Đái tháo đường là bệnh không lây nhiễm đầu tiên được Liên hợp quốc công nhận là bệnh dịch của thế kỷ XXI. Ngày Đái tháo đường Thế giới được tổ chức vào ngày 27/6 để kỷ niệm việc phát hiện ra insulin - một loại thuốc đã biến bệnh đái tháo đường từ một căn bệnh nan y thành một căn bệnh mãn tính. Các chuyên gia của Viện Dinh dưỡng và Thực phẩm không nghi ngờ gì: tránh bệnh tiểu đường dễ hơn điều trị, lối sống của chúng ta, đặc biệt là chế độ ăn uống và hoạt động thể chất, rất quan trọng. Thay đổi lối sống của bạn có thể giảm gần 60% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 415 triệu người trên thế giới mắc bệnh tiểu đường và đến năm 2035, con số của họ có thể tăng lên 600 triệu người. Số bệnh nhân đái tháo đường tăng trung bình 2,5% mỗi năm. Tại Ba Lan, gần 3,5 triệu người phải vật lộn với bệnh tiểu đường, và với tốc độ tăng trưởng như hiện nay, con số này có thể vượt quá 4 triệu người vào năm 2020.
Theo ước tính của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, đến năm 2040, bệnh tiểu đường và các biến chứng của nó sẽ là nguyên nhân chính gây tử vong ở phụ nữ, và tỷ lệ phụ nữ chống chọi với căn bệnh này sẽ tăng lên 40%. Theo dữ liệu của cùng một tổ chức, tiền đái tháo đường (rối loạn đường huyết lúc đói: 100-125 mg / dl hoặc rối loạn dung nạp glucose *) ngày nay ảnh hưởng đến gần 1/3 dân số trưởng thành hoạt động chuyên nghiệp trên toàn thế giới. Ở Ba Lan, con số này có lẽ lên tới 5 triệu người.
Đọc thêm: Béo phì - nguyên nhân, cách điều trị và hậu quả ĐIỀU KIỆN TRƯỚC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG, hoặc một bước nữa khỏi bệnh tiểu đường Bệnh tiểu đường - nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trịBệnh tiểu đường - tránh dễ hơn điều trị
Béo phì là yếu tố nguy cơ chính của bệnh tiểu đường. Theo Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF), khoảng 48% người mắc đái tháo đường týp 2 bị thừa cân (BMI 25-29,9 kg / m2), 40% nữa là người béo phì độ 1 (BMI 30-34,9 kg / m2). Chỉ một vài phần trăm bệnh nhân đái tháo đường có trọng lượng cơ thể bình thường (BMI 18,5-24,9 kg / m2). Xu hướng ngày càng thường xuyên của bệnh tiểu đường ở trẻ em và thanh thiếu niên là điều đáng lo ngại, mặc dù nhìn chung bệnh tiểu đường loại 2 ảnh hưởng đến những người trên 40 tuổi.
Bệnh tiểu đường không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách có thể dẫn đến nhiều biến chứng - chẳng hạn như đột quỵ, mù lòa, suy thận và bệnh tim mạch vành. Bệnh tiểu đường không được chẩn đoán (tình trạng lượng đường trong máu cao, tức là tăng đường huyết) cũng nguy hiểm cho sức khỏe con người. Tăng đường huyết mãn tính có thể gây tổn thương, rối loạn chức năng và suy giảm các cơ quan khác nhau, đặc biệt là mắt, thận, dây thần kinh, tim và mạch máu.
Các chuyên gia của Viện Dinh dưỡng và Thực phẩm nhấn mạnh: bệnh tiểu đường dễ tránh hơn là điều trị. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng, không dư thừa đường và chất béo nhưng phải giàu rau và trái cây (chủ yếu là rau). Bạn nên tránh các sản phẩm chế biến nhiều calo và chất kích thích, nhưng nên tăng cường hoạt động thể chất. Kiểm tra thường xuyên rất quan trọng, đặc biệt là sau 45 tuổi.
- Đái tháo đường, đặc biệt là loại 2, là một trong những căn bệnh phổ biến và nguy hiểm nhất của nền văn minh. Ở mức độ lớn, chúng ta đã tự tạo ra nó về mặt xã hội - một chế độ ăn uống không đúng cách và một lối sống ít vận động. Sự thật là ngăn ngừa bệnh tiểu đường là chống lại hậu quả của bệnh béo phì, ngày nay là mối đe dọa sức khỏe lớn nhất trên thế giới. Nếu chúng ta chống lại bệnh béo phì, chúng ta sẽ gần như tự nhiên loại bỏ vấn đề tiểu đường. Tôi sẽ không ngừng lặp lại: chế độ ăn uống hợp lý và hoạt động thể chất đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường. Ngày nay, chúng ta không thể quay lưng lại với việc thay đổi lối sống - chúng ta sẽ thay đổi một cách có ý thức và nhất quán chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất, hoặc chúng ta sẽ phải đối mặt với sự phát triển của nền văn minh - cảnh báo. dr hab. Mirosław Jarosz, Viện trưởng Viện Thực phẩm và Dinh dưỡng.
