Da mụn - đặc điểm và cách chăm sóc. Cách nhận biết da mụn?

Da mụn có thể gây ra nhiều vấn đề. Ban đầu, rất khó để chẩn đoán nó, vì mụn trứng cá đôi khi bị nhầm lẫn với da dầu. Cuối cùng khi được nhận ra, nó sẽ khô héo tối đa, thay vì được chăm sóc thích hợp. Cách chăm sóc da bị mụn? Tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và sản xuất quá nhiều bã nhờn.

Nổi mụn, tổn thương có mủ mãn tính, chàm và lỗ chân lông to là một số dấu hiệu cho thấy bạn có làn da bị mụn. Khi chúng xảy ra hơn 3 tháng, và biểu hiện của chúng không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, rất có thể da bạn đang bị mụn. Các tổn thương do mụn trứng cá thường xuất hiện dưới dạng mụn đầu đen đỏ, nổi lên, thường có mủ, hoặc như sự tích tụ của các nốt mụn ở một nơi (tương tự như phát ban dị ứng). Mụn trứng cá liên quan đến tuổi dậy thì, nhưng nó cũng xuất hiện sau tuổi 40 và trong giai đoạn căng thẳng của cuộc sống

$config[ads_text1] not found Cũng đọc: Da hỗn hợp. Cách nhận biết da hỗn hợp và cách chăm sóc da như thế nào? Mụn trứng cá ở nam giới. Mụn ở nam giới do đâu? Làm thế nào để điều trị nó? Các loại da - cách nhận biết và chăm sóc da dầu, da khô và da hỗn hợp?

Cách nhận biết da mụn?

Bạn có làn da mụn nếu:

• bạn có lỗ chân lông mở rộng;
• các tổn thương có mủ thường xuyên xuất hiện trên da, số lượng thường nhiều;
• mụn bọc để lại sẹo;
• mụn nhọt đôi khi cũng xuất hiện trên décolleté hoặc lưng;
• các chế phẩm tẩy rửa cổ điển không giúp giải quyết vấn đề của bạn.

Da bị mụn khác với da dầu như thế nào?

Da bị mụn thường bị nhầm lẫn với da dầu. Cơ sở của cả hai vấn đề là hoạt động không đúng của các tuyến bã nhờn. Các tuyến này được tìm thấy trên khắp da mặt và cơ thể, ngoại trừ lòng bàn tay và lòng bàn chân. Chúng tiết ra bã nhờn và ở những nơi có nhiều bã nhờn nhất, da sẽ tỏa sáng mạnh hơn những nơi khác - ví dụ như ở cằm và mũi. Sau đó, chúng tôi nói rằng da là "dầu" và đây là những gì chủ sở hữu của da dầu phải vật lộn với.

$config[ads_text2] not found

Điều đáng nhớ là da bị mụn trứng cá cũng xuất hiện ở những người trưởng thành, trái ngược với những liên tưởng phổ biến ở tuổi thanh niên. Ở người lớn, mụn nhọt khó nặn hơn (vì cũng không nên nặn), không nằm ở vùng chữ T mà ở má, cằm và cổ.

Da khô không loại trừ mụn. Đó là một sự kết hợp cực kỳ hiếm và tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trong trường hợp này.

Đôi khi chúng cũng chống lại mụn nhọt, nhưng điều này xảy ra không thường xuyên. Những người có làn da bị mụn có nhiều vết nứt hơn. Ở da mụn còn có hiện tượng lớp biểu bì bị bong tróc bất thường khiến tế bào chết làm tắc nghẽn tuyến bã nhờn. Bằng cách này, mụn nhọt và các tổn thương có mủ được hình thành. Tùy thuộc vào các yếu tố khác gây ra tình trạng da của bạn, có thể có nhiều hoặc ít mụn đầu đen.

Đề xuất bài viết:

DA DẦU (bã nhờn) - làm thế nào để chăm sóc nó? Làm sạch da nhờn

Tại sao các tuyến tiết ra nhiều bã nhờn hơn và tại sao các lỗ chân lông bị tắc nghẽn?

Một số yếu tố làm tăng sản xuất bã nhờn, sau đó làm tắc nghẽn các nang lông và cuối cùng dẫn đến sự hình thành của vi khuẩn, đây là nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn. Ngoài di truyền, nó còn chịu ảnh hưởng của nội tiết tố và chế độ ăn uống. Những thay đổi về nội tiết tố có thể là kết quả của tuổi dậy thì, tình huống căng thẳng hoặc thay đổi lối sống (ví dụ: giảm đột ngột chế độ ăn uống hoặc tập thể dục quá nhiều).

$config[ads_text3] not found

Mặt khác, dinh dưỡng không đầy đủ cũng góp phần không kém vào việc làm xấu đi tình trạng da. Có hại nhất là đường, rượu, thức ăn nhanh, thuốc lá và cà phê. Hạn chế tiêu thụ những sản phẩm này là đủ, và sau một tháng lượng mụn đầu đen trên da của bạn sẽ giảm. Các sản phẩm giúp trị mụn đều là các loại thảo mộc làm sạch - cistus, tầm ma, hoa cúc la mã, quả cơm cháy. Chọn hai trong số họ và uống bia thường xuyên.

