ hạt mỡ với 5 thìa dầu ô liu và 5 thìa dầu dừa. Thêm vài giọt dầu thơm để mỹ phẩm có mùi thơm. Khuấy bằng máy trộn và đặt khối này vào tủ lạnh trong nửa giờ. Sau đó bôi lên chân của bạn.
Kem dương ẩm
Trộn bơ hạt mỡ, thuốc mỡ vitamin A và dầu dừa theo tỷ lệ bằng nhau và thoa lên da chúng ta - tốt nhất là vào ban đêm, bảo vệ chân bằng tất.
Giới thiệu về tác giả
Đọc thêm bài viết của tác giả này
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