"Chi phí Ngọt ngào"
Bệnh tiểu đường gây ra gánh nặng tài chính to lớn cho bệnh nhân, gia đình họ và nền kinh tế nói chung. Ở hầu hết các quốc gia trên thế giới, 15% chi phí chăm sóc sức khỏe hàng năm được chi cho chi phí bệnh tiểu đường, và tỷ lệ phần trăm này cho thấy một xu hướng tăng lên. Chỉ ở Ba Lan, trong những năm 2004-2009, chi phí dịch vụ y tế do bệnh tiểu đường đã tăng gấp 5 lần.Theo mô phỏng của Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF), đến năm 2030, chi phí cho việc phòng ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường và các biến chứng của nó sẽ lên tới khoảng 600 tỷ USD. Chi phí điều trị các biến chứng của bệnh tiểu đường lớn hơn gấp 5 lần so với điều trị bệnh tiểu đường đơn thuần. Điều quan trọng là, 46% tổng chi phí của bệnh tiểu đường là chi phí gián tiếp (liên quan đến mất năng suất do lương hưu cho người khuyết tật sớm và những ngày nghỉ làm do nghỉ ốm). Tổng chi phí cho bệnh tiểu đường ở Ba Lan ngày nay là 7 tỷ PLN một năm.
Ngày 27 tháng 3 năm 2018, Văn phòng Kiểm toán tối cao đã công bố hậu kiểm "Báo cáo về phòng và điều trị bệnh đái tháo đường týp 2". Mục đích của cuộc kiểm toán của Văn phòng Kiểm toán Tối cao là nhằm đánh giá các hoạt động nhằm phát hiện sớm những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và thực hiện các phương pháp hiệu quả trong điều trị căn bệnh này. Cuộc kiểm toán bao gồm các năm 2015-2017. Theo NIK, các hoạt động của hệ thống chăm sóc sức khỏe không hiệu quả về mặt này. Động lực của sự gia tăng số lượng các trường hợp mới không bị hạn chế. Theo số liệu của Quỹ Y tế Quốc gia, cuối năm 2016, số bệnh nhân đái tháo đường týp 2 là hơn 1,6 triệu người - tăng hơn 1% so với năm 2015. Chi phí mà NHF phải gánh để điều trị cho bệnh nhân đái tháo đường týp 2 (không bao gồm chi phí điều trị các biến chứng) lên tới năm 2016 là 1,7 tỷ PLN - tăng 8,5% so với năm trước.
"Chính sách chống bệnh tiểu đường"
Tiền tiểu đường là bất thường về đường huyết lúc đói (100-125 mg / dl) hoặc rối loạn dung nạp glucose * và hầu như chắc chắn có liên quan đến sự phát triển của bệnh tiểu đường, nếu không được giải quyết.
Tiền tiểu đường là một kẻ thù tiềm ẩn: các triệu chứng cụ thể không chỉ ra sự hiện diện của nó, bệnh nhân cảm thấy bình thường và không gặp bất kỳ triệu chứng cụ thể nào. Các yếu tố quan trọng nhất dẫn đến sự phát triển của tiền đái tháo đường và đái tháo đường là: béo phì, lối sống ít vận động, tiền sử gia đình mắc bệnh đái tháo đường, sự hiện diện của tăng huyết áp hoặc rối loạn lipid.
Tiền tiểu đường thúc đẩy sự phát triển của bệnh tiểu đường, tạo ra các biến chứng tiểu đường lâu dài - do thực tế là ngay cả một sự gia tăng nhẹ lượng glucose trong máu cũng làm tổn thương mạch. Tiền tiểu đường làm tăng tốc độ phát triển của xơ vữa động mạch và làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
- Tiền đái tháo đường đang trở thành một vấn đề xã hội ngày càng gia tăng, bạn cần phải lưu ý. Tuy nhiên, thay đổi lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống hợp lý và tăng cường hoạt động thể chất, có thể đảo ngược hiệu quả, ngăn ngừa hoặc làm chậm sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2. - giáo sư nói. Mirosław Jarosz - Kim tự tháp Dinh dưỡng lành mạnh và Hoạt động Thể chất, được IŻŻ phổ biến một cách nhất quán, là một công cụ phòng ngừa và phanh hãm sự phát triển của bệnh tiền tiểu đường. Đây là chính sách chống bệnh tiểu đường của chúng tôi. "