Có một cuộc tranh cãi giữa các chuyên gia thẩm mỹ về tầm quan trọng của mỹ phẩm trong việc làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Một số người tin rằng một số loại kem trang điểm hoặc kem dưỡng da dầu có thể gây mụn (tức là dễ làm tắc lỗ chân lông), trong khi những người khác cho rằng tác động của các sản phẩm đối với tắc nghẽn lỗ chân lông là không thể nhận thấy. Tuy nhiên, mọi người đều đồng ý rằng lớp mỹ phẩm dày làm hạn chế sự tiếp cận của oxy với da, vì vậy tốt hơn hết bạn nên tiết chế ở đây. Cần quan sát phản ứng với mỹ phẩm và nếu cần, hãy tiếp cận với các loại kem có nhãn "không gây mụn".

Nó sẽ hữu ích cho bạn

Làm thế nào để mụn phát sinh?

Mụn trứng cá xuất hiện thường xuyên nhất ở tuổi thanh thiếu niên, nhưng các triệu chứng của nó cũng ngày càng phổ biến ở những người trưởng thành. Mụn trứng cá hình thành do sự tiết quá nhiều nội tiết tố nam (phụ nữ cũng có với số lượng ít), dẫn đến sự phát triển của các tuyến bã nhờn và sản xuất quá nhiều chất nhờn. Nó không phải lúc nào cũng gây ra bởi sự mất cân bằng nội tiết tố, mà đó là xu hướng của da để chuyển đổi các hormone thành dạng hoạt động mạnh hơn của chúng.

Mụn trứng cá xuất hiện thường xuyên nhất ở cái gọi là vùng chữ T (trán, cằm, mũi) và trên lưng và vùng ngực. Các tuyến bã nhờn có nhiều nhất ở những nơi này. Ở hầu hết phụ nữ trẻ, các nốt phỏng và các tổn thương có mủ xuất hiện trước kỳ kinh nguyệt và biến mất khi bắt đầu một chu kỳ mới.

Cách chăm sóc da bị mụn?

Loại da này không may là một trong những loại da có vấn đề nhất. Bản năng đầu tiên thường là tìm đến các chế phẩm làm sạch sâu. Trên thực tế, nó có nghĩa là đi đường tắt và làm khô da nhanh chóng, khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn. Tốt nhất hãy bắt đầu bằng cách loại bỏ những thói quen xấu:

$config[ads_text4] not found

1. Bình thường hóa chế độ ăn uống của bạn và bao gồm các sản phẩm giải độc trong chế độ ăn uống của bạn.
2. Ngủ đủ giấc và giữ khăn trải giường và khăn tắm sạch sẽ.
3. Đừng chạm tay bẩn vào mặt.

Những thay đổi nhỏ này sẽ làm giảm số lượng vi khuẩn góp phần gây ra mụn. Sau đó tiến hành chăm sóc da đúng cách:

1. tẩy da chết thường xuyên bằng tẩy tế bào chết, tẩy da chết hoặc axit;
2. làm sạch da bằng nước micellar hoặc gel rửa mặt tinh tế mỗi sáng và tối;
3. sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ cho ban ngày và kem kháng khuẩn cho ban đêm;
4. khi đến gặp bác sĩ thẩm mỹ, hãy chọn phương pháp điều trị bóc tách hoặc làm sạch lỗ chân lông;
5. Sử dụng các phương pháp làm sạch da tự nhiên, tự làm tại nhà, chẳng hạn như lột cà phê, đắp mặt nạ sữa chua-aspirin và làm sạch mặt bằng bàn chải đánh răng mềm lên những nốt mụn mà bạn không thể loại bỏ, đắp thuốc mỡ kẽm hoặc ichthyol qua đêm đơn thuốc).

Hãy nhớ rằng - da mụn không thích ánh nắng mặt trời. Bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện một chút trong những ngày đầu tiên của làn da rám nắng, nhưng chỉ sau một tuần làn da sẽ có nhiều vết thâm gấp đôi. Hãy chú ý đến điều này trong những ngày nghỉ.

Nó sẽ hữu ích cho bạn

Bạn có loại da nào? Kiểm tra nó ra!

• Làm sao để nhận biết da khô?
• Làm sao để nhận biết da nhạy cảm?
• Cách nhận biết da nhờn?
• Làm sao để nhận biết da hỗn hợp?
• Làm thế nào để nhận biết da trưởng thành?
• Da của nam giới có đặc điểm gì?
• Làm thế nào để nhận biết da couperose?
• Làm sao để nhận biết da bị dị ứng?

Giới thiệu về tác giả

Katarzyna Zielińska Nhà báo liên kết với Poradnikzdrowie.pl với tư cách cộng tác viên. Một người yêu thích chăm sóc tự nhiên và mỹ phẩm có màu, cũng như thuốc thảo dược và ăn uống lành mạnh. Đồng sáng lập thẩm mỹ viện Naru ở Warsaw.

Đọc thêm bài viết của tác giả này